Если повторить то же самое коротко, боль в шее (за исключением травм) – это следствие чрезмерно быстрого темпа жизни, привычки к облегчающим ее приборам и механизмам, отсутствия упражнений, неправильного положения тела во время сидячей работы и сна. Она не вызывается какими-либо специфическими причинами.
При боли в шее происходит перерождение межпозвоночных дисков, приводящее к их разрыву или выпадению. Чаще всего страдает диск между шестым и седьмым позвонками, но не исключено поражение дисков между четвертым и пятым и пятым и шестым позвонками. Фактически выпадение диска и нарастание остеофитов, ущемляющих нервные корешки и спинной мозг, весьма индивидуальны у каждого пациента.
Собственно говоря, от боли в шее раньше или позже начинает страдать каждый бизнесмен или офисный работник. Не так страшно, если она проходит сама по себе или после непродолжительного приема лекарств, массажа и т. д. Это вполне безопасно, поскольку появляющаяся время от времени боль в шее ни в коем случае не может рассматриваться как заболевание. Проблемы начинаются, когда эта боль держится продолжительное время. Тогда ее уже нельзя игнорировать, поскольку шейный отдел позвоночника гораздо сильнее влияет на деятельность головного мозга, чем остальные отделы (грудной и поясничный, даже если они болят). Шея не только поддерживает голову, но и обеспечивает подвижность. Грудной отдел поддерживается ребрами, крестцовый отдел – костями таза, а шея сама несет всю нагрузку. Кровь в нее также поступает по отдельным артериям и венам. Эти сосуды хорошо защищены в поперечном сечении, но могут вызывать осложнения, если шея неподвижна или ее движения нарушены механическими повреждениями. К движениям шеи вообще стоит относиться весьма серьезно.
Пять пунктов, позволяющих определить, есть ли у вас проблемы с шеей
♦ Ухудшение подвижности.
♦ Боль в шее и примыкающих к ней зонах.
♦ Постоянная ноющая боль вдоль позвоночника от основания шеи и ригидность.
♦ Острая местная боль в шее, которая отдается в плечи, руки или верхнюю часть спины.
♦ Хроническая ноющая боль в шее, которая снимается только обезболивающими средствами.
Поговорим теперь об ограничениях подвижности и боли в целом.
При боли в шее одной из основных проблем является ограничение подвижности. Все мы знаем, что с возрастом тело постепенно «снашивается». Мы едим, пьем, нагружаем желудок, живот, пищеварительные органы, кишечник; для того, чтобы переварить съеденное, тело предпринимает целый ряд действий. Питание – непрерывный процесс, без которого мы не можем существовать. Пищеварительный механизм работает постоянно, а то, что постоянно используется, не может не изнашиваться. С возрастом начинают стареть также и кости, и шейный отдел позвоночника не составляет исключения.
Типы боли
Боль в шейном отделе позвоночника в основном связана с тремя нижними позвонками. Первый симптом проявляется в том, что пациент не может повернуть голову или оглянуться назад. Эта боль отдается также в затылок и в верхнюю часть спины, а именно между лопатками, переходя на плечи.
Некоторые люди испытывают боль не в самой шее. Шея ригидна, а боль ощущается между лопатками. У таких пациентов, преимущественно женщин, в нижней части шеи наблюдается нечто вроде опухоли. Она заметна, пока боль сохраняется, но по мере улучшения подвижности шеи и боль, и опухоль сходят на нет.
У пациентов с опухолью шеи , скорее всего, происходит перерождение диска между позвонками, что и вызывает опухание. Это можно проверить, сделав рентгеновский снимок, на котором по краям фасеток будут видны остеофиты.
Остеофиты нарастают над межпозвоночным каналом и уменьшают его диаметр, что вызывает давление на шейные нервы. При их формировании пациент может ощущать покалывание и онемение в кончиках пальцев и «иголочки» в кистях рук.
При подобном состоянии обычно наблюдается еще один характерный симптом. Мышцы шеи становятся мягкими, и временами пациент не ощущает боли в шее, причем ее движения тоже становятся свободными, хотя иногда появляется треск.
Обычно, когда в теле что-то болит, скажем, голова, человек в состоянии точно указать, где именно, за исключением шеи. Тут уже бывает трудно просто ткнуть пальцем. Если боль сопровождается затруднением движений шеи, необходимо учитывать, что затронут весь позвоночник, а не только его шейный отдел. В подобном случае боль вызовет давление, оказанное на любой его участок.