Выбрать главу

В результате такой практики ваша внутренняя реальность — реальность вашей истинной сути, единой с Богом, с полем Чистой Потенциальности, со всем миром — будет проявляться все более и более отчетливо. Вскоре вы легко сможете перестраиваться с внешнего мира на мир внутренний. Таким образом будет происходить ваше соединение с той творящей силой, которая есть у вас внутри, и с помощью которой вы сможете творить все то, что вам необходимо в вашей жизни.

Вы заметите, что по мере освоения этой практики заметно меняется к лучшему ваше состояние. Вы станете спокойнее, вы будете пребывать в хорошем настроении, вы найдете внутри себя источник силы, радости, оптимизма, уверенности и беспричинного, на первый взгляд, счастья. На самом деле причина у этого счастливого состояния есть — и она состоит в том, что вы соединились с вашей истинной сутью, которая одновременно является и истинной сутью всего мира, всей Вселенной.

Осознайте, что у вас единая суть с природой и всем окружающим миром

Когда вы научитесь хотя бы на несколько секунд погружаться во внутреннюю тишину, останавливая внутренний диалог, вы почувствуете, словно возникла пауза, прерывающая вашу обыденную суету, заботы и тревоги. Вы почувствуете паузу тишины, покоя и блаженства, в которой и возникает ваша связь с полем Чистой Потенциальности. В этом состоянии вы понимаете, что такое мир и что такое вы на самом деле. В этом состоянии у вас может возникнуть ощущение своего неразрывного единства с миром, вашей общей со всем сущим природы. Это очень важное и необходимое состояние, без него невозможно подлинное созидание, сотворение всего того, что вам нужно в жизни. Для того, чтобы лучше почувствовать это состояние и укрепиться в нем, предназначено следующее упражнение.

Упражнение 5. Прикосновение к природе

Очень хорошо, если вы найдете возможность выполнять это упражнение на природе, наблюдая реальные пейзажи и природные явления. Но если такая возможность представляется вам редко, вам поможет воображение. Также вы можете использовать фотографии уголков природы, которые вам нравятся, и таких природных явлений, как рассветы и закаты, облака, радуги, звездное небо, и т. д.

Выберите пейзаж, который вам нравится или закройте глаза и представьте его. Настройтесь на то, чтобы воспринимать природу не только зрительно, но и почувствовать внутреннюю суть любого природного объекта или явления. Для этого лучше всего подходит такой прием: представьте, что у природы есть разум. Собственно, так оно и есть на самом деле, но люди очень часто не замечают этого. К примеру, вы видите гору — представьте, что она наделена сознанием, восприятием, чувствами. Настройтесь на то, чтобы почувствовать это — и вы сможете ощутить ту же самую глубинную тишину, покой, и при этом наполненность, которую вы ощущаете в самом себе, когда настраиваетесь на то, чтобы вслушаться в свою внутреннюю тишину.

На что бы вы ни смотрели — закаты и восходы, водопады, штормящее море, колышущееся на ветру поле ржи — за внешним движением вы обязательно почувствуете торжественный всеобъемлющий покой, внутреннюю тишину природы.

Соединитесь мысленно с этой тишиной — это сделать нетрудно, ведь истинная природа всего, что вас окружает — это и ваша истинная природа. Вы можете почувствовать свое единство, неразрывную внутреннюю связь с закатами и восходами, с морем, полем, небом, облаками, деревьями и цветами. Вы почувствуете, что в основе и вашего существа, и всей природы лежит один и тот же безграничный, вечный, неподвижный творческий разум, единое мировое сознание, или, иначе, поле Чистой Потенциальности, также называемое Богом.

На примере природы вы увидите и почувствуете, как этот неподвижный творческий разум, оставаясь спокойным и неподвижным в глубине своей, одновременно рождает движение, активность, кипучую деятельность. Даже в бурном океане, в порывах шквалистого ветра, в движении облаков вы сможете уловить глубинный внутренний покой, неподвижность природы.

Найдите и в себе вот это сочетание — внутреннего покоя и внешней активности.

В этом — ключ к успешной созидательной деятельности в материальном мире, чем бы вы ни занимались и что бы ни созидали.

Практикуйтесь в таком настрое при каждом контакте с природой — реальном или воображаемом. Ищите соответствующее внутреннее состояние, и вы обязательно найдете его, а со временем оно станет для вас естественным и привычным.

Когда вы обнаружите свою внутреннюю суть, единую с внутренней сутью природы и вообще всего мира, когда вы начнете соединяться с этим вечным и единым творческим потенциалом, с этой неподвижной энергией, лежащей в основе всего сущего, вы непременно заметите перемены, которые начнут происходить в вас. Вы заметите, что стали спокойнее, оптимистичнее, что более терпимо начали относиться и к себе, и ко всему происходящему, и к другим людям.

Почувствовав, что весь мир имеет общую природу, вы сможете ощутить внутреннюю суть других людей. В других людях вы сможете почувствовать ту же самую основу, которую вы обнаружили и в себе, и в природе — это поле Чистой Потенциальности. Какими бы разными мы ни были, как бы по-разному ни вели себя — но основа у нас всех общая, мы все происходим из этого сознания Вселенной, вечного неподвижного творческого разума, и все несем его в себе.

Освойте практику несуждения

Начав чувствовать в других людях ту же основу, что вы нашли в себе, вы заметите, что у вас исчезло чувство превосходства над другими людьми или, наоборот, чувство, что вы хуже других. Если вы страдали высокомерием — оно исчезнет. Если вы страдали комплексом неполноценности — он исчезнет. Вы не просто поймете разумом, а прочувствуете всем своим существом, что все люди равны. Никто не лучше и не хуже. Все несут в себе сознание Вселенной, все несут в себе поле Чистой Потенциальности, и это главное. Это сущность всех людей. А остальное все не важно, и кто бы что о себе ни думал — он все равно точно такой же, как и все остальные.

Когда вы придете к такому пониманию, вы почувствуете, что вам уже не хочется судить людей так, как вы делали это раньше. Ведь почему мы осуждаем других? Потому что подсознательно стремимся таким образом самоутвердиться и возвыситься на их фоне — в своих собственных глазах, а может, и в глазах окружающих. Осуждая другого, мы словно подчеркиваем свое превосходство над ним: он плохой, он поступает плохо, а я не такой, я гораздо лучше.

Но когда мы понимаем, что нет никого «хуже» или «лучше», что в сути своей все люди равны, все причастны к общемировому Божественному началу — у нас пропадает повод для сравнений и осуждения других. Мы можем в равной мере уважать и себя, и других, независимо от каких-то внешних проявлений.

Внешнее — это и есть внешнее, а суть одна, и она незыблема, вечна, Божественна.

Но привычка к осуждению у всех без исключения людей очень сильна. За тысячелетия человеческой истории она превратилась в своеобразную часть культуры. Мы судим других автоматически, даже подчас не замечая, как мы это делаем, не контролируя себя. Поэтому необходима ежедневная практика несуждения. С ее помощью вы постепенно отучите себя автоматически осуждать других. И заметите, что чем меньше вы осуждаете других — тем больше и полнее вы соединяетесь со своей истинной сутью, с сознанием Вселенной, полем Чистой Потенциальности.

полную версию книги