Что нужно делать в этой ситуации? Поддерживать своего мужчину. Ведь если мы будем говорить ему: «Слушай, ты дурак и занимаешься чепухой!», он никогда с этим внутренне не согласится, а подумает, что его не ценят. Никому не хочется быть рядом с тем, кто его не ценит и упрекает. Нужно найти некое понимание, возможно, начать вдохновлять мужчину, чтобы он писал свой труд быстрее, хвалить то, как он пишет.
Еще один пример. Пара долго копила средства на отпуск, поездку на Бали или другой зарубежный курорт, а потом женщина взяла все эти деньги, пошла и купила мебель. Мужчина в полном шоке. Он не понимает такого поступка, а женщина говорит: «Слушай, но ведь классная мебель, и со скидкой!» Так произошло, потому что ей нужен комфорт здесь и сейчас. Она, конечно, хочет поехать на Бали, но когда увидела ту мебель, не удержалась.
В совершении нерациональной покупки между мужчинами и женщинами существует серьезное отличие. Мужчина, хотя и реже, тоже может совершить спонтанную покупку. Например, рыболовных снастей. Но потом он начинает думать: «Блин, все потратил, теперь только хлеб буду жрать, дурак». В итоге мужчина посидел месяц на одном хлебе, сделал выводы и больше так не поступает. В следующий раз, когда у него возникнет желание такой покупки, он подумает: «Да ну нафиг, я лучше еще накоплю денег, чтобы сделать покупку, не подрывая свой бюджет».
Женщина при совершении подобной спонтанной покупки никогда не обвинит себя. У нее тоже всё как бы логично, но логика не такая, как у мужчины. Она же права: ей была нужна, например, сумка – она ее купила. А если теперь есть нечего, значит, виноват муж, потому что он мало зарабатывает. В случае когда нет мужа, виноват начальник, недоплачивающий деньги, или государство, президент и т. д. Разница с мужчиной состоит в том, что мы не умеем правильно распоряжаться собственными эмоциями.
Представим себе, что наши эмоции – это маленькие собачки у нас на поводках. Они у нас есть не просто так. Эти собачки тявкают, когда нас кто-то обижает либо называет красивой. Соответствующая собачка тявкает, и мы реагируем. Когда собачка начинает брыкаться, мы ее должны схватить и нести дальше на ручках. Когда эмоции начинают нами руководить, собачки выпрыгивают из рук, начинают тянуть в разные стороны. Так не должно быть. Когда мы поступаем на основании эмоционального импульса, происходит несусветная глупость. Рассердившись на мужчину в данный момент времени, подумав: «Ах ты, дурак такой, убила бы!», мы всё это в него вкладываем. Потом, поостыв, понимаем, что на самом деле его любим, но уже поздно. Если наши эмоции сказали мужчине «тяв-тяв», то он уже понимает, что рядом с ним не та женщина. После этого мужчина никогда не будет играть с вами в игру «Давай построим красивую семью, такую, о которой ты мечтаешь». Ему предоставили выбор, он развернулся и ушел. По этим причинам эмоции необходимо сдерживать. Если мы не знаем, как в данной ситуации сразу повести себя, то нужно помолчать, чтобы остыть, а уже потом говорить. Собираясь резко высказаться, задай себе вопрос: «Если я сейчас проявлю негативные эмоции, мне потом не будет хуже и сложнее?» Промолчав, мы берем тайм-аут, во время которого можем обдумать то, что хотим сказать. На самом деле ты просто отмечаешь проблему и продумываешь стратегию, как будешь избавлять мужчину от того, что тебя не устраивает. Ни один ультиматум не помогал женщине стать счастливой с мужчиной. Только постепенно мы можем влиять на мужчину, и он сам будет меняться.
Задания к главе
1. Учимся проявлять осознанность в эмоциях. Когда ты чересчур эмоционируешь, задай себе вопрос: «Кто в доме начальник?» (в твоей голове). В этот момент осознанно направь свои мысли в положительное русло. Осознай проблему, проанализируй ее.
2. Вырабатываем понимание мужчины. Каждый раз, когда испытываешь негативную эмоцию по отношению к своему мужчине, вспомни о наших различиях. Попробуй рассмотреть ситуацию с его позиции и понять, что он чувствует. Покажи мужчине, что ты его ценишь и поддерживаешь, несмотря ни на что.
Глава 2. Что нами движет? Мужские и женские ценности