правила поведения. Затем сымитируйте рвоту. Здесь важна именно имитация, а не сам физический
процесс. Хотя, на всякий случай, вы можете приготовить рвотный пакет. После даной процедуры вы
почувствуете облегчение и освобождение от всех этих тяжелых кусков информационной пищи.
ЗАКОН ПОДРАЖАНИЯ
Адаптация особи к миру возможна только при ее идентификации с кем-либо или чем-либо,
иными словами, только посредством подражания, отождествления особь способна развиваться и
приспосабливаться к окружающей среде.
Выживание и развитие первоначально осуществляются через подражание.
1. Младенец, имитируя взрослого, приобретает знания.
Младенец, имитируя взрослого, формирует опыт ориентирования в мире.
Младенец, имитируя взрослого, вырабатывает навыки и умения, необходимые для приспособления
к среде.
2. Через подражание ребенок усваивает опыт поколений.
3. Через подражание реализуется родовая преемственность и таким образом поддерживается линия
жизни отдельной особи.
Закон подражания органически связан с законом поглощения и в своем роде дублирует его.
Психотехиика:
Процессу отводится день, посвященный самонаблюдению.
Отслеживаем свои реплики, действия, позы, жесты, темпоритмы, реакции, ненавязчиво адресуя
себе вопрос:
"Кто сейчас проявляет себя? Я или кто-то другой? Если я, то где граница моего Я, и начинается Я
другого"?
Затем произносите: "Но я не есть… (вместо многоточия назовите имя субъекта).
Таким способом можно выявить всех тех, кто в нас действует, говорит, реагирует, думает, иными
словами, всех тех, с кем мы неосознанно идентифицируемся и, используя схему предыдущего процесса,
легко освободиться от нежелательных образцов поведения.
ЗАКОН ПРОЕКЦИИ
Склонность субъекта выводить вовне свои внутренние отвергаемые качества и наделять ими
окружающий мир.
Не желая признавать какое-либо свойство за собственное, мы переносим его на другого.
Подобный процесс протекает неосознанно, и зачастую мы не отдаем себе отчета в происходящем.
Именно поэтому мы не хотим признать, или делаем это крайне неохотно, что больше всего нас
раздражают или представляются совершенно неприемлемыми качества, присущие прежде всего нам
самим.
Психотехника:
Тщательно обдумав, составим подробный список свойств и качеств, которые нас больше всего
раздражают в других, или злят, или отталкивают, или вызывают какие-то иные эмоциональные
отторжения. Например так: "Больше всего в других мне не нравится…". Затем, какое-то время
полюбовавшись списком, распишемся под ним, а еще припишем: "И это все мое". Потом: представим,
что обнаруженный хлам мы собираем в большой мусорный пакет и выбрасываем на свалку.
ЗАКОН ОТРАЖЕНИЯ (ЗЕРКАЛА)
Вытекает из закона проекции.
Сущность его заключается в следующем: все то, что нас окружает, нас же и отражает.
Если я приписываю свое собственное качество другому, то другой естественным образом отражает
его в мою сторону, независимо от того, осознает он это или нет.
К примеру, если мне кто-то «незаслуженно» нахамил, значит это хамство в спрятанном виде
присутствует во мне самом, даже если мое поведение мне представляется верхом вежливости,
деликатности и корректности. Следует помнить, что наши отношения всегда стихийны.
Таким образом получается, что окружающие нас люди – это своеобразные зеркала.
Психотехника:
Предлагается выбрать день и прожить в нем таким вот образом.
Подумаем о том, что все люди, с которыми приходится встречаться и взаимодействовать на
протяжении дня – это наши маленькие «я». И все события и диалоги в течение выбранного времени
осознаем как обширный и откровенный разговор с самим собой.
ЗАКОН СООТВЕТСТВИЯ И ФОРМУЛА "4"
Мы имеем ровно то и ровно столько, чему мы соответствуем.
Это касается всех аспектов нашей жизнедеятельности – отношений, денег, имущества.
Рядом с нами только тот, кто рядом с нами, и никто другой рядом быть не может. Не может, потому
что его рядом нет. И рядом с нами тот, кто рядом с нами, потому что мы друг другу соответствуем. Нас
окружают те люди, которые нас окружают, и другие окружать не могут, потому что они не окружают нас.