Творете чудеса с усмивка
У моя съквартирант забелязах още нещо - винаги се усмихваше. Не познавах по-усмихнат човек. Представите ли си общителните хора, които познавате, ще откриете, че всички са много усмихнати. Ведри са и се смеят често. Истинската, искрена усмивка действа почти като чудотворен ключ, отключващ незабавно приятелски чувства.
Какво казва усмивката
Щедрата, искрена усмивка казва няколко неща на другия. Казва не само: „Харесвам те, идвам като приятел“, но и: „Предполагам, че ще ме харесаш.“ Когато някое кученце приближи до вас, размахало опашка, то ви казва: „Вярвам, че си добър човек и ще ме харесаш.“
Усмивката отправя още едно съществено послание: „Ти заслужаваш усмивка.“ В книгата си „Да се научим да разбираме страха у себе си и у другите“ Бонаро Овърстрийт пише: „Човекът, на когото се усмихваме, отвърща с усмивка. В известен смисъл се усмихва на нас. В по-дълбок смисъл усмивката му отразява ненадейното благотворно чувство, което сме му вдъхнали. Усмихва се, защото нашата усмивка го е накарала да усети, че заслужава усмивка. Ние, така да се каже, сме го отделили от безликото множество. Отличили сме го и сме го надарили с индивидуалност.“
Усмихвайте се отвътре
Учителите по реторика винаги наставляват учениците си да „вдъхнат дълбоко“ и да пуснат гласовете си да излязат „отвътре“.
Ако искате усмивката ви да създава приятелства, тя също трябва да извира от дълбините. В този случай не от диафрагмата, а от сърцето. Усмивката, която не отива по-далеч от устните, не върши работа. Помнете - не триковете влияят върху другите, а истинските ви чувства към тях.
Най-добрият съвет, на който съм се натъквал по въпроса как да се усмихваме, принадлежи на Джоузеф А. Кенеди. В книгата си „Отпуснете се и продавайте“ той пише: „Научете се да се усмихвате отвътре. Подсъзнанието на клиента долавя вашите ЧУВСТВА, а не изражението ви. Ако се опитвате да се усмихвате, задвижвайки съзнателно мускулите на устата, ще нанесете повече вреда, отколкото полза. Забравете за устните и се усмихнете мислено. Представете си колко „усмихнато“ се чувствате. Направите ли го, ще се отпуснете, понеже е невъзможно да сте дружелюбни и същевременно напрегнати, или да сте враждебно настроени и същевременно спокойни.“
Махнете с ръка и се усмихнете!
Една проста причина, поради която мнозина от нас не се усмихват по-често - или по-искрено, - е навикът винаги да сдържаме истинските си чувства. Възпитавали са ни, че не е добре да показваме пред света чувствата си. Опитваме се да не се разкриваме, да не издаваме какво изпитваме. Може би смятате, че усмивката ви не е красива и е невъзможно да се научите да се усмихвате привлекателно?
Опитът ми обаче говори, че всеки е благословен с красива усмивка. Всеки я притежава, остава само да я освободи. Трябва просто да преодолеете страха да изразявате истинските си чувства, да се отпуснете и усмивката сама ще се появи. Защото ко-гато сте приятелски настроени и светът ви харесва, сигурно се усмихвате вътрешно.
Изисква се само малко практика, за да дадете воля на чувствата си. Ще откриете, че колкото повече се упражнявате, толкова повече намаляват задръжките. Виждал съм как заклети мърморковци и хора с безизразни лица се научават да се усмихват прилекателно, упражнявайки се ежедневно да разкриват истинските си чувства. Когато ви изпълват приятелски чувства, просто се отпуснете. Без срам и смущение позволете на лицето си да каже: „Божичко, радвам се да те видя!“
КаК да използвате огледална магия
Пробвайте да се упражнявате всяка сутрин пред огледалото в банята. Спомнете си нещо приятно - нещо, което наистина ви е харесало и зарадвало. После се отпуснете и оставете чувството да се разлее по лицето ви. Помислете си какви хубави неща предстоят да ви се случат днес. Представете си как продавате на всеки, в чийто дом се отбиете, колко благоразположен е всеки срещнат човек. Сътворете „добри чувства“ и ги пуснете на воля.
Струва ви се глупаво? Не вярвате, че толкова просто нещо може да промени отношението на другите към вас? В списание „Вашият живот“ Франк Бетгър разказва как благодарение на ежедневните сутрешни сеанси буквално преобразил личността си за много кратко време. Скоро открил как хората се сближават по-бързо с него и го приемат по-дружелюбно. Продажбите му скочили до небесата.