Это хорошая новость, когда речь заходит о сновидениях.
Видите ли, наш разум знает, как регулировать время, которое мы воспринимаем. Вот почему мы получаем такие эффекты, когда чего-то ждем или когда нам весело. Просто большинство людей не знают, как делать это осознанно.
Удобно, что именно наше подсознание управляет этим явлением. И именно наше подсознание управляет нашими сновидениями.
Конечным результатом этого является то, что если мы хотим провести в своих сновидениях как можно больше времени, то довольно часто все, что нам нужно сделать, это решить, как долго мы будем там находиться при планировании.
Так, например, мы можем начать свой план с утверждения, подобного:
В моем сегодняшнем сне я проведу целый день, плавая вокруг Бермудских островов на 45-футовой парусной лодке.
Затем мы добавим подробности о том, сколько времени мы собираемся потратить на выполнение каждого вида деятельности в этот день. Когда мы делаем это, наше подсознание, как правило, автоматически заставляет нас переживать достаточно времени, чтобы вместить все это в себя.
В гипнозе у нас есть другие способы намеренно увеличить количество времени, которое вы воспринимаете. Я не собираюсь здесь вдаваться в подробности, потому что в случае со сновидениями, обычно, достаточно включить намерение в свой план.
Если вы заинтересованы в дальнейшем изучении искажения времени, то процесс, который я описываю в своей книге "Формула самогипноза", специально разработан для того, чтобы вызвать значительное искажение времени.
Ваша лаборатория сновидений
Предположим, что вы хотите чему-то научиться во сне. Возможно, вы хотите найти креативное решение проблемы, которую вы пытались решить. Или, может быть, вы хотите попрактиковаться в каком-то физическом навыке.
Вы можете сделать это, создав в своем плане то, что я называю лабораторией сновидения.
Хотя я и назвал это лабораторией, это в основном потому, что я ученый. Вы можете назвать свою лабораторию так, как вам удобно.
Если вы увлекаетесь спортом, то, вероятно, для вас будет полезнее выбрать подходящее место для занятий этим видом спорта.
И если вы хотите заниматься каким-то ремеслом, вам следует выбрать место, где вы сможете практиковаться в этом ремесле.
Главное, чтобы дизайн вашей лаборатории соответствовал поставленной задаче.
Поскольку я физик и гипнотизер, лаборатория моих сновидений (естественно) расположена в древнем каменном замке с лабораторными столами, бурлящими смесями с трубками, коническими колбами и катушками Теслы. В нем также есть всевозможные технологические устройства, а также возможность вызвать практически любого ученого из истории. И из будущего.
Чтобы создать лабораторию своей сновидения, вам нужно только решить, для чего она нужна, а затем составить план ее создания.
Сначала решите, для чего предназначена лаборатория вашей сновидения. Это может быть что угодно. Например, если вы хотите попрактиковаться в игре в гольф, это может быть тренировочное поле для гольфа. Или это может быть полноценное поле для гольфа с множеством различных лунок. Выбор за вами. И это даже не высечено в камне, потому что в будущем вы можете изменить его в любое удобное для вас время.
Если вы творческий человек, не стесняйтесь нарисовать, как это будет выглядеть, на чистом листе бумаги.
Затем напишите план:
Сегодня ночью мне приснится, что я нахожусь в своем новом цехе по деревообработке. Это большое помещение с токарным станком, сверлильным станком и прочным верстаком. На стенах я вижу все свои инструменты, готовые к работе. Мои инструменты удобно сгруппированы, чтобы их было легко найти, так что большую часть времени все, что мне нужно сделать, это посмотреть, и я найду нужный инструмент. Сегодня я практикуюсь на токарном станке на особо сложном изделии из джарры (вид эвкалипта), обращая пристальное внимание на то, как реагирует дерево каждый раз, когда я его режу. Я тренируюсь на своем токарном станке целых 12 часов, пока не добьюсь нужного результата. Когда я вернусь в это помещение в будущем, я буду называть его своей мастерской по деревообработке.
Я уверен, вы поняли мою идею. В данном конкретном случае у вас должен быть хотя бы некоторый опыт работы с джаррой на токарном станке. В противном случае вашему мозгу не за что будет зацепиться, и он будет просто выдумывать случайную чушь. Хотя это и интересно для многих сновидений, это бесполезно, когда мы хотим практиковать навык.