И вот 1 класс! Школа! Я с кучей комплексов, начинаю школьный путь! Что же получается из меня тогда? Ужасное поведение, конфликты с учителями, но при этом глупым не был ребенком, начальные классы закончил с одно четверкой, остальные пятерки!
Разногласия в семье все больше нарастали. Вообще отношения родителей это были их отношениями, но невольно это сказывалось на мне! Нет меня не били, разве что уже в старших классах мамка за непромытую посуду треснет мокрой тряпкой! С одной стороны, отец давил на меня тренировками, я опущу этот момент что как бы и выбора мне никто не предоставлял, душой мне был интересен футбол, наверно с большим энтузиазмом я бы занимался именно им, но по итогу конечно отцу я благодарен, от секции борьбы я получал много положительных эмоций от побед, поездок в разные города! Мама же все-таки более была ближе к психологии, так сложилось что моя тетя Психолог и мама меняла много убеждений благодаря ей, читала литературу по психологии, она изменила менталитет к этой сфере. Но это было уже гораздо позже моего детского воспитания.
И так первый звонок прозвенел, когда я учился в четвертом классе. Одним вечером лежа на кровати в голове крутились страхи, я начал чувствовать, что мне вроде как не хватает воздуха, я задыхаюсь, сузилось зрение, я задал вопрос маме, помню, как сейчас: "мам, я умру?" – сейчас я понимаю, что это было, ни что иное как паническая атака, запустились режимы "Бей или Беги" тут ничего не поделаешь так работает организм, инстинкт самосохранения! Но по сути это был выдуманная опасность. В тот вечер испугались все мама, папа, бабушка, мне сразу мерить давление, капать корвалол и под язык валидол. Позже паника снизилась, и я успокоился. На следующий день меня даже оставили дома, не отправив в школу. А симптоматика начала набирать оборот! У меня поднялась температура 37.2-37.4 и держалась всегда! Я был в подавленном состояние, все крепче в голове укреплялся страх смерти, страх неизлечимой болезни. Ровно месяц меня водили по всем врачам, сдавал кучу анализов, я с большим трепетом ждал результатов анализов, боясь услышать, что там все плохо и я скоро умру! Мне даже пытались поставить диагноз ВИЧ инфекции! Страхов было все больше! Но так специалисты найти ничего не смогли! И это все в голове у мальчика десяти лет! Один педиатр, возможно сыгравший важную роль в тот момент, сказал: "Так, ничего страшного с вашим ребенком нет! Он здоров! Сейчас у него просто идет развитие организма и сердце немного опаздывает и поэтому наблюдаются постоянный учащённый пульс и такое состояние!" Прописал успокоительные по крепче и отправил домой! В тот день моей радости не было предела, я получил этот "спасательный круг", затем все-таки валерьянка сделала свое дело, эмоционально я был на высоте! Так постепенно вышел из этого состояния, температура нормализовалась, постепенно начал втягиваться в повседневное: школа, тренировки. Сейчас я точно знаю, что было со мной, и уже тогда мне нужен был психолог, но в тот момент некую помощь в духе психолога оказал тот самый педиатр!
И вот время идет, а корень тех эмоциональных конфликтов в голове остался, и постепенно он запускается, увеличивается стремится снова запустить свои неприятные режимы! Так у меня сформировался огромный страх оставаться одному, спать одному ни то что в комнате, но и одному в кровати было не под силу мне! Доходило до смешного, я дожидался, когда родители уснут, и с подушкой и одеялом прибегал к бабушке спать. Какие действия родителей: конечно ругать! "Так не должно быть! Ты должен сам спать в своей комнате!" И теперь немного можно представить какие ощущения я испытывал изо дня в день, моя нервная система истощалась.
Тетя психолог, о которой писал ранее, кстати в эти моменты мама и начала переходить к убеждению, что психология важна в жизни и у меня именно много проблем этого характера! И вот совместно мама и тетя уговаривают меня пойти с этой проблемой сна к детскому психологу! Обратим внимание мне уже было 13 лет! И со слезами и сопротивлением, стыдясь того что мне это придется рассказывать на приеме у психолога "что вот в 13 лет я до сих пор сплю с бабушкой", конечно у кого-то это вызовет смех, но это был такой факт!
Итак, вот мой первый прием у психолога, были и слезы, был и задания домашние, которые я выполнял. На десятый сеанс я приехал уже в большем расположении духа, но этот сеанс был не таким как остальные в виде бесед или упражнений, он проходил так – закрыв глаза, она сопровождала меня говоря, что представить, куда идти в моих представлениях, даже поделюсь там под конец был дельфин, которого я видел в море, она сказала помаши ему рукой и медленно открывай глаза! Ну вроде как все сеанс прошел, я бодро встаю, так же в приятном экстазе встаю и говорю, хорошо теперь какого числа приехать на следующий сеанс, на что она мне ответила: " Всё! Моя помощь тебе больше не нужна!" Моему недоумению не было границ. Попрощавшись, я всю дорогу домой был в мыслях как это не нужна? Что же дальше? Приехав домой, я размышлял ни о каких-то страхах, а о сеансах, вспоминал как они проходили, особенно этот последний, как я получил хорошее расслабление. И вот оно! Я сам в это не верил и не случись это со мной, так же продолжал придерживаться менталитета, что если психолог или психотерапевт, то все это ты псих. Но в первую же ночь я спал сам в своей комнате, это волшебство? Нет это психология! И тут я сразу благодарю тетю и маму что настояли на этом!