Постарайтесь держать голову чистой, старайтесь избегать негатива. Вы не можете изменить состояние реальности, не изменив чего-то в своей жизни. Поэтому следите за ней. И научитесь благодарить за все хорошее, что с вами происходит.
И если с вами все-таки приключилось что-либо плохое, во-первых, быстро проанализируйте, почему это произошло. Во-вторых, сделайте выводы, запомните их и внесите в свой опыт. И в-третьих, забудьте об этой ситуации.
Старайтесь игнорировать негативную информацию, которая невольно поступает к вам. Как это сделать? По возможности удалитесь от источника негативной информации. Переведите тему разговора, если возможно. Переведите свои мысли в другую область.
От негатива вы защититься не сможете, потому нужно научиться определенным способом на него реагировать. Игнорировать его, не придавать ему значения или даже стараться увидеть в неком негативном, на первый взгляд, событии положительное зерно. А вот позитивную информацию вы должны намеренно взращивать, культивировать в своем уме. Поскольку положительные мысли притягивают к себе положительные события, а негативные мысли не приносят в вашу реальность ничего хорошего.
Помните об этом и живите, ни на минуту не утрачивая ощущения радости и благоденствия.
Глава третья Заповеди гармонии сознания
Последовательная духовная практика помогает достичь внутренней гармонии.
Гармония означает сознательность. Гармоничный человек всегда живет в ладу с самим собой, своими мыслями, чувствами и намерениями. Все его намерения и поступки согласуются между собой, не вызывая неразрешимых противоречий. Например, если вы стремитесь вести здоровый образ жизни, то не станете злоупотреблять алкоголем. И дело вовсе не в моральном аспекте, а в том, что любые излишества противоречат желанию быть здоровым. Более того, вы можете заняться физическими упражнениями, поскольку это согласуется со здоровым образом жизни.
Гармонию можно сравнить с путешествием по скоростной магистрали. Когда дорога гладкая, движение свободное, погода благоприятствует, а машина находится в превосходном состоянии, то и поездка пройдет без приключений. Однако если дорога неровная, идет дождь, а машина неисправна, то поездка принесет одну головную боль. Поэтому внутренняя гармония способствует гладкой, размеренной жизни, а дисгармония ведет к конфликту с самим собой.
Однако это вовсе не означает, что гармоничный человек может избегнуть жизненных трудностей. С ним также могут случаться непредвиденные проблемы, странные совпадения, а также несчастные случаи и трагедии. Но внутренняя гармония помогает предотвратить многие личностные проблемы. Однако есть еще кое-что.
Когда человек гармоничен, он обладает неограниченной духовной силой. У него не бывает «утечек» энергии, поскольку он не вовлечен в противоречивую деятельность. Поэтому сила гармоничного человека пребывает, а его энергия устойчива и динамична.
Еще мне хотелось бы добавить несколько слов об отношении. Скажите, как вы относитесь к своим занятиям духовной практикой? Я спрашиваю вас, потому что знаю – у многих людей отношение к занятиям духовной практикой становится настолько серьезным, что доходит до фанатизма. Но это ведь чистейшее безумие! Чрезмерная серьезность – самый верный способ отравить себе жизнь. Зачем тогда жить, если не наслаждаться жизнью? Да, мир порой жесток и опасен. Да, пробудить в себе духовную силу и достичь гармонии – дело не из легких. Поэтому занимайтесь духовной практикой искренне, с полной отдачей, но не относитесь ко всему слишком серьезно.
Что до заповедей гармоничного сознания, о которых речь пойдет ниже, то их десять – как и библейских заповедей. И они не менее важны для вашего развития! Поверьте мне, те или иные законы или заповеди существуют не для того, чтобы как-то ограничить вашу свободу, а, наоборот, помочь вам полнее раскрыть свой потенциал, жить более вдумчиво, совершать меньше ошибок и радоваться жизни.
Вы должны понимать: пока вы на Земле, ваш духовный рост никогда не прекращается. Не существует абсолютной цели, у пути нет конца, невозможно достичь полного просветления. Совершенствование – бесконечный процесс, постоянное стремление подняться над собой. У вас не выйдет просто отказаться от него, умыть руки или отойти в сторону, потому что внутренняя тяга к развитию непреодолима. И однажды ступив на духовный путь, вы уже не сойдете с него. Вы будете иногда отклоняться от этого пути, но потом снова возвращаться к нему; останавливаться, чтобы переждать бурю, и идти дальше.