Вся эта система постоянно меняется. Мы воспринимаем время в секундах, потому что для того, чтобы одно из этих соединений перестроилось в нашем мозгу, требуется несколько миллисекунд.
Данные непрерывно поступают в систему из огромного количества источников. Мы получаем их от датчиков, расположенных по всему телу и внутри него. К ним относятся обычные шесть чувств: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание и вестибулярный аппарат, а также множество других чувств, о которых обычно не говорят за пределами областей, где они изучаются, включая такие вещи, как напряжение, чувство голода, различные типы ощущений — от боли, температуры детекции в окружающей среде аллергенов.
Достаточно сказать, что в наше сознание постоянно поступают миллиарды фрагментов информации из окружающей среды и от нашего тела.
Многие из этих фрагментов информации относительно стабильны. Например, температура различных частей нашего тела не сильно меняется, если мы не предпринимаем каких-либо действий, вызывающих это. Прямо сейчас, когда я пишу это, я сижу на кухне, и в поле моего зрения находится плита… на данный момент это изображение полностью стабильно.
В то же время многие данные постоянно меняются. Прямо сейчас я слышу, как снаружи стрекочут цикады и птицы. Давление на кончики моих пальцев постоянно меняется, когда я печатаю. И я чувствую, как температура моих ладоней колеблется, когда я поднимаю и опускаю руки.
Вдобавок ко всему, к нам постоянно поступает другая информация. Видите ли, наши мысли на самом деле никогда не останавливаются. Мы постоянно думаем о разных вещах. И эти мысли формируют еще один источник информации для нашего разума.
Ага. Наше сознание формируется не только под влиянием окружающей среды, но и под влиянием нашего собственного разума.
Когда информация поступает в наш мозг, наша нейронная сеть перестраивается. Наш мозг организован таким образом, что он эффективно выполняет операцию, известную как разбиение на фрагменты. Именно сюда поступает информация, и реакция нашей нейронной сети создает в нашем сознании абстрактные структуры, известные как блоки. Проще говоря, фрагмент — это представление объекта или концепции в нашем сознании.
Так, например, прямо сейчас в поле моего зрения находится эта плита. Когда я смотрю на нее, информация поступает в мой разум и объединяется с информацией о любой другой плите, с которой я когда-либо сталкивался, а также об окружающей среде, других объектах, похожих на плиту, и связанных с ними мыслях. Когда я смотрю на экран, плита все еще находится в поле моего зрения, но я на самом деле не обращаю на нее внимания и даже не осознаю ее существования.
Учитывая все эти данные, поступающие в наш мозг, вы можете спросить, как много из них мы можем осознать одновременно. Этот вопрос был изучен, и оказалось, что ответ заключается всего в четырех вещах.
Поскольку наш мозг очень быстро обрабатывает информацию, если мы проведем эксперимент, то, как правило, обнаружим, что большинство людей могут отслеживать от 5 до 9 событий одновременно. Немного потренировавшись, они могут достичь показателя в 11.
Это не так уж много, если учесть миллиарды фрагментов информации, постоянно поступающих в наше сознание и формирующих его.
Мы, гипнотизеры, обычно справляемся с этим, рассматривая все то, о чем мы сейчас не думаем, как подсознание, а ту крошечную горстку вещей, о которых мы думаем, как сознание.
Существует несколько других моделей, и все они сводятся к одному и тому же: как человеческие существа, в любой момент времени сознательно мы способны обращать внимание только на мельчайшую часть нашего текущего опыта, и этот текущий опыт включает в себя любые мысли, которые у нас могут возникнуть.
Если вы человек духовный или религиозный, не стесняйтесь включать это в суть дела. Я не буду подробно останавливаться на этих темах в этой книге, потому что, хотя они и являются важной частью осознанных сновидений для многих людей, они не обязательны для того, чтобы это работало. И не только это, но и то, что, если бы я попытался их описать, многие люди с разными взглядами стали бы жаловаться, и в итоге эта книга заняла бы много-много тысяч страниц. Просто существует слишком много разных способов их выполнения, и это не то, о чем эта книга.
Достаточно сказать, что если религия или духовность, или то и другое вместе, важны для вас, вы почти наверняка улучшите свой опыт осознанных сновидений, уделив им несколько минут. И человек, который лучше всех знает, как это сделать, — это вы.