Одно я знаю точно: надо быть готовым к тому, что придется не раз нарушать данные себе обещания и давать новые, срываться и опять начинать заново.
И так до тех пор, пока однажды утром вы не почувствуете некоего дискомфорта. «Чего-то не хватает». И, хлопнув себя по лбу, вы скажете: «А-а, я же не сделал зарядку!» – и побежите махать руками или отжиматься.
Превратить учебу в привычку проще, чем утреннюю гимнастику. Она хотя бы не требует физических усилий, и ей не обязательно заниматься по утрам. Просто надо начать систематически читать соответствующие книги, хотя бы по пятнадцать минут в день, и постепенно мозг привыкнет ежедневно получать и переваривать новую информацию.
Для формирования привычки полезно найти себе человека, который силой авторитета сможет принудить вас к систематическому выполнению неприятных, но необходимых действий. Родственники не помогут, они слишком близко и игнорировать их слишком просто. Важное требование к такому помощнику – он должен хорошо вас понимать, то есть иметь похожий травмирующий опыт.
Был забавный случай, когда я в пятьдесят какой-то раз предпринял попытку похудеть. Знакомый порекомендовал нутрициолога, мы договорились о встрече, но уже в первые минуты знакомства у меня возникли сомнения насчет ее пригодности именно в моем случае. Она была тоща, как я в семнадцать лет.
В следующие несколько минут сомнения еще больше укрепились, когда она посоветовала вместо шавермы или отбивной взять лист капусты, положить на него лист салата и представить себе, что это гамбургер. У меня богатая фантазия, но не настолько же. Представить себе, что стейк – это латук, я еще могу, но не наоборот.
Окончательно доверие ушло, когда на мой вопрос: «А вы были когда-нибудь жирной?» – она с ужасом покачала головой. Все стало ясно, не годится. Человек с идеальным обменом веществ никогда не поймет того, кто должен расплачиваться лишним весом или физическими упражнениями за каждый съеденный пирожок.
Помощник должен смотреть на вас с пониманием и сочувствием, а не с презрением, как учитель физкультуры на не сумевшего уложиться в норматив по бегу хлюпика. Не надо путать помощника и учителя, это разные функции, которые нельзя объединить в одном человеке. Хорошо подойдет коллега, с которым можно договориться, например, о периодическом обсуждении нового материала. Только надо, чтобы этот человек был действительно заинтересован в таком обсуждении.
4. Книга как источник знаний
Долгое время я считал чтение лучшим инструментом для самообразования. И до сих пор мое мнение принципиально не изменилось, разве что расширилось понимание самого термина «чтение». Это самый простой и доступный способ получить необходимые знания.
На чтение можно выделить ровно столько времени, сколько можно себе позволить в настоящий момент, не связывая себя обязательствами приходить на занятия к заранее определенному часу в определенные дни.
И, что немаловажно, книги позволяют учиться у лучших преподавателей, в том числе тех, к которым иначе не попасть. Многие из них давно мертвы, к целому ряду ныне живущих не пробиться ни за какие деньги. Это не говоря о языковом барьере – я ведь так и не научился сносно понимать даже английский, несмотря на успешно сданные экзамены.
В зависимости от личных предпочтений можно варьировать способы потребления информации из книг. Например, аудиокниги очень удобны для аудиалов (к которым я не отношусь). Но они небезопасны, если слушать их за рулем, – деловые книги бесполезно прослушивать в фоновом режиме, надеясь, что хоть что-то в голове останется, на них надо сосредотачиваться. А ведя машину, лучше все же концентрироваться на дороге, а не на моделях Адизеса.
У каждого свой способ обдумывать проблемы, да и просто размышлять. Я предпочитаю думать «об кого-то» – то есть проговаривать идеи в диалоге. Причем это не обязательно должен быть разговор об осмысливаемом вопросе – идеи могут появляться благодаря самым неожиданным ассоциациям. Все помнят легенды о ванне Архимеда или яблоке Ньютона – так и решение производственной проблемы может родиться из обсуждения сложностей воспитания детей.