Прайер, однако, различал два противоположных состояния при отсутствии признаков жизни. Первое, когда живое существо хоть и находится в безжизненном состоянии, но способно вернуться к жизни (т. е. анабиотическое состояние): второе, когда живое существо в безжизненном состоянии не способно вернуться к жизни (т. е. мертвое состояние). Это разграничение является важным дополнением к понятию анабиоза, так как указывает, что речь идет не об оживлении после предшествовавшей смерти, а о временной приостановке процессов жизнедеятельности, т. е. о скрытых формах жизни.
Серьезную попытку систематизировать явления остановки и возвращения к жизни сделал в 1934 г. итальянский исследователь Монтероссо. Он сохранил название «анабиоз» только для явления высыхания организмов, в то время как для всех остальных явлений угнетения жизни он предложил новый термин — гипобиоз (hypobiosis — от греч. hypo — под, низко и bios — жизнь). К этой категории явлений, по его мнению, следовало отнести: 1) осмотический анабиоз; 2) замораживание; 3) зимнюю спячку; 4) инцистирование, 5) сон; 6) высушивание тканей; 7) оживление изолированных органов.
По мнению известного советского исследователя П. Ю. Шмидта, из перечисленных состояний следует исключить как совершенно неравнозначные остальным состояниям высушивание тканей и оживление изолированных органов, в связи с тем что первое является лишь частным случаем анабиоза при высушивании, доказывающим широкое распространение этого явления, а второе — вовсе не относится к явлению подавления жизнедеятельности, и можно считать, что это пример физиологической самостоятельности органов. Кроме того, П. Ю. Шмидт считал, что связь между остальными явлениями подавления жизнедеятельности и сном, как и его патологическими формами — гипнозом и каталепсией, является слабой. Как чисто биологическое приспособление к смене дня и ночи сон сопровождается торможением только высшей нервной деятельности. При этом отсутствуют моменты торможения и остановки процессов, связанных с обменом веществ, что характерно для других явлений анабиоза.
По мнению П. Ю. Шмидта, в своей основе явление анабиоза охватывает два основных состояния:
1) анабиоз при высушивании — непосредственное высыхание живых организмов. Тесно связан с этим явлением и осмотический анабиоз — этот своеобразный процесс обезвоживания животных организмов, обитающих в морской воде. В известной степени связана с анабиозом при высушивании и летняя спячка животных вследствие уменьшения количества воды в теле из-за усиленного испарения и недостатка воды в жарких пустынных областях;
2) анабиоз при замерзании — извлечение воды из живого организма вследствие его замерзания, сопровождающееся различными неблагоприятными изменениями при образовании льда.
К такому состоянию принадлежит явление зимней спячки у млекопитающих. При их высокой организации и постоянной температуре тела подавление жизнедеятельности у них более сложное, но все же его трудно резко разграничить с анабиозом при замерзании. По существу, по мнению П. Ю. Шмидта, между зимней спячкой и анабиозом разница скорее количественная, чем качественная.
С общебиологической точки зрения анабиоз представляет собой приобретенное в ходе эволюции физиологическое приспособление организма к неблагоприятным внешним условиям.
По мнению П. Ю. Шмидта, смерть данного организма не есть просто прекращение процессов жизнедеятельности. Смерть обусловливается разрушением механизмов жизнедеятельности с необратимыми изменениями живого вещества, переходящими в его распад и разложение. Если не наступили такие нарушения, если механизм жизни цел и невредим, возможно полное прекращение жизнедеятельности, которое вовсе не равнозначно смерти, и вполне возможно возвращение к жизни, если улучшатся условия.
Подтверждением этой его точки зрения является определение, которое всемирно известный советский академик Опарин дал в своем известном труде «Происхождение жизни»: «…во всех этих случаях, когда мы путем внешнего воздействия затрудняем деятельность ферментов (например, при высушивании семян или при глубоком охлаждении организмов), процессы жизнедеятельности исключительно сильно замедляются, и организм впадает в анабиотическое состояние или даже эти процессы полностью останавливаются и тогда наступает смерть».
Придерживаясь некоторых уже принятых в биологии понятий, П. Ю. Шмидт объединяет все явления более или менее значительного торможения и приостановления жизни (кроме сна и зимней спячки), сопровождающихся потерей воды, под общим названием анабиоз. Это наименование подчеркивает общую, самую существенную особенность всех явлений — способность сохранить жизнь, выходить из состояния заторможенности, оживать. По существу, к этой категории явлений относится и «скрытая смерть» семян, спор, цист и других живых объектов. В данном случае различие заключается в том, что при анабиозе торможение жизнедеятельности и ее почти полное прекращение входят в нормальный цикл жизни, прочно установленный и закрепленный эволюцией. Без них невозможно существование многих живых растительных и животных организмов.