Обратить внимание: ставить, надавливать и раскачивать палец необходимо очень мягко и осторожно, в противном случае Ци может уйти в глубину, и эффект в терапии не будет достигнут.
9. Метод «сотрясения — расталкивания» (Яо Фа).
Техника: производится посредством пальцевого подкручивания, раскачивания кисти, «палец одновременно и раскачивается, и приподнимается вверх». Во время раскачивания необходимо совершать движения раздвигания и расталкивания во все стороны, чтобы расширить точку контакта («Лунку от пальца»).
Образ: рыхлить лунку, чтобы выпустить воду или воздух, выпустить фонтан вверх.
Функциональное назначение: расслабление (выведение) полноты (мышечные уплотнения, зажимы и спазмы) и рассеивание избытка тепла за счет раздвигания-открытия в точке контакта. Свободное прохождение Ци по меридианам, выход патогенных энергий (холода, тепла, сырости и т. п.) из тела наружу через суставы (точки) тела.
Обратить внимание: Соблюдать внимательность и осторожность при симптомах пустоты и холода, при недостатке защитной и внутренней энергии (иммунитета) в организме.
При затяжных болезненных состояниях — данный прием применяется в очень мягкой форме, не допускать применения физических усилий.
10. Метод «вибрации» (Чжань Фа).
Техника: двумя пальцами правой руки («Левая стоит на точке кончиком пальца»), большим и указательным производится мягкое и легкое сотрясение кожи (погружаясь ментально в глубину сначала на уровень мышц, затем на уровень надкостницы). Обе руки действуют синхронно.
Образ: колебание почвы, тройное колебание.
Функциональное назначение: данный прием используется для активации Ци. Вибрировать могут только пальцы правой руки (одной руки). В другом варианте возможна вибрация двумя руками — с целью еще большей активации (стимуляции) и подъема Ци на поверхность кожи.
Обратить внимание: вибрация должна быть легкой, мягкой, без применения силы и не судорожной. Техника состоит из сл. типов вибрации по глубине применения:
— поверхностная вибрация (верхние и нижние слои кожи);
— мышечный (средний) уровень;
— уровень (глубокий) костей.
Все типы вибрации подразделяют и по виду релаксации:
— ментальное расслабление — сознание свободно от мыслей;
— физическое расслабление (при условии отсутствия вялости).
11. Метод «толчения — дробления» (Дао Фа).
Техника: другое название этого приема «толкание-ударение». Техника заключается в том, что после того, как палец достигает точки на определенной глубине, в этом месте палец слегка приподнимают, не отрывая его от поверхности кожи, и производят движение «толчения-дробления». Действие производится мягко и неспеша, но с ментальным намерением «разделить болевое место на части (кусочки)».
Образ: воробей клюет зерно, непрерывное погружение-проникновение, действовать пестом в ступе.
Функциональное назначение: применяется для активации Ци и продвижения крови по тканям тела, концентрация защитных сил на точке контакта терапии.
Обратить внимание: не допускать большой амплитуды движения, вращать и подкручивать палец следует слегка, не допуская больших поворотов. Также не следует применять долго в одной точке контакта, т. к. у пациента создается впечатление «образования вмятины или отверстия» в месте воздействия. Метод толчения и метод вибрации аналогичны во многом между собой и представляют собой различные разновидности колебательных движений. При этом метод вибрации переносится легче и приятнее. Данный метод считается «твердым и активным», поэтому находит применение в сочетании с другими методами-приемами (техниками).
12. Метод «стрельбы — постукивания» (Дань Фа).
Техника: на установленный в точке (месте) терапии палец другой рукой совершаются постреливающие и постукивающие движения (щелчки). Постукивание может производиться как по мягким тканям пальца, так и по твердым. Рассмотрим 3 варианта постукивания:
— по ногтевой фаланге пальца;