“То, что нас не убивает — делает сильнее”. Это жизненное наблюдение Фридриха Ницше абсолютно справедливо, но не исчерпывающе описывает последствия трагедий. Часто правильно пережитый шок полностью меняет восприятие жизни и картину мира. Позволяет увидеть то, что при других обстоятельствах нам было бы недоступно. Понять то, что иначе мы бы не поняли никогда. Иногда цена этого понимания выше любых потерь. Наше отношение к жизни и её эпизодам определено мировосприятием. Изменив точку зрения и свои убеждения, мы изменим не только оценку происходящих событий, но и судьбу.
Всё вышесказанное совсем не означает, что неприятности – непременный атрибут нашего существования. В следующих текстах мы разберем, как можно минимизировать количество невзгод и даже получить полный контроль над нашей жизнью.
На сайте автора: http://nkartinamira.ru главы размещаются на неделю раньше.
Глава 11. Принятие ответственности за свою жизнь
Сайт автора: http://nkartinamira.ru
“Вы сами выбираете рождение и смерть, их время, место,
так же способ, и это несмотря на то, что ваша капризная,
обманчивая память полна неточностей, пробелов”.
Михаил Наими “Книга Мирдада”
Что значит – ответственность за свою жизнь? Почему мы не хотим её признавать, и к каким последствиям это приводит? Зачем принимать ответственность за свою судьбу? Как обрести контроль над своей жизнью, и что нам это даст?
Для того чтобы ответить на эти вопросы сначала определимся с терминологией. Ответственность – объективная обязанность отвечать за поступки и действия, а также их последствия.
Апостол Павел в послании к галатам говорит: “Что посеет человек, то и пожнёт”. Подтверждая тем самым право человека на свободу воли и одновременно его ответственность за принятые решения.
Обязанность и готовность отвечать за свои поступки, действия и их последствия означает признание себя автором и исполнителем своей судьбы. А вот делать это нам не всегда приятно. Потому что в нашей жизни часто происходят события, принимать ответственность за которые, очень не хочется. Нам гораздо комфортнее списывать их происхождение на внешние, независимые от нас обстоятельства. Так проще избавиться от чувства вины за те неприятности, которые мы привносим не только в собственную жизнь, но и в жизнь близких нам людей. Тем более у нас всегда есть оправдание. Принимая то или иное решение, мы, как правило, не желаем зла ни себе, ни другим.
Кроме того, мы взаимодействуем с другими людьми, которые тоже тем или иным образом влияют на нашу жизнь. У нашей судьбы, безусловно, существуют соавторы, но приглашаем их к участию в её формировании мы сами и сами определяем их роль в этом процессе. Причём делаем это как осознанно, так и неосознанно, поэтому не всегда можем определить причины происходящего с нами.
Можно конечно, как это делают страусы, “спрятать голову в песок” и сказать: “Раз я чего-то не вижу и не понимаю, значит, его и не существует”. Но, к сожалению это не решит, а только усугубит наши проблемы. Отказываясь принимать ответственность за то, что с нами происходит, мы не только теряем контроль над событиями, но и тем самым исключаем себя как источник их создания. Как следствие, наша жизнь становится хаотичной и неуправляемой, что неизбежно приводит к разрушению всего, что нас окружает. Причём сам процесс будет очень болезненным, произойдёт то, что мы привыкли называть несчастной судьбой.
Отказ от ответственности за свою жизнь – это как езда на автомобиле с закрытыми глазами, не дотрагиваясь до руля, используя только газ и тормоз. Масса острых ощущений, часто очень больно, иногда смертельно опасно.
Принятие ответственности за всё происходящее с нами позволяет осознанно и целенаправленно контролировать и даже формировать свою судьбу. Ниже мы рассмотрим технику и последствия принятия ответственности за свою жизнь. Но перед этим необходимо избавиться от факторов, мешающих объективному взгляду на себя и окружающий нас мир. Прежде всего, это чувство вины и восприятие проблем как препятствий или даже наказаний.
11.1. Чувство вины за негативные последствия принятых решений