Содержимое стенки тела заключено в неправильный цилиндр, несколько увеличенный к передней части, причем большинство внутренностей расположено так, что они получают значительную поддержку от грудной клетки, или ребер. Позвоночник, поддерживаемый ребрами, образует верхнюю границу цилиндра, а нижняя граница состоит из грудины, или грудной кости, и длинных, сильных мышц живота. Обе границы эластичны. Тяжелые мышцы плечевой и тазовой областей находятся непосредственно над передними и задними ногами, и их расположение таково, что внутренности защищены от их воздействия. Наконец, задние ноги расположены так, что образуют мощную пружину, а колени настолько далеко выдвинуты вперед, что бедренные кости составляют острый угол с позвоночником, и вероятность удара по позвоночнику при переносе веса тела на землю минимальна. У четвероногих также мало поводов для нагрузки на брюшную стенку тела в любом положении.
Рис. 13. Сбалансированное положение на четырех ногах, позвоночник в виде хребта-столба, боковые и спинные плоскости тела параллельны.
Чтобы почувствовать эту легкую опору, встаньте на руки и колени со спиной параллельно полу, как будто готовясь принять груз. Держите грудину и лобок как можно ближе друг к другу, не выгибая спину. Получается компактный цилиндр с относительно параллельными границами сверху и снизу, внутри которого аккуратно располагаются внутренности.
Подумайте, что происходит, когда эту компактную цилиндрическую структуру приводят в вертикальное положение; оцените изменившиеся структурные и органические проблемы опоры и движения. Если бы не прочность брюшной стенки благодаря linea alba, мощному центральному сухожильному апоневрозу, к которому прикреплены несколько слоев мощных мышц живота, нас ждала бы плачевная участь.
Вес тела, который распределялся по широкому основанию через горизонтальный позвоночник и четыре ноги, теперь переносится через вертикальный позвоночник на узкое основание и далее через две ноги на землю. Механически это предполагает новые линии воздействия веса на опорные кости по всему пути от затылка до земли, с корректировкой в каждой точке или поверхности контакта в суставах. В результате висцеральное содержимое тела и мягкие ткани самой стенки тела должны изменить свое функционирование, чтобы соответствовать новым обязанностям. Затрагиваются все части тела, и важно понять, как именно происходят эти изменения.
В первом положении вес позвоночной балки и всех висящих на ней частей проходит через парные задние фасетки на суставных отростках позвонков и опирается на вершины четырех стволов - двух плечевых впереди и бедренных сзади. Здесь нет накопления веса вниз через единую ось, а есть боковое распределение через множество коротких осей вдоль позвоночника, с конечным распределением через плечевой и тазовый пояса на обоих концах. Пояснично-крестцовые соединения на задних фасетках, через которые вес переходит от позвоночника к тазу, находятся в одной плоскости с бедренными суставами, через которые он переходит от таза к бедрам. Опорные стволы бедренных костей находятся в одной плоскости с верхними ветвями лобковой кости, когда они изгибаются вперед в подвздошные кости.
В прямом положении передние опоры убираются, так что весь вес приходится на ноги, которые теперь находятся под другим углом по отношению к оси позвоночника. В результате изменяется общее направление силы тяжести во всей структуре и в конкретных частях позвонков, через которые проходит вес. Фасетки, или суставные поверхности, между позвонками теперь находятся не в горизонтальном, а в вертикальном положении, и вес больше не передается непосредственно через них, а проходит через тела позвонков и межпозвоночные диски.
Далее мы видим, что направление переноса веса с позвоночника на каждую ногу теперь косое, от пояснично-крестцового сустава вперед к головкам бедренных костей. Пружинистая конструкция ног также изменилась, поскольку бедренные кости теперь находятся в прерывистом положении по отношению к позвоночнику, а нижние кости голени и лодыжки имеют гораздо более вертикальное направление.
НЕДОСТАТКИ ДВУНОГИХ
Прямая осанка препятствует легкому поддержанию и балансу веса тела. Вместо того чтобы распределять вес при переносе его с одного позвонка на другой, нагрузка концентрируется на одном участке на каждом уровне. Поскольку вес должен проходить через хрящевые и, следовательно, гибкие межпозвоночные диски, а также через костные тела, существует постоянная возможность сдвигающего напряжения, которого нет при четвероногом способе переноса. Хотя эта опасность несколько снижается благодаря вертикальным суставным фасеткам, которые теперь служат для ограничения скользящего движения по оси позвоночника, это, в свою очередь, приводит к некоторой потере гибкости.