Я оказался на выставке картин в каком-то огромном стеклянном здании. На улице была ночь. Картины не только висели на стенах, но и лежали стопками на столах и полу. Прошёл мимо группы каких-то молодых гуманоидов, похожих на людей. Они были одеты в ультра-современную одежду из чёрного блестящего материала, похожего на атлас. Все с удивлением и неприязнью смотрели на меня как на чужака. Полностью проигнорировав незнакомцев, прошёл дальше по коридорам галереи. Взял из стопки, лежащей на полу одну из картин.
Картина была нарисована в импрессионистском стиле и изображала табун белых лошадей, бегущих по зелёному полю. Решил сконцентрировать внимание на картине, тем самым рискуя проснуться. Внимательно посмотрел на изображение, но остался в том же сне, картина не изменилась, только как бы "пошла рябью", как на воде. Смотрю в сторону, затем опять на картину, на которой уже изображались две белые лошади, грациозно стоящие на задних ногах, как бы в танце, фон остался такой же зелёным. Вскоре проваливаюсь в третье сновидение.
Оказываюсь в своей квартире. Захожу в спальню и вижу себя, лежащим вместе с супругой на кровати. Мы с интересом смотрим фильм по телевизору. Вспоминаю указание Кастанеды по-поводу вхождения в третьи врата сновидения с использованием так называемого метода "сдвоенных позиций". Метод заключается в том, что сновидец находит во сне своё спящее тело и входит в него, после чего "просыпается" в изменённой реальности. Но меня удержало то, что мой "двойник" не спал. Мне было известно, что "союзники" и "лазутчики" сновидений часто принимают вид родственников. Поэтому, оставшись стоять возле кровати, продолжил наблюдать за сценой, полагая, что фантомы меня не видят. Но вот "супруга" обратилась именно ко мне с вопросом, а мой двойник ничуть, не удивившись моему присутствию посмотрел на меня. "Супруга" предлагает заняться сексом втроём. Тут понимаю, что очередной раз попадаю на сексуальных лазутчиков и в испуге просыпаюсь.
О так называемых сексуальных лазутчиках я расскажу позднее, а сейчас проанализируем увиденный ОС. Вход в осознанное сновидение - один из самых сложных моментов подобной практики, названных Карлосом Кастанедой(КК) "входом в первые/из семи/ врата сновидения". Автору известны два способа входа в ОС: непосредственно в момент засыпания, а также переход из обыкновенного сна, или "люцидника" в осознанное сновидение. Первый способ крайне сложный и энергоёмкий.
Но я советую две практики, которые позволят повысить вероятность прямого входа в ОС.
1. Первый способ. Включите понравившуюся музыку для медитации, которую можно без проблем и бесплатно скачать на пример на "ю-тубе". Под медитативную музыку начитайте текст со словами.
- Я сейчас сплю, но я знаю, что сплю и прямо сейчас начинаю просыпаться внутри своего сна. У меня есть твёрдое, несгибаемое намерение осознать себя в сне.
Созданный аудио-ролик зациклите на повтор, перед сном оденьте наушники, и, засыпая, начинайте слушать своё высказывание о намерении проснуться внутри сна. Момент засыпания похож на состояние глубочайшего транса, и является самым благоприятным временем для самогипноза на подсознательном уровне, которое, как известно, является мощным способом внушения того или иного намерения.
Если с первого раз прямой вход в ОС не получился - не отчаивайтесь. Пусть прослушивание аудио-ролика об осознании во сне станет для вас полезной привычкой.
2. Как правило, если у вас нервная система достаточно возбуждена, то перед закрытыми глазами в момент засыпания сознание погружается в фантасмагорические картины и образы, которые иногда мелькают с немыслимой быстротой.
Старайтесь ни о чём не думать. И даже, вообще, отключить внутренний диалог, который часто мешает самому засыпанию. Зачитывание мантры, записанной на смартфон, чтобы подстегнуть намерение осознать себя во сне не является внутренним диалогом. Вы просто слушаете зачитанный вами текст как сторонний наблюдатель.
Теперь самое главное: ЗАЦЕПИТЕСЬ ВНИМАНИЕМ ЗА КАКОЙ-НИБУДЬ МЕЛЬКАЮЩИЙ ПЕРЕД ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ ОБРАЗ, И ПОПЫТАЙТЕСЬ ВНУТРЕННЕ СВОИМ НАМЕРЕНИЕМ ИМ УПРАВЛЯТЬ. Подобной практикой можно потренироваться и в бодрствующем состоянии. Постарайтесь мысленно замедлить движение выбранного образа и даже его остановить. Контролируемый образ и будет тем маячком, который выведет вас прямиком в осознанный сон.
Можно силой намерения мысленной сотворить приятный, символический, или очень яркий образ, например, звенящий, мигающий красный колокольчик. Буйствующая перед вами свето-панорама будет отчаянно пытаться отвлечь на себя ваше внимание. Но вы ни в коем случае не поддавайтесь на искушение и жёстко следите за своим маячком.