Mans secinājums. Ajurvēdiskā medicīna ir medicīnas zinātne, kuras sākumi datējami 1500 gadu pirms mūsu ēras. Savukārt 400 gadus pirms mūsu ēras veikto pētījumu rezultāti apkopoti medicīnas tekstos, kurus aizvien vairāk sāk respektēt Rietumu ārsti. Tas nav kaut kas. kam piemīt gadījuma raksturs vai maznozīmīgums. Mēnesim ir zināma ietekme uz mūsu veselību!
Kādus gan vienkāršus secinājumus par Mēness lomu labsajūtas un veselības nodrošināšanā mēs esam ieguvuši šīs izpētes laikā? -> Lielos vilcienos varam teikt, ka pastāv zināma atbilstība starp Mēness ietekmi uz cilvēku un to labi pamanāmo ietekmi, ko Mēness atstāj uz okeāniem, augiem, jūras iemītniekiem un sauszemes dzīvniekiem. -> Iegūti ticami zinātniski pierādījumi.
Par šo jautājumu tomēr trūkst mūsdienīgu pētījumu. Veikt pētījumus par Mēness ietekmi ir ļoti grūti, jo tad nāktos izolēt cilvēkus no visiem citiem faktoriem, kas tos iespaido. Neviens nevēlas tādus pētījumus finansēt, jo nav paredzams, ka tie drīzumā dotu peļņu. Turklāt darbs pie Mēness ietekmes neceļ ārsta vai pētnieka darba pieredzes apraksta (curnculum vitae) vērtību…
Ticība, ka Mēnesim ir ietekme, jau pati par sevi ir pietiekama, lai tā izpaustos psihosomatisku mehānismu dēļ un arī tādēļ, ka domas un emocijas iespaido fizioloģiskās norises.
Tapat ir skaidrs, ka Mēness neļauj atrisināt nevienu patiesi nopietnu veselības problēmu. Tie, kas apgalvo pretējo, ir šarlatāni. Tomēr es esmu nonācis pie pārliecības, ka, ņemot vērā Mēness ietekmi, iespējams uzlabot savu pašsajūtu un tikt galā ar sīkām, ikdienišķām kaitēm. Šādā veidā mēs vismaz varam iegūt
• lielāku tuvību dabas ritmiem un apkārtējai videi, jo mums kā pilsētu iedzīvotājiem tas kļuvis sevišķi svarīgi un kļūs aizvien svarīgāk;
• dažus refleksus, kas ļaus ieklausīties savā ķermenī;
• atskaites punktus, lai kārtējā mēneša un gada laikā regulāri parūpētos par savas dzīves higiēnu tādā veidā, kā mēs to parasti nedarām.
Mums ir kalendārie plāni itin visam: darbam, bērniem, atvaļinājumiem… bet trūkst kalendāro plānu, kas ietvertu rūpes par mums pašiem! Vērojot Mēnesi un tā dažādos stāvokļus, būs iespējams sekot savam " labsajūtas kalendāram jeb darba plānam"… Un, ja pat Mēness nekā citādi nebūtu noderīgs, arī ar to jau būs gana!
ja nu mūsu rīcībā vēl nav visu pierādījumu par Mēness lomu veselības . nodrošināšanā, atgādināsim sev šādu atziņu: "Spēja noteiktos gadījumos atzīt savu nezināšanu an ir zinātniska pieeja."
Pirms pārejat pie padomiem un ieteikumiem labsajūtas saglabāšanai.
saprotiet, ka to pamatā ir mani novērojumi 30 gadu ilgā medicīnas praksē un daudzu labas fiziskās formas iegūšanas un veselības speciālistu pieredze. Jāsaprot, ka tie nekādā ziņā nav daļa no kādas reliģijas, sektantiskas grupas teorijas vai filozofu skolas mācības. Šie padomi un ieteikumi nekādā ziņā arī neierobežo jūsu iespēju brīvi vērsties pie sava ārsta vienmēr, kad tas
veselības problēmas un to risinājumi (alfabētiskā lUpecībā)
Jūs noteikti zināt tās nelielās veselības problēmas, kas jums noteiktā laikā ik gadu neizskaidrojamā kārtā parādās. Tomēr tas, kas šķiet neizskaidrojams, visai bieži, kā jau to norādījām grāmatas pirmajā daļā, ir saistīts ar Mēness ietekmi.
Tādēļ grāmatas otrās daļas mērķis ir visai vienkāršā veidā palīdzēt jums -> pazīt šos simptomus, tad izprast, kādā veidā tie saistīti ar Mēness ietekmi,
un, visbeidzot, rast vienkāršus risinājumus, kā mazināt vai pastiprināt Mēness ietekmi uz jūsu organismu.
Izvēlieties sev kādu atgādinājuma zīmi, lai neaizmirstu tās Mēness dienas, kuras ir svarīgas jūsu veselībai!
Pilnmēness dienas jau ir atzīmētas visos kalendāros ar neaizkrāsotu aplīti. Jaunmēness dienas ir norādītas ar aizkrāsotu aplīti.
Tā būs vieglāk atrast ar Mēnesi saistītu skaidrojumu jūsu mazajām problēmām… un likt lietā sekmīgus to risinājumus! Līdz ar to Mēness kļūs par jūsu draugu un dabisku sabiedroto.