5. Повышение общего болевого порога
Регулярные занятия сексом повышают общий болевой порог организма. Постоянно занимающиеся сексом женщины легче переносят менструационный цикл.
Профилактика тяжелых мигреней и хронических болей – из этой же сферы, а она в равной степени относится как к женщинам, так и к мужчинам.
6. Рост мозговой активности
Полноценный секс может сделать человека умнее, он положительно влияет на мозговую активность. Так, например, британские ученые утверждают, что регулярный оргазм укрепляет долговременную память и повышает возможности человека при обучении.
7. Физическая форма
Регулярная интимная жизнь эффективно дополняет диеты и занятия спортом, ведь секс способствует снижению веса и укреплению мышц тела. Во время активного секса в среднем сжигается двести калорий. А это сопоставимо с двадцатью минутами занятий на беговой дорожке.
Кроме того, у мужчин секс провоцирует выработку тестостерона, а он стимулирует укрепление костей и рост мышечной массы. У вас есть возможность и здесь помочь своему партнеру.
8. Омолаживающий эффект и продолжительность жизни
Активный секс улучшает и внешний вид человека, и продолжительность его жизни. Ученые утверждают, что люди занимающиеся сексом не реже трех раз в неделю, выглядят и чувствуют себя в среднем на десять лет моложе своих более пассивных сверстников. Риск преждевременной смерти у них существенно ниже.
9. Эмоциональное здоровье
Под этим имеются в виду хорошее настроение человека, его оптимизм и позитивное восприятие окружающей действительности.
Сексуально удовлетворенный человек имеет высокий уровень эмоционального здоровья. Он значительно меньше подвержен нервным расстройствам, чем тот, кто вынужден ограничивать себя в сексе.
10. Ощущение успешности и психологическая устойчивость
Насыщенная интимная жизнь повышает самооценку человека и его ощущение успешности. Это в равной степени относится как к женщинам, так и к мужчинам.
Секс очень важен для активного и здорового мужчины. Если он успешен с женщинами, то горд собою, а чувство его собственной значимости высоко.
Ощущение собственной привлекательности, желанности и сексуальной состоятельности крайне значимо и для женщины, для ее личной самооценки и чувства целостности. Многие психологи считают, что проявление сексуальности это основной способ самоутверждения женщины.
И вот, каков общий итог пользы секса для человека:
- Профилактика основных заболеваний.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы.
- Повышение иммунитета.
- Способствование гормональному балансу организма.
- Повышение общего болевого порога.
- Рост мозговой активности.
- Улучшение физической формы.
- Омолаживающий эффект и повышение продолжительности жизни.
- Укрепление эмоционального здоровья.
- Формирование ощущения успешности и психологическая устойчивость.
Можете ли вы назвать еще хоть какую-нибудь сферу жизнедеятельности, которая так сильно влияет на человека? Ту, благодаря которой он может быть здоров и счастлив или наоборот, полезть в петлю (в прямом смысле этого слова)?
Так что любите и цените секс, повышайте свою сексуальную культуру, и тогда ваша жизнь будет здоровой… счастливой… и долгой.
2. Важность секса для отношений
И вновь для яркости красок вернусь к любви, хоть наша тема шире. Может, вы и не настроены сейчас на рассуждения о высоких материях, но думаю, сталкивались с тем, что некоторые пытаются противопоставить секс и любовь, мол, не надо смешивать чувство с похотью. Есть святое, есть семейные ценности, а есть животное начало, за которым и скрывается секс.
Вовсе не утверждаю, что в любви главное – секс, утверждаю только две вещи:
- первое, что без секса она умрет;
- а второе, что секс ее укрепляет и продлевает.