У одних модных колясок «каретные» колеса: передняя пара маленькая, задняя – побольше. С мелкими колесиками вы намучаетесь съезжать с бордюров или катить по ступенькам. А это неизбежно предстоит, так как не везде в наших городах устроены пандусы (асфальтированные отливы) и салазки (две стальные полосы вдоль лестниц).
Другие «модняцкие» коляски и вовсе на трех колесах – того и гляди опрокинутся.
Не бросайте денег на ветер! Купите обычную четырехколеску – она должна быть:
а) легкой (вам же предстоит наяривать с ней минимум по 5 км ежедневно),
б) сбалансированной (не стремиться ни влево, ни вправо) и
в) трансформируемой из спальной в прогулочную (понадобится, когда малыш научится сидеть).
Совет 9 Любовь и забота до самого пота
Не надо кутать
На формирование личности влияет и гигиена. Одно дело, когда ребенок постоянно в памперсе (т. е. он «как маленький»), и другое – когда он большую часть суток проводит без оного («как взрослый»). «Модель» подгузника не имеет особого значения: проще и дешевле брать в гипермаркете самую большую упаковку.
Важно другое – чтобы ребенок не носил один и тот же памперс сутками напролет. Как ни крути, а памперс постепенно отсыревает, ребенок потеет, возникают раздражение нежной кожицы, потница и опрелости. Даже бывалые медсестры в поликлинике порой приходят в ужас от измученной ярко-красной попки очередного пациента.
Словом, меняйте подгузник несколько раз в день, хотя бы перед прогулкой, после нее, до ночного сна и по утрам.
Сняв старый «горшок», не спешите надевать «горшок» новый: пускай малыш попринимает воздушные ванны. Ну а под простынку на это время подложите клеенку: мало ли что!
Но вот пришла пора одевать голыша на прогулку. Неопытные мамы и сердобольные бабушки превращают дитя в кокон: тут и пеленка с начесом, и вязаные штаны с кофтой, и шерстяное одеяло, и вязаная шапочка…
Вам наверняка знакомо подобное зрелище, читатель: укутанный под самый нос малыш едет в коляске, которую катит под палящим солнцем мамаша в футболке и шортах.
За что же так мучить детей, а? Мнение, будто у маленького ребенка несовершенный теплообмен, – заблуждение. Ребенок – не лягушка, а такое же теплокровное существо, что и вы, родители. Другое дело, что вы дополнительно разогреваетесь благодаря ходьбе.
Поэтому правило простое: в холодное время года надевайте на малыша на один «капустный лист» (рубашку, свитер и т. п.) больше, чем на себя. Ну а в жару «капустных листьев» на малыше должно быть столько же, сколько и на вас.
Так вы защитите ребенка от потницы, обеспечите ему хорошее настроение, крепкий сон и огромный интерес к окружающему миру.
В общем, соблюдайте принцип, известный человечеству с библейских времен: не делайте другим того, чего бы не хотели испытывать в отношении себя.
Совет 10 Пшено, гречка, фасоль и мячи
О пользе и приятности массажа
Есть расчудесное средство для усиления эффекта от воздушных ванн. Малышу с самого рождения очень полезен домашний массаж на… сырых крупах и больших мячах.
Всякий массаж улучшает кровообращение и лимфоток, т. е. обеспечивает интенсивное питание внутренних органов, делая организм здоровее.
Ребенок же испытывает наслаждение, что косвенно усиливает любознательность и укрепляет иммунитет (не припомним, чтоб во время массажа дети хныкали – наоборот, они «отрываются»!).
А массаж, который мы сейчас опишем, помимо прочего, способствует решению некоторых родовых проблем (грыжка, незаросшее пупочное отверстие, плоскостопие и пр.).
Итак, расстилаем на просторной кровати пеленку, высыпаем на нее 1 кг пшена или 1 кг гречки.
Распределяем зернышки так, чтобы они образовали на пеленке как бы проекцию тела голыша.
Кладем его на эту «проекцию» спиной и перекатываем тельце влево и вправо, влево и вправо.
Затем слегка протягиваем тельце взад и вперед, взад и вперед. Зернышки трутся о кожу, что нам, собственно, и требуется: массаж!
Спустя несколько минут переворачиваем голыша на животик и вновь теребим: влево и вправо, взад и вперед.
Крупу после процедуры собираем в пакетик и используем ее с той же целью и в дальнейшем.
В полгода пшено или гречку можно заменить фасолью: она крупнее, и эффект от нее сильнее.
Отработанную же крупу выбрасывать не стоит – помойте, сварите и… съешьте.
Хорош и массаж на мячах. Достаточно иметь хотя бы один большой надувной мяч – диаметром примерно в полметра.
Сам массаж еще проще, чем на крупах, потому что не надо ничего ни рассыпать, ни собирать (мячики, увы, несъедобны, но за простоту надо платить!).