Выбрать главу

15 марта, пятница

5-е лунные сутки (7.40)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны I

НЕ ОСУЖДАЙТЕ СЕБЯ

Никогда, никогда не осуждайте себя. Все, что вы делаете, – это хорошо. Даже если вы совершаете какую-то ошибку, ни в коем случае не ругайте себя, а тем более не произносите бранных или уничижительных слов в свой адрес. Старайтесь найти положительный момент даже в ваших ошибках. Любые ошибки всегда содержат в себе процесс роста. Если произошел очередной «облом» во взаимоотношениях – самая большая ошибка считать, что это из-за того, что вы чем-то плохи. Давайте сделаем глубокий вдох и начнем новый период в жизни, полностью доверяя своему высшему «Я» и понимая, что все, что происходит, – это для вашего же высшего блага. Верьте в то, что Высший творческий разум Вселенной ведет вас к желанной цели.

16 марта, суббота

6-е лунные сутки (8.07)

Луна в созвездии Тельца, фаза Луны I

КРИСТАЛЛЫ В ФЭНШУЙ

Прекрасную энергетику кристаллов давно используют в практике фэншуй – это один из самых традиционных талисманов, такой же как «музыка ветра», который рассеивает негативную энергию и активизирует позитивную. Кристаллы – это «энергетические батареи». Они превосходно накапливают энергию, которую затем можно использовать для различных целей: медитации, концентрации внимания, лечения.

Подвешивая кристалл, нужно соблюдать некоторые правила, которые увеличат его силу.

Одиночный кристалл следует подвешивать на красном шнуре или серебряной цепочке, длина которых должна быть кратна 9 (9, 18, 27, 39 см и так далее). Это связано с тем, что число 9 является в учении фэншуй священным числом, объединяющим силы Неба и Земли. Лучше всего, если вы подвесите свой кристалл в верхней части окна, так он будет рассеивать положительную энергию, которая вошла в ваш дом через входную дверь, не давая ей слишком быстро уйти через окно. Подвешивая кристалл, обратитесь к нему с просьбой защитить ваш дом от неприятностей, наполнить его миром, добротой и гармонией.

17 марта, воскресенье

7-е лунные сутки (8.39)

Луна в созвездии Близнецов (9.08), фаза Луны I

ИСТОРИЯ ТАНТРЫ

Тантра, или ваджраяна, как еще называют эту йогу в Индии, досталась нам в наследство от предыдущей цивилизации. Когда именно она появилась, трудно сказать, но еще в IV веке до нашей эры Брихадараньяка Упанишада сравнивала духовное прозрение с сексуальным блаженством. Тантра-йога была абсолютно созвучна мироощущению той эпохи и выросла из нее естественным образом. Веды – священные книги индусов – донесли до нас весьма уравновешенный взгляд на секс. Это был интересный предмет, который исследовался так же серьезно, как математика, физика, биология. К тантрическим разработкам древних индусов стоит присмотреться хотя бы потому, что в других областях они добились великолепных результатов.

18 марта, понедельник

8-е лунные сутки (9.19)

Луна в созвездии Близнецов, фаза Луны I

УПРАЖНЕНИЕ «ПОЗА КУЧЕРА»

Примите позу кучера. Для этого сядьте на край стула, ноги полусогнуты и раздвинуты в стороны на полшага, руки с переплетенными пальцами свисают между коленями, туловище и голова наклонены. Закройте глаза, дышите неглубоко животом и почувствуйте расслабление мышц вдоль позвоночника. Эта поза способствует ощущению легкости тела. Если представить, что язык стал вялым, а шея не напряжена, появляется легкая дремота.

Ни о чем не думайте. При появлении мыслей начинайте следить за дыханием. Оставайтесь в позе, пока это приятно. Одновременно повторяйте словесное самовнушение: «Я отдохнул, я умиротворен и спокоен».

полную версию книги