Мысли и гены
Долгое время считалась антинаучной мысль о том. что наши чувства и слова могут оказывать влияние на клеточном уровне. То есть они, безусловно, влияют на психику, но на физическое здоровье не оказывают никакого воздействия. Но наука не стоит на месте. Последние открытия принесли доказательства того, что каждая наша мысль влияет на человека на клеточном и даже на генном уровне.
В сущности, об этом заговорили некоторое время назад. Например, нобелевский лауреат в области медицины Эрик Кэндел говорил о том, что физические отличия между людьми обусловлены далеко не одной наследственностью и «природой», а воспитанием, окружением, влиянием общества. Иными словами, эмоциональной и ментальной атмосферой. Под этим влиянием гены становятся активными или наоборот. Наш организм отзывается на нашу мысль физическим изменением.
В 2004 году Дэвид Хэмилтон на вопрос о том, каким же образом мысли влияют на ДНК, отвечал просто: таким образом, что мысли тоже являются ДНК. Область медицины, которая изучает связь мыслей и биохимических процессов организма, называется психонейроиммунологией. Эта область изучает влияние мыслей и чувств на биохимические процессы. К мысли о том, что такое влияние существует, ученых подтолкнул тот факт, что мысли влияют на уровень гормонов. Все замечали это на себе, просто не каждый знает, в чем суть процесса. Например, когда вы посмотрели веселый фильм, и у вас от него появилось хорошее настроение, вроде бы без причины, – это свидетельствует о повышении уровня «гормона радости».
Представьте, что вы рисуете картину в светлых и теплых тонах. И вот вы взяли и нанесли на полотно один темно-серый мазок. Картина мгновенно меняется, потому что вы внесли в нее новый элемент. Мысль и чувство – тоже элементы, которые мы вносим в свое существование. И они точно так же воздействуют на наш организм, как цвет одного мазка – на цветовую гамму всей картины.
Большой плюс здесь в том, что мазок вовсе не обязан быть темным. Наоборот, это может быть яркое пятно на мрачной картине. Хороший пример такого действия – эффект плацебо, то есть практика, особо распространенная во время войны, при нехватке медикаментов: больному дают простую воду или карамельку, но говорят ему, что это потрясающее лекарство, новейшая разработка, которая с полной гарантией ему скоро поможет. И таблетка срабатывает – больному и правда становится легче! Так, самым непосредственным образом мысль и вера меняют физическое состояние организма.
Создание мощного и эффективного кода исцеления
Помимо кодов, которые вы найдете в этой книге, я рекомендую вам использовать коды, которые вы создадите сами. Дело в том, что код, составленный вами, идеально соотносится с вашими внутренними ритмами.
Коды работают, но они могут не сработать в том случае, если у них нет необходимой силы для развития и роста. Ниже приведены некоторые предложения по созданию эффективного кода исцеления.
Определите, что вас беспокоит. Не думайте сразу про слово «проблема» – как только вы его употребляете, все вокруг становится проблемным. Я вообще рекомендую вам забыть это слово и выбросить его из речи. Определите свою задачу – это может быть как конкретный диагноз, так и просто наличие боли или дискомфорта.
Определите свою цель. Фокусируйтесь на решении, а не на проблеме. Думайте не о том, что с вами сейчас происходит, а о том, что вы хотите, чтобы с вами происходило. Вчитайтесь в эти слова внимательно, разница здесь огромна и принципиальна. Свой код вы строите на основании цели, и он будет вести вас в том направлении, в котором задуман. Иными словами, если ваша цель – избавиться от болезни, вы будете избавляться от болезни. Но если ваша цель стать здоровым – вы станете здоровым. Итак, создавая исцеляющий код, концентрируйтесь не на болезни, а на здоровье.
Используйте настоящее время. То есть, не «я буду здоров», а «я здоров». Код работает уже сейчас, когда вы концентрируетесь на нем. И пусть вы станете здоровым уже сейчас, а не в каком-то туманном будущем. Это не значит, что, произнеся код, вы немедленно исцелитесь. Верьте, что исцеление уже произошло, просто к полному выздоровлению вы идете своей скоростью и своими путями. Верьте, что вы уже на пути к полноценной жизни, полной энергии и радости. И тогда ваше ожидание перестанет быть мучением – оно станет ожиданием предстоящей радостной встречи. Выздоровление определенно наступит быстрее, и вы не будете так измотаны ожиданием, как в случае, если вы думаете, что когда-нибудь исцелитесь. Уж очень много отчаяния и безнадежности слышится в этом «когда-нибудь». Вы наверняка замечали, что единственное чувство, которое оно рождает, – это сомнение в том, что вы вообще дождетесь улучшения. Пусть этот пункт в создании исцеляющих кодов на первый взгляд кажется вам противоречивым или даже наивным. Я не онколог по специальности, однако мне доводилось работать в онкологических клиниках, и я заметил, что люди с подобным настроем гораздо чаще справлялись со своей болезнью, даже когда болезнь обнаруживалась поздно и прогноз предполагал самый плохой исход.