Крестцовый, или тазовый, изгиб - самый резкий из всех. Поскольку у взрослого человека позвонки сросшиеся, он сам по себе абсолютно стабилен, что является необходимым условием для основания изогнутого столба. Даже по сравнению с вышележащим поясничным изгибом, который придает ему всю возможную адаптивность, крестцовый отдел позвоночника имеет относительно небольшой диапазон движений. Его изгиб продолжается вниз и вперед через копчик, через суставы, связки и мышечные прикрепления к другим частям таза. Сумма углов, образуемых этими изгибами, равна сумме изгибов позвоночника по вертикальной оси, то есть они равны двум прямым углам и уравновешивают верхние изгибы. (Рис. 24.)
Рис. 24. Перенаправление кривых и вписанных углов.
Кроме того, фактическая форма таза с сильными, изогнутыми дугами крестца и подвздошных костей в пояснично-крестцовом и крестцово-подвздошном суставах и распределением веса через подвздошные кости на головки бедренных костей существенно отличается от ситуации с гибкими частями прямого позвоночника, описанными выше. Базовые изгибы простираются в трех измерениях через твердые опоры и в любом измерении должны рассматриваться как продолжающиеся до точки на передней поверхности лобка.
О том, что изгибы позвоночника уравновешивают друг друга, говорит и тот факт, что, несмотря на разницу в длине и глубине, они образуют равные углы. Так, если продлить линии, проходящие через межпозвоночные диски в конечных позвонках каждого изгибов, они образуют углы, равные друг другу, хотя и находятся на неодинаковом расстоянии от позвоночника и от линии тяжести. Более того, если линии, составляющие несколько углов, еще более удлинить и соединить, они свяжут параллелограммы. Это говорит о возможности математического определения напряжений и деформаций телесного механизма в терминах результирующих сил, а значит, поддающихся измерению. На основе таких измерений может быть построена система индивидуального улучшения, механического и физиологического, указывающая на практическую структурную гигиену.
Если вес и положение грузов головы, груди и таза находятся в равновесии по отношению к изгибам позвоночника, их изгибающие воздействия будут противодействовать и таким образом нейтрализовать друг друга. В противном случае изгибающие силы будут стремиться нарушить сбалансированное действие изгибов вокруг оси позвоночника, и для восстановления равновесия необходимо приложить внешнюю силу. В теле человека равновесие не может быть достигнуто противопоставлением веса за весом, как это возможно в искусственных конструкциях, когда равный вес помещается напротив и на равном расстоянии от центра, а меньший вес - дальше. Основным опорным механизмом является компактная, гибкая колонна, целостность которой зависит от близости различных сжимающих элементов к центральной оси и друг к другу. Поэтому, если груз удерживается вне равновесия, это должно происходить за счет дополнительной работы мелких мышц и связок вокруг отдельных позвонков, чтобы акцентировать или даже исказить нормальные компенсаторные изгибы; или за счет затягивания мышц подвески или растягивающих элементов, как в шее, заставляя их нести больший вес, чем им положено.
ДРУГИЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПРОЧНОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА
С точки зрения механики, сила вертикального позвоночника, способного выдерживать нагрузки, накапливающиеся к основанию, во многом зависит от изгибов. Однако существуют и другие факторы:
Во-первых, форма позвоночника в целом, особенно его двусторонняя симметрия, которая чрезвычайно важна для обеспечения изгибов спереди назад; во-вторых, его положение в туловище, ширина и глубина тел позвонков, поперечных и спинных отростков, которые вместе составляют большую часть поперечного и передне-заднего диаметров осевого скелета на каждом уровне; и в-третьих, градуированные размеры основных единиц веса и основных приспособлений.
На всех уровнях позвоночник расположен по центру тела спереди назад, чем принято считать. В верхней части тела передняя часть атланта находится на полпути между передней и задней частями головы, а в поясничном отделе передняя часть позвоночника находится в центре тела. Поясничный отдел позвоночника со всеми его тяжелыми мышцами и связками занимает половину всей площади тела на этом уровне и составляет более половины веса поясничного отдела туловища, поскольку мягкие передние части в этой области намного легче. (См. рис. 25.)