Искусство Цигун

Язык: русский

Страниц: 47

Добавил: Admin 6 Июл 11

Проверил: Admin 6 Июл 11

Формат: FB2 (859 Kb) RTF (965 Kb) TXT (163 Kb) HTML (861 Kb) EPUB (1021 Kb) MOBI (2396 Kb) JAR (205 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики — цигун.

Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание.

Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени занятиям физкультурой и спортом. Методики и упражнения, приведенные в книге, повышают жизненный тонус, помогают в работе и творчестве.