Аннотация
Я подозревала, что мои слова в этой книге будут не только о похудении, но даже представить себе не могла насколько. Люди тратят огромную часть жизни, времени и усилий на создание своего успешного фасада, оставаясь глубоко несчастными и неудовлетворенными внутри. Стремление похудеть и быть в форме – часть этой привычной игры. Я не хотела бы поддерживать иллюзию. Я не верю, что счастье можно найти в окружающих предметах, обстоятельствах и в других людях. Невозможно прийти к внешней красоте без стремления к внутренней, а внутренняя красота делает прекрасной любую внешность, форму, возраст. Точнее сказать, похудение происходит автоматически как результат самоуважения, стремления к здоровью и любви к себе. Вы прочтете здесь подробную и профессиональную информацию о здоровом и легком способе худеть по системе моей подруги и врача эндокринолога и диетолога Натальи Самойленко, которой я пользуюсь вот уже несколько лет. Я же постараюсь поделиться тем, что сделало меня здоровее и успешнее, а главное, счастливее.
![Кружевной палисад. Стихи вологодских авторов. Часть 2 [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kruzhevnoj-palisad-stihi-vologodskih-avtorov-chast-2-litres_1000050.jpg "Второй сборник Вологодского стихоза «Кружевной палисад» представляет новые стихи авторов из Вологды, Москвы и других городов. Строки наполнены простором полей и...")
![Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/preodolej-sebya-psihicheskaya-podgotovka-v-sporte-litres_208418.jpg "В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного...")
Комментарии к книге "Наталья Могилевская. Худеем вместе"