– При тяжелых простудах, бронхитах, пневмониях и как потогонное средство готовят настой или отвар из травы тимьяна ползучего (чабрец), из расчета 15–20 г травы на стакан кипятка. Жидкий экстракт из листьев тимьяна входит в состав «Пертусина», смягчающего и уменьшающего приступы кашля. Его применяют при коклюше или бронхите 3–4 раза в день по столовой ложке. Детям дают на прием от 0,5 до 1 десертной ложке, соответственно возрасту. Как отхаркивающее и дезинфицирующее или настой при бронхитах, воспалениях легких.
– Прекрасно помогают чай, заваренные из шалфея лекарственного, которые показано применять по пол-стакана 3–4 раза в день при простуде, катаре верхних дыхательных путей, бронхитах, воспалении десен, слизистой рта.
– При простудах, бронхитах, для профилактики ежедневно в течение 28 дней проводить по одной аэрозольной ингаляции, 30 % раствором цветочного меда, в течение 20 минут, в то же самое время ежедневно принимать до 100 г меда, разделенного на 6 порций, с задержкой во рту для медленного всасывания. Внимание! Мед противопоказан людям, страдающим эмфиземой, приступами удушья и астмы, с сердечной недостаточностью, миокардитом, высокой температурой, частыми кровотечениями.
– Натереть один стакан свеклы, влить одну столовую ложку уксуса, дать настояться, сок с уксусом отжать, полоскать рот, горло, немного проглотить.
– Эффективное средство от простуды и кашля: перед сном ступни ног растирают толченым чесноком и надевают шерстяные носки, грудь растирают керосином, а внутрь принимают стакан портвейна с медом 1:1.
– При простуде дает отличный эффект спиртовая настойка цветов белой акации. Грудь и спину перед сном необходимо обильно смазывать и растирать.
– От гриппа и при ангине хорошо помогает настой: столетника 375 г, меда майского 675 г, вина виноградного 375 г. Все перемешать (столетник в возрасте от 3 до 5 лет) за пять дней до срезания не поливается, при приготовлении мелко измельчается). Все вышеперечисленное помещается в стеклянную посуду темного цвета, перемешивается и ставится в темное прохладное место на 5 дней. Банку плотно закрыть. Принимать по чайной ложке перед едой.
– При простудах, ОРЗ, катарах верхних дыхательных путей применяется отвар зерен пшеницы мягкой: 200 г на 1 литр воды, опускают отруби в кипящую воду и варят в течение часа, затем процеживают. Обладает общеукрепляющим действием, при употреблении с медом принимают при сильном кашле.
– свежий капустный сок, разведенный теплой водой, используется для полоскания горла. При воспалительных заболеваниях легких и дыхательных путей рекомендуется пить отвар капусты с медом.
– Водные настойки или настойки на водке 1:10 цветов лоха применяют при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Часто мы заболеваем простудой еще и потому, что в организме недостаточно витаминов. Кроме овощей, фруктов и ягод, богатых витаминами, можно принимать различные отвары и настои из лекарственных трав.
Витаминная недостаточность:
– Настой ягод калины. Ягоды растирать в ступе, заливают постепенно кипятком из расчета 1–2 столовые ложки ягод на стакан кипятка. Настаивают в течение четырех часов. Полученный настой пьют в течение дня. Дневная доза: 3–4 стакана для взрослого, 1–2 стакана для детей.
– Для внутреннего употребления чеснок уваривают в воде с сахаром до получения сиропа темного цвета. Применяют по чайной ложке 2–3 раза в день. Применяют и луковицу в чистом виде 2–8 г на прием (это средство хорошо помогает как профилактическое от гриппа и простуд).
– Внутрь применяется портулак огородный (трава и семена) в виде отвара: разовая доза травы 10–20 г. Разовая доза семян – 1–2 г в горячей воде.
– При авитаминозах и малокровии применяют сок кресс-салата (жируха огородная) по чайной ложке три раза в день.
– Хороший эффект дают сырые, моченые, вареные ягоды брусники (также помогают при пониженной кислотности).
– Листья морошки мелко измельчаются и завариваются стаканом кипятка из расчета на одну столовую ложку. Выпивают в 3–4 приема ежедневно (дает мочегонный и кровоостанавливающий эффект, также применяется при туберкулезе).
– Используется сок рябины обыкновенной, по одной столовой ложке несколько раз в день. В другое время года настои из высушенных ягод.
– Хорошо помогает при авитаминозе свежий сок черной смородины. Употребляется также настой из свежих листьев и жидкий экстракт из растения. Консервированные ягоды с сахаром, ягодный сок с медом.
– Богата витаминами кедровая хвоя и орехи. Авиценна рекомендовал скорлупу и орехи кедра употреблять с медом или в легком вине – как общеукрепляющее, очищающее средство, а также против язв и камней.
– Главное лекарственное значение имеют листья грецкого ореха. Для улучшения обмена веществ, при истощении организма, авитаминозе, атеросклерозе 1–2 чайных ложки измельченного листа заваривают как чай в стакане кипятка, после охлаждения процеживают, пьют по 3–4 раза в день по пол-стакана.
– Смешивается сок красной свеклы и яблока, можно добавить морковный из расчета 1:1. Пить по стакану в день.
Часто простуда сопровождается сильным кашлем. Если воспользоваться предложенными нами рецептами, то неприятный и изнуряющий кашель исчезнет. Предлагаем народный немедикаментозный путь лечения:
– Взять одну столовую ложку сосновых почек и залить стаканом кипятка. Лучше раствор поместить в термос, если нет такой возможности, то посуду укутать, настоять 40 минут. Процедить. Употреблять полученный состав по 2–3 глотка при кашле.
– Приготовить следующую смесь: 2 столовых ложки свежего сливочного масла, 2 яичных желтка, 2 чайных ложки меда, 1 чайную ложку пшеничной муки. Все хорошо перемешать. Принимать при кашле несколько раз в день.
– Взять 20 г измельченного корня девясила, прокипятить на малом огне, залить корень 1 стаканом кипятка, 10 минут. Затем поместить смесь в термос (если нет такой возможности – укутать посуду), настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке до еды (как отхаркивающее средство).
– Очень хорошо помогает от кашля сок черной редьки с медом. Можно порезать редьку на мелкие кусочки, смешать их с медом, выделившийся сок употреблять как можно чаще при кашле. Неплохой способ приготовления сока таков: вырезать сердцевину у черной редьки глубиной 2 см. Туда положить немного меда и поместить все в глубокую посуду, чтобы сок редьки не перелился через край. Когда полученный сок будет выпит, редьку еще подрезаете на глубину 1 см, закладываете мед… Эту технологию можно продолжать до тех пор, пока редьку не прорежете насквозь. «Отходы» редьки можно мелко порезать залить медом и потомить в духовке на противне. Полученные «конфетки» очень хороши для детей как средство от кашля.
– При приступах кашля надо взять 1 столовую ложку сухих листьев подорожника, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа (в термосе или укутав), процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды.
– Приготовить такую настойку: 10 г листьев мать-и-мачехи, собранных только после цветения, залить стаканом кипятка. В течение часа настоять. Процедить. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день.
– Очень хорошо помогает кипяченый сок репы с медом.
– Мелко нарезать и вскипятить 10 головок лука и 1 головку чеснока в непастеризованном молоке. Кипятить до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. К полученной смеси добавить еще немного сока будры (плющик, собачья мята), меда для вкуса и принимать по одной столовой ложке через час в течение одного дня.
– Гоголь-моголь. (Яичные желтки, хорошо взбитые с сахаром и ромом, – очень хорошее средство от кашля). Принимать следует натощак.
– Смешать сок редьки с соком моркови (когда трете редьку или морковь для получения целебного сока, следует пользоваться пластиковыми, а не металлическими терками, чтобы сок не окислялся и не утрачивал витамины. Потом через марлю отжать в чистую посуду (в пропорции 1:1, добавить такое же количество молока или воды с медом. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.