Если в одной футболке становится холодно, то под нее нужно одеть термобелье. В случае отсутствия термобелья, вместо него прямо на футболку можно одеть тонкий свитер или рубашку из полартека. А уже сверху одевается верхняя одежда или теплый свитер из полартека.
5.5. Для рук
Лучше всего сохраняют тепло варежки, но они неудобны, если вам надо работать пальцами.
Лучше всего поддеть тонкие перчатки (иногда — пару тонких) под варежки — тогда, сняв их, вы не застудите руки. Только следите за своими варежками и перчатками — их легко уронить и потерять. Чтобы избежать этого, пришейте их к шнуру или резинке и пропустите его в рукава куртки (как в детстве).
Можно взять с собой на всякий случай пару запасных перчаток (например, для случая если потеряете свои).
— Ходовые перчатки.
Они должны быть лёгкими, относительно удобными, дышащими и как можно меньше впитывать воду, а снег не должен на них налипать. В этих перчатках должна сохраняться возможность делать работу (например, вязать узлы на верёвке). Ходовых перчаток следует брать две пары, как основную и запасную.
— Теплые рукавицы
Они должны обладать возможностью надевания поверх ходовых перчаток, при этом обязательно использовать темляки или резинку, чтобы рукавицы не потерялись. Рукавицы желательно иметь многослойные, чтобы можно было варьировать количество слоёв, вытаскивая вкладыш или вкладыши. При этом рукавицы, по возможности, должны быть длинными, на 12–15 см заходили на рукав куртки и, плотно охватывая его, предохраняли от задувания ветра и попадания снега. К ним не должен липнуть снег, и они не должны впитывать влагу. При этом они должны быть достаточно прочными.
— Напульсник.
Они повышают защищённость кистей рук, как от холода, так и от механических воздействий во время работы.
Брать лучше из тканей семейства Polartec.
— Налокотник.
5.6. Для ног
— Штаны.
Штаны ходовые для похода надо выбирать очень тщательно. Они должны быть крепкими, но легкими и быстро сохнущими. Не плохо если они имеют карманы для разной мелочевки.
Как одежда для походов в лес лучше штаны из х/б ткани или тонкого брезента. Они приятны к телу, дышат.
В более сложных условиях штаны лучше всего использовать из мембранных тканей или смесовой ткани. Удобно, если они имеют продольные молнии на штанинах для быстрого съема и одевания, их называют самосбросами, их удобно одевать и снимать не разуваясь.
Не берите хлопковые штаны, т. к они долго сохнут.
В холодную погоду штаны должны быть теплыми (с утеплителем).
Если в штанах есть пояс, то он не должен находиться под поясом рюкзака, иначе не обойтись без болезненных потертостей.
Для холодной погоды лучше использовать штаны с высоким расположением пояса. Еще лучше, если это будут штаны от комбинезона.
— Шорты.
Брюки лучше защищают от насекомых, чем шорты (и предохраняют от серьезных ожогов, если приходится днем быть на солнце). Поэтому, я их не советую брать.
— Гетры.
Сделанные из полотняных непромокаемых материалов, гетры закрывают пространство между ботинками и брюками. Если прикрепить их к ботинкам, то они защитят ваши ноги от комочков земли и веток, а также не пропустят в вашу обувь снег. Если ваш поход проходит по сугробам, высокой мокрой траве или по болотистой местности, без гетр вам не обойтись.
— Носки.
Лучше всего использовать современные трекинговые носки, в которых используются мембранные ткани (например, из «Полартека»).
Раньше рекомендовали использовать шерстяные носки, т. к. шерсть впитывает пот и, в отличие от других материалов, позволяет влаге испаряться. Также шерсть, даже мокрая, держит тепло. Сейчас шерстяные носки, в основном, используют во время: они сна повышают комфорт и спасают от замерзания. Это относится не только к зимним и весенне-осенним походам, но и к летним, когда ночная температура (особенно в горах и лесу) может заметно снизиться.
Хлопчатые носки тоньше шерстяных, а потому сбиваются и натирают ноги. Не берите их отдельно. Но если будете надевать поверх них шерстяные носки — то можно взять.
Не надо хранить/одевать рваные носки, т. к. от этого могут образоваться мозоли.
Желательно иметь новую пару носков на каждый ходовой день, плюс отдельные носки для сна. Но можно взять 2–3 пары, с учетом их каждодневной стирки.
— Наколенник.
5.7. Для нескольких областей тела
— Противоэнцефалитный костюм.
— Ветрозащитный костюм (ветрозащитная куртка и штаны)
Он должен дышать, но быть не продуваемым.
На куртке ветрозащиты обязательно должен быть капюшон.
Оптимальны костюмы из мембранных тканей (например, «Гор-Текса»), но подойдет и техкапрон, авизент (заменитель брезента), каландр (от слова каландрирование, то есть придание синтетической ткани, обычно капрону, дополнительных водо-воздухонепроницаемых свойств. В данном случае имеется в виду каландрированный тонкий капрон). В крайнем случае сгодится одежда из «смесовки» (смесовой ткани) или брезента. Курт¬ка должна оканчиваться ниже ягодиц, а сверху наглухо прикрывать горло и иметь капюшон, лучше съемный.
— Дождевик (накидка или плащ от дождя)
Обычно изготавливается из мембранной ткани (например, «Гор-Текса»), «корейки», болоньи, брезента или на крайний случай из крепкого полиэтилена. Особенно практичны модели, укрывающие человека вместе с рюкзаком (если нет, можно взять надевающийся на рюкзак дождезащитный чехол).
Также можно использовать плащ от ОЗК.
Кстати, у лесников и пастухов издавна в ходу длиннополые плащи из толстого и грубого брезента с рукавами и капюшоном. В насквозь мокром от дождя и (или) росы лесу, в высокой траве такой плащ прекрасно защищает от внешней влаги, в то же время не препятствуя отведению от тела влаги потоотделения.
6. Некоторые замечания об одежде для различных климатических условий
6.1. В холодном климате (зимой)
Используйте трех-, четырехслойную одежду, предназначенную преимущественно для защиты от холода, ветра и осадков.
Верхняя одежда должна быть ветрозащитной, а ткань достаточно плотной, чтобы снег не набивался в материал, но при этом пропускать наружу испарения влаги с тела — НЕ водостойкой, что может вести к конденсации влаги под одеждой.
Следите за тем, чтобы ваша одежда всегда была сухой. Одежда часто становится влажной из-за потоотделения. Если вы начинаете потеть, то ослабьте какие-то детали одежды (ворот, манжеты); если все еще жарко — снимите что-то. Но не снимайте верхний слой одежды, т. к. зимние куртки защищают не только от холода, но и от ветра. Так делайте, например, при работе типа рубки дров или строительстве укрытия.