Оръжията на вашето тяло
Когато ритате, за предпочитане на нивото на коляното, се опитайте да върнете крака си обратно възможно най-бързо. Предимството на този удар е, че не рискувате да изгубите равновесие, ако не уцелите.
Ако близо до вас застане нападател, късите маркиращи ритници в коленете, глезените или ходилата могат да се окажат полезни. Ако е с лице към вас, маркирайте коляното му. Така можете да нараните капачката му, а дори и да пропуснете, кракът ви ще се прибере към пищяла му и после към вътрешната част на стъпалото му. Ако е отстрани до вас, можете да го маркирате странично в коляното и да счупите колянната му става. Ако ви е хванал отзад, маркиращия т ритник назад може да нарани пищяла му.
Когато използвате ритници при самозащита, запомнете да ползвате прости и ниски удари. Сложните техники са за експертите.
Глава 3
Всекидневните предмети за самозащита
Безобидните предмети като вестници и бастуни могат да се окажат животоспасяващи в ситуации на самозащита, като ви предоставят допълнителна помощ, с която да отстраните от пътя си нападател.
Не препоръчвам на никого да носи със себе си оръжие. Пистолетите, ножовете, химическите спрейове и оръжия за зашеметяване са незаконни в повечето държави и биха могли да ви причинят повече неприятности със законите, отколкото самото нападение. Мисля, че да се носи оръжие, като например нож, е средно положение между някой, който иска да се защити, и някой, който търси неприятности. Можете ужасно да нараните човек, който всъщност не го е заслужил. Същото се отнася до някои от по-деструктивни-те всекидневни уреди, които могат да са ни подръка, като бирени чаши, отвертки или чукове. Освен това повечето хора нямат волята да използват опасни оръжия. Но ако не сте твърдо решени в използването на нож срещу някого, може да се окаже, че сте му дали възможност да го вземе и да го използва срещу вас. И на последно място, самият факт, че носите в себе си оръжие, ви кара да изпитвате фалшиво, незаслужено чувство на сигурност. Целта на сигурността ви е да избегнете неприятностите, а не да ги предизвиквате и да се забърквате в тях. Като казвам това, имам предвид, че има много всекидневни предмети, които могат да се използват в случай на спешна нужда. Първият такъв предмет е специал-
Навитият на руло вестник може да се ползва с изключителен успех срещу нападател. Ако се насочи към стомаха му например, ще изкара въздуха на противника ви и ще ви позволи да избягате.
но и относително безобидно оръжие в бойните изкуства, което обикновено е два пъти по-голямо от джобен ключодържател.
Куботан. Представлява къс лост с дължина около 15 см и диаметър 1 см, изработен от твърда пластмаса или алуминий, с едро оребряване и закръглен край от едната страна. Обикновено от едната страна има дупка, което позволява да си закачите ключовете там. Може да се използва по различни начини за причиняване на болка върху нападатели, като същевременно не е опасно за тях. Ако нямате куботан, можете да използвате какъвто и да е продълговат предмет за заместител, като например химикалка. Когато някой ви сграбчи за ризата или якето, можете да притиснете кубо-тана към горната част на китката му. Дръжте и двата края на ку-ботана, след това го плъзнете надолу към гърдите си. Това ще предизвика болка в китката и би трябвало да накара нападателя да се свие на земята. След това можете да го ударите с коляно по лицето, преди да се измъкнете. Ако притиснете куботана силно между пръстите му и стиснете силно, щс предизвикате достатъчно силна болка.
Техники за самозащита
но оръжие. Ако натиснете нападателя под носа с него (вляво), ще предизвикате силна болка, а от задната страна на ръката ще го накарате да освободи захвата си (вдясно).
Куботанът може също така да се използва като средство за пробождане, когато се насочи към меките части по тялото на нападащия ви. Ако например някой постави ръката си върху бедрото ви, можете силно да го намушкате по обратната страна на дланта с куботана. Пространството между костите, което е в основата на средния и безимения пръст, е най-подходящото място. Можете да използвате тази защита, ако някой ви сграбчи ръката и се опита да ви издърпа нанякъде. Ако нямате подръка оръжие, натиснете силно с палеца си в същата точка и натискайте, докато не ви пусне. Наличието на химикалка, дръжка на четка за коса или какъвто и да било остър предмет би ви свършило работа. ,
Ако някой е с лице към вас и се приближава, можете да насочите куботана към меката зона на врата под адамовата ябълка и над V-образната кост. Натиснете силно, за да накарате нападателя да от-стьпи назад и да ви пусне. Ако ви е хванал здраво с гола ръка от предната страна, дръжте куботана хоризонтално в двата края с всяка от ръцете и го придвижете настрани към основата на носа, като натискате главата му нагоре, докато ви пусне. Друга цел може да е меката зона под челюстта, в права линия от ухото. Завъртете химикалката или куботана настрани и натиснете силно под челюстта. Тази техника е полезна, когато някой е застанал встрани от вас, например когато нападателят е редом до вас или колата ви.