Обратить внимание: все манипуляции производятся мягко и медленно, без спешки и резких движений.
16. Метод «подтягивания и добавления» (Тянь Фа).
Техника: мягко погрузить палец с уровня поверхности кожи (Небо) до уровня (возле) кости (Земля). Вращая палец вверх до среднего уровня (Человек) — мышц и сухожилий. На вдохе пациента — «втянуть Ци под палец и уплотнить ее» — оставить на выдохе. Метод во многом схож с методом Ань фа (поднятия-нажатия), в котором участвуют две руки. В этом методе участвует только один палец руки.
Образ: подъем воды на поверхность, чтобы полить почву.
Функциональное назначение: активизация и стимуляция потока энергии в меридиане. Содействие Ци и направление ее к больному месту или к точке контакта. Концентрация внимания на точке контакта с целью восполнения Ци и крови на данном участке тела.
Обратить внимание: во время выполнения техники необходимо определить меру (дозировку усилий) воздействия, основываясь на реальной толщине мышечного слоя в точке терапии (контакта), а также убедиться в том, движется ли поток Ци или нет к точке контакта, сколько надо добавить Ци, сколько использовать точек для восполнения Ци и т. п.
ГЛАВА 4
4.1. Схема суставного массажа. Общая схема
1. Положение на животе.
A. Поглаживание головы, шеи и спины — 5-10 мин. «Открытие, выравнивание и настройка полюсов» тела. Голова — «северный полюс» (пациент лежит головой на Север), поясница — «южный полюс». Открытие «Северной заставы» — точки Я мэнь (врата тишины), являющейся «Главной точкой» в расслаблении тела.
Б. Диагностика (поиск) болевых мест 3–5 мин. в области: головы, спины и поясницы. Это первый уровень диагностики, в которой используется прием «шаг муравья».
B. «Открытие 12-ти застав» — суставов верхних и нижних конечностей. Приемы: «белый шелк» (7–9 движений), «10 пальцев, вращающиеся жернова, прыжок тигра» и др.
Время выполнения: 15–25 мин. Вращение проводится как по ходу часовой, так и против хода часовой стрелки.
2. Положение на спине.
Г. Дополнительная проработка «12-ти застав». Растяжение («раздвижение и проработка суставов») верхних и нижних конечностей. Время — 5–10 мин.
3. Положение на животе.
Д. Открытие и диагностика поясницы. Открытие «Южной заставы» — точки Мин мэнь (врата света) — «Главной точки опоры организма». Диагностика заключается в поиске болезненных мест на спине и на пояснице (прием «10 пальцев или бегающий муравей») с предварительным проглаживанием вдоль спины и позвоночника 5–8 мин. Это второй уровень диагностики.
Е. Завершение сеанса. Энергетическое выравнивание организма — проглаживание ладонями по всей длине тела. С головы до стоп и обратно (3–7 раз). Заканчивая на стопах. Время — 3–5 мин.
Общее время проведения суставного массажа (на все тело) может составить 20–60 мин. С каждым последующим сеансом его время будет уменьшаться и постепенно дойдет до минимального значения. Все движения (приемы) в массаже проводятся мягко и без применения силы.
А. Массаж головы: затылок и вся тыльная поверхность шеи — «Северной заставы» (точка Я мэнь).
1. Поглаживание головы и спины сверху — вниз (рис. 1) на всю длину тела до пяток (7–9 раз). Форма рук — открытая внутренняя поверхность ладони. При положении рук пациента впереди, глажение начинается с поверхности пальцев рук (рис. 1).
2. Прием «вращающиеся жернова» (на затылке). Вращательное движение производится «от себя в стороны» (2–5 мин.). Затем проглаживание ладонями от макушки до поясницы 3–5 раз сверху — вниз (рис 2).
Рис. 3. Три линии движений по три варианта-приема «шаг муравью) с прохождением верхней части спины (до нижнего угла лопаток).
Далее, легкое поглаживание по всей длине спины ладонями (или кончиками пальцев) сверху вниз — 3–5 раз (рис. 4 и 4а).
Поглаживание ладонями и кончиками пальцев по спине проводится по 3 (5) линиям: