Посмотри: рядом с нервом — вена. Подойди к ней и надави на ее стенку… Она настолько эластична, что ты можешь ее свободно пережать. И остановить движение крови. Посмотри: внизу вена переполняется, а за твоими руками опустела… Давление крови в вене очень маленькое.
А теперь потрогай артерию… Под твоими руками сейчас эластичное и напряженное образование — стенка артерии. Ты руками чувствуешь, какое сильное внутри давление… Для того чтобы донести кровь до самых дальних частей тела, сердце проводит огромную работу. И ты чувствуешь, что артерия мерно пульсирует под твоими руками. Эго передаются удары сердца по стенке артерии…
Посмотри: артерия направляется к кончику пальца. Давай посмотрим, что там делается… и ты видишь, что по ходу от нее отделяются более тонкие артерии — артериолы. Артерия от этого становится все тоньше и тоньше. И вот у конца этого пальца она рассыпается на капилляры… И в этом месте пульс останавливается и начинает ударяться в кончик пальца. Почувствуй эту пульсацию…
А теперь перенеси внимание на левую стопу. Найди ощущения, идущие от нее, в своем внутреннем пространстве… И почувствуй, что стопа, как и палец, «приближается» к тебе… Войди в стопу и «попутешествуй» так, как ты только что делал это в пальце…
Стопа очень сложное образование. В ней очень много костей, суставов, связок, артерий, вен, нервов и тому подобного. Внимательно загляни в каждый угол: не накопилось ли в нем грязи, болезней?. Если найдешь что-то ненужное, вредное для организма, то возьми в руки веник и аккуратно смети эту «грязь» на совок… А затем открой дверь и выкинь эту «грязь» наружу..
Дальше твой путь идет вверх по голени к коленному суставу. Посмотри из стопы вверх: там, далеко, наверху, ты его видишь… Поднимись к нему по лестнице, она где-то рядом должна быть… И вот ты поднялся к самому крупному суставу своего организма. Войди в него и внимательно рассмотри то, что ты там найдешь… Там очень много синовиальных завертов, как бы своеобразных карманов, в которых может гнездиться инфекция. Загляни в каждый угол, подними каждую складку: что под ней?.. Не накопилось ли в них грязи, инфекции?.. И если надо, то возьми в руки пылесос с насадкой для чистки мягких вещей и вычисти с его помощью все внутри сустава..
А теперь войди в огромную массу мышц бедра… И в ее глубине найди самую большую кость своего тела — бедренную… Эта кость внутри имеет длинную полость, в которой «живет* костный мозг. Он создает для нашего организма красные кровяные тельца, то есть нашу кровь. И это очень важный для организма орган.
Загляни туда и посмотри, все ли там в порядке, все ли там, как надо. Все ли хорошо служит тебе?. И ты видишь, как в костном мозге происходят очень интенсивные обменные процессы, делятся клетки, образуются эритроциты… И посмотри: хватает ли там энергии для того, чтобы этот процесс шел благополучно?.. Если нет, то представь себе, как из твоих «мысленных рук* на выдохе выходит чистая энергия в виде маленьких ветвящихся молний. Как эти молнии входят в костный мозг и помогают ему еще лучше трудиться на благо организма… И когда ты почувствуешь, что этой энергии здесь стало достаточно, то выйди из кости и войди в низ живота — малый таз..
И вот ты видишь вокрут себя тазовые органы… И наверху — петли тонкого кишечника, которые находятся в постоянном движении, переваривая пищу и обеспечивая питательными веществами весь организм., посмотри внимательно на тазовые органы и вокруг них: не накопилось ли там «грязи»?.. Если да, то возьми в руки скребок и убери всю эту «грязь».. Затем скатай ее в комок и выкинь наружу — в землю…
Дальнейший наш путь — в почки. Посмотри: там наверху, среди петель кишечника, справа и слева, видны почки. Выбери ту, в которую тебе хочется войти, и поднимись в нее… Внимательно оглядись в «очистных сооружениях» организма… Загляни в каждый угол… И если ты нашел где-нибудь камни, то поставь внутри почки наковальню, положи камень на него и разбей его кувалдой… Получившиеся мелкие кусочки размели пестиком в чаше до мелкой пыли… Затем раствори эту пыль в моче и спусти ее в мочевой пузырь… Когда закончишь это дело, то, прежде чем уйти из почки, убери из нее все «инструменты»..
Поднимись в желудок. Это место, где пища перемешивается и переваривается. Осмотри внимательно слизистую: нет ли язвочек, нет ли разрастаний… Если найдешь язвочки, то тщательно очисть их дно… Затем возьми мастерок и замажь эти дефекты слизистой раствором заподлицо… А затем покрась это место в цвет окружающей ткани так, чтобы совершенно не было заметно, что здесь что-то было не так… Если ты нашел разрастания, то срежь их острым ножом тоже заподлицо… И под конец тщательно и аккуратно закрась это место краской под цвет слизистой…
Следующая наша остановка в двенадцатиперстной кишке. Найди в ней место, где в нее вливается желчь… И по желчевыводящему протоку начни подниматься к печени… Но тут ты видишь слева еще один проток, который открывается в желчевыводящий.
Загляни в него… Это, оказывается, желчный пузырь. Вот и хорошо, что ты не прошел мимо. Здесь, скорее всего, необходимо навести порядок… Если ты нашел в пузыре камни, то положи их на железный противень и плесни на них соляной кислоты… И посмотри, как камни с шипением растворятся в ней… если же на стенках ты нашел воспаление, то сдери его так, как сдирают старые обои со стен… Затем эти обои тоже раствори в соляной кислоте до такой степени, чтобы они превратились в безвредную жидкость, которая с желчью выходит из организма…
А теперь поднимись в печень — главную лабораторию нашего организма… В ней образуются сотни различных нужных для жизнедеятельности веществ. Она очищает кровь от всех вредных и токсичных веществ, проникающих в наш организм из кишечника…
Посмотри, не накопилось ли здесь токсичных веществ, «грязи», болезней… Если ты нашел здесь что-нибудь такое, что надо удалить, то открой небольшое отверстие из печени прямо наружу — во внешний мир… а сам стань с противоположной стороны, протяни руки и представь, что из них начинает выделяться чистая и здоровая энергия, которая вытесняет все больное, все ненужное из печени наружу… Этот процесс должен напоминать вытеснение жидкости из шприца. Представляй, как ты выдыхаешь из рук эту энергию, а она постепенно заполняет это пространство внутри печени, выталкивая плохое наружу..
И когда ты завершишь этот процесс, то поднимись в правое легкое… Ты попал в огромное пространство, наполненное воздухом и светом Ты видишь прозрачные, воздушные альвеолы, в которых происходит обмен газов, ты видишь сосуды и тонкие бронхиолы». И посмотри: может, с воздухом сюда попало много мусора?.. Если он есть, то возьми в руки увеличительное стекло и выжги его_ Делай это примерно так же, как делал в детстве, когда занимался выжиганием по дереву при помощи увеличительного стекла…
И вот теперь по шее поднимись в голову… Ты наконец-то вернулся в свое жилище. Но пришел сюда как бы через «черный ход». И можешь посмотреть на него по-новому… посмотри, сколько на этом чердаке накопилось мусора, грязи, сколько ненужных вещей, сломанной мебели… Посмотри, насколько грязными стали стекла окон… И слуховые решетки полностью забились пылью…
С этим положением больше мириться нельзя. Настало время навести полный порядок на этом чердаке!
Широко открой все окна и вентиляционные отверстия… И впусти внутрь солнечный свет и свежий воздух… Выкинь наружу всю эту сломанную и ненужную утварь, все сломанные и ненужные игрушки, мебель… И особенно — рваную и грязную одежду. Посмотри: ты давно из нее вырос. И ты ее все равно больше никогда не наденешь…
Сорви со стены эти мрачные обои., помой потолок., стены., пол., стекла окон..
А теперь загляни в чулан. И выпусти из него всех «монстров», которых ты когда-то заточил там… Ты их тогда очень боялся. Они казались тебе страшными чудовищами, которые запросто могли принести вред. Ты был тогда, конечно же, неправ. Ведь у страха глаза велики. Да к тому же ты тогда был маленьким и слабым. И тебе все казхтось опасным. Но ты давно уже взрослый человек. И не боишься всякой ерунды.
Посмотри на них внимательно, они же совсем маленькие и такие смешные… И их надо выпустить наружу, ведь они не виноваты, что ты их так боялся… Выпусти их в открытое окно — пускай летят, куда хотят..
Теперь в своем чистеньком жилище наклей новые обои на стены и потолок… поставь новую современную и удобную мебель, которая будет радовать твой глаз… постели мягкий ковер… На стол поставь мощный компьютер последней модели, для того чтобы можно было отсюда эффективно управлять орга низмом… Ты будешь через него получать оперативную информацию об организме и при ее помощи планировать будущее… Поставь разные красивые безделушки для уюта… в общем, сделай свое жилище удобным, уютным и здоровым, чтобы можно было в нем с удовольствием жить долгие-долгие годы!.. И когда закончишь эту работу, можешь постепенно выйти из состояния медитации и открыть глаза*.