пленка, которая будет препятствовать ее растрескиванию и травмированию.
Необходимо твердо придерживаться правила: умывать лицо можно только перед сном, поскольку за ночь кожа вырабатывает так называемую защитную смазку, которая предохраняет ее днем от воздействия солнечных лучей, ветра, пыли и т. д. При этом мыло необходимо заменить специальной пенкой для умывания, предназначенной для ухода за сухой кожей. Воду для умывания лучше использовать кипяченую и комнатной температуры. Пенку для умывания можно приготовить и в домашних условиях.
Очищающие средства
Пенка для умывания
Требуется: 1 ст. л. глицерина, 200 мл воды.
Приготовление. Глицерин смешать с теплой кипяченой водой.
Применение. Умываться так же, как и специальными пенками для сухой кожи.
Лосьон с бурой
Требуется: по 1 ст. л. меда, глицерина, 1 ч. л. буры, 20 мл одеколона, 70 мл воды.
Приготовление. Все ингредиенты тщательно смешать.
Применение. Использовать для умывания.
Лосьон с борной кислотой
Требуется: по 1 ст. л. меда, глицерина, 70 мл 2%-ного раствора борной кислоты, 20 мл одеколона.
Приготовление. Все ингредиенты смешать.
Применение. Использовать для умывания.
Маски
Маска с миндальными отрубями
Требуется: 1 ст. л. миндальных отрубей, вода.
Приготовление. Отруби смешать с небольшим количеством горячей воды до получения кашицы.
Применение. Полученную маску нанести на лицо на 5—15 мин, затем смыть кипяченой водой.
Примечание. Миндальные отруби богаты жиром, поэтому такая маска прекрасно очищает, смягчает и питает кожу лица.
Желтковая маска
Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. глицерина или меда.
Приготовление. Желток тщательно смешать с глицерином и переложить смесь в небольшую стеклянную банку.
Применение. Маску нанести на лицо на 15–20 мин, смыть холодной водой. Затем нанести на кожу жирный крем для лица. Применять ежедневно перед умыванием.
Морковная маска
Требуется: 2–3 моркови, 1 яичный желток.
Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке и смешать с желтком.
Применение. Маску нанести тонким слоем на кожу лица на 20–25 мин, затем снять тампоном, смоченным в теплой воде.
Примечание. Маску делать 1–2 раза в неделю.
Медово-лимонная маска
Требуется: 1 ст. л. меда, 0,25 ч. л. толокна, 5—10 капель лимонного сока.
Приготовление. Мед смешать с лимонным соком и толокном, тщательно перемешать.
Применение. Маску нанести на предварительно очищенную кожу лица на 15 мин. Смыть прохладной водой или лосьоном для сухой кожи.
Маски из толокна и ланолина, овсяные и масляные улучшают состояние сухой кожи, делают ее упругой и бархатистой за счет смягчения и питания верхних слоев эпидермиса.
Томатная маска
Требуется: 1 помидор, 1 ст. л. крахмала, несколько капель оливкового масла.
Приготовление. Помидор натереть на терке, добавить крахмал, масло и тщательно перемешать.
Применение. Нанести на 20 мин, смыть теплой водой.
Лимонно-травяная маска
Требуется: по 1 ч. л. травы ромашки аптечной, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, шишек хмеля обыкновенного, листьев ежевики и земляники, 2 яичных желтка, 1 ч. л. меда, сок 1 лимона, 200 мл воды.
Приготовление. Травы смешать, 1 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить. В теплый настой добавить желтки, мед и лимонный сок, перемешать.
Применение. Нанести на 30 мин, смыть теплой водой.
Смородиновая маска
Требуется: несколько крупных ягод черной смородины, по 1 ч. л. сметаны, меда.
Приготовление. Ягоды тщательно размять, добавить сметану и мед, перемешать.