Ваша способность понимать других и помогать им зависит от точки зрения. Многие настолько погружены в собственные проблемы и волнения, что у них остается мало времени или сил на то, чтобы понять точку зрения другого человека. Если вам удастся посмотреть на ситуацию «чужими глазами», то вы сумеете оказать неоценимую поддержку тому, кто в ней нуждается.
Примечательным примером может служить история другой моей клиентки, превосходного секретаря, которой безумно нравилось то, чем она занимается. Но из-за постоянных придирок мужа женщина находилась в напряжении. Вскоре у нее начались проблемы на работе, а позднее она вовсе потеряла к ней всякий интерес и захотела уволиться. Муж был от этой новости не в восторге, ведь рассчитывал на деньги, которые его супруга зарабатывала. Она попыталась объяснить ему, что чувствует, но все было без толку. Из-за этого женщина стала чувствовать себя виноватой и впала в депрессию.
В таких случаях я часто использую разговор с одним из супругов в качестве дополнения к основной терапии, поэтому пригласил мужа клиентки к себе на консультацию. Бо́льшую часть нашего первого сеанса он жаловался на «необоснованное» желание своей жены бросить работу. Он считал, что начальник очень высокого мнения о моей клиентке и что на работе она счастливее, чем без нее. Супруг искренне не понимал, почему его жена приняла такое решение.
Отчасти он был прав, и я объяснил почему. Если его жена уволится, она не только возненавидит себя за то, что сбежала от трудностей, но и утратит уверенность в себе, которая была основана на ее профессионализме, из-за чего у нее могут начаться проблемы и в других сферах жизни. Тогда ее ненависть к себе только возрастет, замыкая этот порочный круг.
Услышав мои слова, благодарный супруг просто засиял, а потом заявил, что, как только придет домой, передаст жене мои слова и заставит все сделать так, как он считает нужным. Я мгновенно представил, как он обрушит на нее весь поток гневных слов, которые я только что подсказал ему.
– Вы совершенно правы, – поддержал его я, – только давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны. В своем желании уволиться ваша жена может совершать нелогичные, а иногда и вредящие ей самой поступки. Но так ли она видит эту ситуацию? Возможно, ей кажется, что раз уж у нее начались проблемы на работе, то, продолжая там оставаться, она станет верить в себя еще меньше и в остальных сферах ситуация тоже лишь ухудшится? Быть может, поэтому ваша супруга хочет уволиться, несмотря на все минусы такого решения?
Муж понимал это, поэтому согласился со мной.
– Более того, – продолжал я, – ваша жена понимает, что раньше, когда у нее на работе все было хорошо, в ваших с ней отношениях все равно возникали сложности – из-за хозяйственных дел и тому подобного, так?
– Думаю, да.
– А сейчас, когда она подумывает оставить работу, она знает, как вас это огорчает?
– Да.
– Что ж, если ваша жена считает, что ее хорошая работа вас не радует и не приносит ей ни любви, ни уважения с вашей стороны, зачем тогда ей поощрять вас за то несправедливое отношение, которое она от вас получает? Может, разумнее будет предположить, что она хотела как-то наказать вас за подобное обращение?
– Сейчас, когда вы мне об этом сказали, я понял, что, возможно, вы правы.
– Конечно. Так что, я думаю, теперь вы осознали, что именно сделали. Вы буквально наказывали ее за хорошую работу (в должности секретаря) тем, что критиковали за то, как она ведет хозяйство. А потом, когда у нее на работе начались проблемы и она задумалась об увольнении, вы неосознанно начали это поощрять, показывая, как вам плохо. Так что, с ее точки зрения, если она захочет поквитаться с вами за несправедливую критику в свой адрес, как ей лучше всего это сделать?
– Вот именно так, как сейчас, – наказать меня своим увольнением.
– Точно. Так что никакая она не сумасшедшая, верно?
– Выходит, что нет!
Когда я помог мужу своей клиентки посмотреть на происходящее глазами своей супруги, он понял, что его критика только усугубляет ситуацию. Мужчина перестал придираться к каждому поступку и сказанному слову жены, делая вид, что не замечает всего остального, и в целом стал относиться ко всему более объективно. Моя клиентка с благодарностью откликнулась на эти изменения – начала вознаграждать и себя, и своего мужа, – ее продуктивность на работе снова возросла, и вскоре вопрос о возможном увольнении отпал.