Здесь, я думаю, стоит обратить внимание и на возможные ошибки – а именно на тот факт, что иногда слишком раннее создание структуры приводит не к усилению, а к ослаблению удара. Это часто встречается – человек напрягает руку, чувствует, что силы вложил огромное количество, а результат обескураживает: либо никакого дополнительного эффекта, либо потеря равновесия. В чем причина? Большинство людей под вложением силы понимают напряжение руки. В чем-то они, кстати, правы: такое напряжение есть часть структуры. То есть, напрягая руку, мы ее и создаем – но не там где надо, а гораздо раньше. Но она-то нужна именно в том месте и в тот момент, куда и когда мы будем сбрасывать силу, а не до того! Что же теперь делать? Если мы напрягаем руку раньше, чем нужно, то теперь нам приходится бороться со своей собственной структурой, тратить еще больше силы, «загибая» ее к удару. Именно это и воспринимается необученным человеком, как рука, «налитая силой» – щас кя-я-як вмажу! Ну-ну… А что выходит в итоге? Огромный перерасход силы, наличие жесткой конструкции, которую противник может использовать, как рычаг, и которая имеет огромную же инерцию, за счет которой нарушается равновесие – но пользы ото всего этого чуть. Получается не столько сильный удар, сколько имитация такового – зато со всем букетом вредных последствий для себя самого. Особенно смешно, неуклюже и бесполезно это выглядит при ударах ногами.
К сожалению, в бою, когда вся техника выветривается из головы под мощным напором адреналина, большинство ударов у большинства людей выглядят именно так. Более того, по наличию таких несвоевременных «зажатостей» можно судить и о том, насколько боится боец – чем ему страшнее, чем менее уверенно он себя чувствует, тем шире растопырены его ноги, тем более «деревянными» выглядят его движения, тем меньше он их контролирует. Человек буквально борется со своим страхом вместо того, чтобы бороться с противником. В этом случае боец представляет собой открытую книгу для противника – и если тот ее не может прочесть, то чаще всего только потому, что сам находится в том же состоянии. Таким образом, можно усмотреть прямую и ясную взаимосвязь между правильной наработкой техники и психологическим состоянием в бою - а значит, можно использовать эту взаимосвязь и в обратном порядке. То есть, чем лучше наработана техника, чем ближе были условия отработки к условиям применения, тем меньше будет зажатостей, тем комфортнее будет чувствовать себя боец, тем меньшее сопротивление тела ему придется преодолевать. То есть, и страх будет меньше, и толку, соответственно, будет больше.
Используя «мосты» и другие заготовки структур, одной из которых, кстати, является классическое «негнущееся» предплечье боксера с намертво зафиксированным запястьем, мы все-таки должны помнить о том, что напряжение в них никогда не является максимальным, и становится таковым только в момент сброса силы. Иначе искомого эффекта не будет.
3) третий способ фиксации происходит из второго, но имеет свою особенность: такая фиксация объединяется с разворачиванием ударной структуры – и фактически ею же является. А потом тут же пропадает - Помните детскую игрушку «язычок» или «хамелеончик» - когда резко дунув в свернутую бумажную трубочку, мы заставляем ее выпрямиться? Таким способом бьют опытные каратисты, таким способом бьют во многих стилях ушу. Человек в этом случае не «разгоняет кулак», не «наносит удар» - нет, он просто видит щель (или цель), и мгновенно «занимает правильную позицию» относительно нее. Преимущества в этом способе таковы: первое – так можно наработать жесткий удар даже при врожденном пацифизме и нежелании бить человека, только за счет одной снарядной наработки. Второе – у правильно обученного человека следующий удар начинается из этой «уже занятой» позиции, без предварительной подготовки в виде отведения назад к плечу и т.л. действий. Это очень выгодно и удобно, особенно если основным способом тренировки были, как уже говорилось выше, снаряды и ката (таолу).
Такой же способ фиксации мы видим и у боксеров, особенно при коротких боковых ударах. Именно такая фиксация в этом случае дает тот эффект, о котором вы написали «чуть зацепил – и противник валится». У того же Джонса полно таких примеров.