Я начала понимать, как, используя собственный разум скорее в качестве союзника, чем критика, увеличить эффективность исполнения всех своих социальных ролей – врача, учителя, матери и жены. Наконец, научившись выбирать моменты, когда я могу быстро пополнить запасы энергии, я перестала ее постоянно терять. Уход за ребенком и работа врача перестали обременять меня, и я вновь стала получать радость от общения с семьей и от жизни в целом.
Я должна была уметь различать моментальные сигналы, подаваемые моим телом. Мне нужно было понять, при каких условиях навигационная система моего тела работала оптимально и что нужно было делать, если она сбоила. Мне следовало задавать себе четкие, простые вопросы, которые будут служить мне программой на предстоящий день. Для этого мне служат Пять Принципов. Их результативность уже доказана, и они эффективно действуют вкупе с Исследованиями. За все годы самоанализа и попыток осознания сути собственной личности я сталкивалась с большими проблемами, но также достигала и больших успехов. Этот путь питает и укрепляет мой творческий потенциал. Я обрела уверенность в правильности своих поступков, потому что я научилась действовать, руководствуясь сутью своей личности. И я наблюдала такой же процесс развития у своих учеников в течение последних двадцати пяти лет. Они всегда говорят мне, что эта работа помогла им реализовать свои мечты, преодолевать жизненные препятствия и справляться с личными трагедиями без катастрофических последствий.
Я обрела уверенность в правильности своих поступков, потому что я научилась действовать, руководствуясь сутью своей личности. И я наблюдала такой же процесс развития у своих учеников. Они всегда говорят мне, что эта работа помогла им реализовать свои мечты, преодолевать жизненные препятствия и справляться с личными трагедиями без катастрофических последствий.
Когда я избавилась от страхов, сомнений, внутреннего сопротивления, гнева и отрицания, цель моей жизни стала проясняться.
Теперь давайте внесем ясность в вашу жизнь.
Глава третья. Пять Принципов полного присутствия в теле
Словно указатели на жизненном пути, Пять Принципов полного присутствия в теле помогут вам обеспечить наиболее благоприятные условия жизни.
Словно указатели на жизненном пути, Пять Принципов полного присутствия в теле помогут вам обеспечить наиболее благоприятные условия жизни. Они проясняют ключевые понятия невидимой динамики энергии, существующей во вселенной. Погрузившись в более глубокое изучение этих принципов, вы сможете обнаружить, что система воззрений, которую они представляют, вам знакома. Это потому, что эти принципы, в той или иной форме, лежат в основе постулатов, утверждаемых большинством основных религий. Усвоив и затем начав применять эти принципы в своей повседневной жизни, вы не только приобретете навыки, которые могут значительно улучшить вашу жизнь и сделать вас счастливее, но также и увеличить эффективность занятий любыми духовными практиками.
Пять принципов полного присутствия в теле символизируются кругом (см. с. 42) – геометрической формой, встречающейся в природе повсюду. Все сущее описывает полный круг, возвращаясь к началу – круговорот жизни и смерти, циклы перерождений и смена сезонов на нашей планете.
Все мы живем в пределах круга земли, ее магнитного поля и энергии. От круглых клеток нашего тела до круглых звезд в небесах – все мы связаны этой формой.
Как сказано в древнем медицинском трактате, ни одна часть круга не может доминировать над другой или являться более важной, чем другая. Круг устанавливает равновесие и дает понимание того, что все в природе имеет свое место и значение. Положения Пяти Принципов трактуются в том же русле. Если вам трудно придерживаться Принципа веры, то для обретения веры вам нужно будет воспользоваться Принципом расширения, чтобы более четко видеть и лучше понимать окружающий вас мир. Расширив свой взгляд на мир, вы сможете работать с Принципом выбора для того, чтобы обнаружить источники энергии, помогающие вам добиваться лучших результатов. Это, в свою очередь, помогает пользоваться Принципом доверия и открывает новые благоприятные возможности. Применяя эти принципы в повседневной жизни, вы улучшаете способность полностью присутствовать в своем теле и лучше воспринимать его сигналы.
Пять Принципов учат вас работать с невидимым морем энергии на физическом, эмоциональном, умственном и духовном уровнях.