• Так получилось в моей жизни (оно само так получилось, я тут ни при чем).
• Бог не дал счастья (ну тут хоть виноватого нашли – Бог, видите ли, недоглядел).
• Мне не везет (это «оно» не везет, со мной-то все в порядке).
• Меня не понимают (ну конечно, это они дураки, а не я).
• Дела разваливаются (они сами разваливаются, это не я их разваливаю).
А главное – вы ничего не сделали, чтобы эта проблема возникла. Вы не приложили руку к ее созданию. Она сама появилась.
Свое участие в создании собственной жизни просто не рассматривается. Поэтому:
• у женщин виноваты мужчины;
• у мужчин виноваты женщины;
• у подчиненных виноваты начальники;
• у начальников виноваты подчиненные;
• у родителей виноваты дети;
• у детей виноваты родители;
• у учителей виноваты ученики;
• у бедных виноваты богатые;
• у больных виноваты болезни и врачи;
• у одиноких виноваты окружающие и т. д.
ГЛАВНОЕ – ВСЕГДА ЕСТЬ ВИНОВАТЫЙ В ВАШИХ ПРОБЛЕМАХ!
Еще одна установка жертвы: ей вечно кто-то чего-то должен! Должен, но не дает, не делает, не исполняет. А она, то есть жертва, по этому поводу страдает глубоко и бесконечно.
Почему выгодно быть жертвой?
Мы уже упоминали вскользь кощунственное предположение о том, что: все, что человек в своей жизни имеет, он создал сам. А раз он это создал, значит, ему это нужно. Выгодно, то есть.
О ужас! Неужели позицию жертвы выбирают самостоятельно? Как ни странно, да. Причем выбирают вполне добровольно. И не под дулом пистолета, как правило.
Правда, этот выбор не всегда осознанный, но все равно хитрый.
Есть в нашем языке, например, слова, которые имеют приставку – «ся». Это так называемые возвратные глаголы. Они обозначают, что человек самостоятельно совершает действие, направленное на самого себя. Например: умылся, оделся и т. д. То есть умыл сам себя, одел сам себя.
Есть и такие слова: обиделся, расстроился, разочаровался, испугался, разозлился, разволновался и др. Эти глаголы тоже указывают на то, что действие направлено на самого себя. Обидел сам себя (с помощью другого человека), расстроил сам себя (с помощью какого-то обстоятельства), разочаровал себя и т. д.
Поэтому на самом деле правильно было бы говорить так:
• я себя обижаю,
• я себя волную,
• я себя раздражаю,
• я себя разочаровываю,
собственных фантазий, не привлекая для этого объективные обстоятельства. А чего ждать-то? Вдруг они не наступят? Так что же, теперь и не страдать вовсе? Нет, ваше несчастье в ваших руках!
Итак, вернемся к нашим баранам. А точнее, к выгодам, которые мы получаем, добровольно и самостоятельно занимая позицию жертвы.
Почему же так популярна эта игра?
• Жертву не обвиняют, потому что ей и так плохо,
• Жертва всегда права, не правы – другие,
• Она всегда в центре внимания со своими проблемами,
• Ее жалеют, ей сочувствуют,
• Есть шанс, что ее оценят – если не за достижения, так хоть за страдания,
• Как правило, образ жертвы всегда «хороший», «благородный»,
• У жертвы есть способ манипулировать другими людьми, особенно если она вызовет у них чувство вины и неловкости,
• За нее могут, в конце концов, решить то, что она сама не может,
• Она может рассчитывать на более легкое получение помощи,
• Она может оправдать свои неудачи,
• Она никогда не виновата, ни за что не отвечает,
• Ей не надо напрягаться – перед ней не ставят сложных задач, а чаще, наоборот, стараются всегда облегчить их,
• У нее всегда есть повод для разговора с другими людьми (о своих проблемах).
И это еще не все! Это только малая часть тех выгод, которыми питается жертва.
Выбранная роль предполагает особое поведение. Иначе как донести до людей свои душевные муки? Сюда сгодятся:
• предъявление жалоб;
• хронически упавшее настроение;
• описание своих мук;
• слезы в глазах;
• тяжкие вздохи;
• унылое молчание;
• отсутствие действий, пассивность;
• хроническое недовольство;
• профессионально скорбное выражение лица и т. д.