Для того, чтобы лучше понять, как осуществить активизацию Энергетических центров нашего тела, именуемых Чакрами, давайте рассмотрим несколько наглядных примеров.
Есть люди, обладающие просветлённым состоянием Будды или Мага, которые способны дотронутся на расстоянии до человека. Например, ущипнув его за мочку правого или левого уха. И это ощущение будет достаточно реальным, а у некоторых людей отмечается даже покраснение ущипнутой мочки уха.
Но некоторые экстрасенсы способны на расстоянии дотронутся до колокольчика или до клавиши рояля и воспроизвести их звучание. Всё это свидетельствует о способности человеческой мысли, при определённых условиях, материализоваться и осуществить задуманное даже на расстоянии. На этом же принципе основан и эффект Полтергейста.
Полтергейст проявляет себя: акустически (всевозможные звуки в помещениях, источник которых сложно установить: гул, грохот, шум, удары в стены, пол и потолок, царапанье, а также звуки, похожие на человеческие крики и стоны), кинематически (перемещения предметов, хлопанье окнами и дверьми, появление неизвестно откуда жидкости), термически (изменение температуры предметов вплоть до обледенения или возгорания), а также другими способами — воздействуя, в частности, на электрическое и электронное оборудование.
Выделяется пять последовательных стадий «вызревания» Полтергейста:
1. Сенсорный (на уровне ощущений и запахов);
2. Коммуникативный (стоны, голоса, дуновения в помещениях);
3. Физический (прикосновения, включение и выключение электроприборов, движение окон, дверей и отдельных предметов);
4. Осмысленный (швыряние предметов, умышленные действия, направленные на то, чтобы вызвать испуг);
5. Агрессивный (укусы, удары, появление крови на стенах, угрожающие надписи, возникновение у жертвы непонятных болезненных состояний).
По достижении пятой стадии Полтергейст, достигнув пика активности, внезапно затухает и через некоторое время возникает вновь, начиная цикл с первой стадии.
Для активизации ваших Чакр, вначале вам необходимо овладеть техникой глубокого замедленного дыхания, которая способствует частичному отключению сознания, контролируемому центральной нервной системой и подключению к подсознанию, которое контролируется парасимпатической нервной системой.
Прежде всего, вам необходимо поверить в свои Духовные силы, для раскрытия своих скрытых экстрасенсорных возможностей и стараться ни чего не бояться и быть уверенным в себе.
Противопоказано использовать эту методику при различных психических заболеваниях. Не следует приступать к ней с перегруженным желудком или же голодным. Избегайте также употребление алкоголя и курения. Ваш организм должен быть хорошо отдохнувшим и эмоционально спокойным, а тело чистым. Выполнять методику также необходимо в чистом и хорошо проветренном помещении. При этом позаботьтесь заранее, чтобы вас ни кто не отвлекал. Отключите телефон и другую электронную аппаратуру. Лучше начинать эти занятия в свободные от работы дни.
Примите удобную для вас сидячую или лежачую позу и постарайтесь расслабиться. Затем вы делаете медленный глубокий вдох и задерживаете на время своё дыхание, а после осуществляете глубокий медленный выдох и снова на время задерживаете своё дыхание.
В лежачем положении положите свои руки вдоль туловища ладонями вверх, а в сидящем положении положите свои руки на колени также ладонями вверх. При этом колени ног и руки не должны между собой соприкасаться.
Необходимо, чтобы вы дышали как можно более медленно и испытывали даже лёгкое кислородное голодание. Не бойтесь этого ощущения, так как во время вашего естественного сна также происходит замедление дыхания и уменьшение потребления кислорода.
При правильном выполнении данного дыхательного упражнения происходит, как бы инстинктное погружение в пограничное состояние между сном и бодрствованием, которое ещё именуется «сон на яву». Одновременно также старайтесь отключать своё сознание и эмоции, безразлично наблюдая за всеми своими действиями, как бы со стороны, но при этом надо не уснуть.
Данные дыхательные упражнения регулярно выполняют Йоги и прихожане, исповедующие Буддийскую религию. При этом они физически и эмоционально расслабляются и хорошо восстанавливают свои силы и психическую энергию. Это состояние называется погружение в Нирвану, или в Абсолютное внутреннее спокойствие.
В момент медитации Шишковидная железа — эпифиз или Третий глаз — продуцирует в кровь человека гормон мелатонин, который выполняет важную функцию в обеспечении нормальной работы иммунной системы, защищает организм человека от многих инфекционных и даже онкологических заболеваний, а также способствует частичному омолаживанию организма, что подтверждено на основании проведённых многочисленных научных исследований.