Специфика упомянутого «отделения» связана с работой произвольного внимания. К состоянию осознанности ведет несколько психотехнических путей, о которых я подробно рассказывал. Все они включают в себя:
1. Остановку или замедление внутреннего диалога.
2. Остановку автоматизмов и стереотипов как основного продукта бессознательного функционирования психики.
3. Формирование чувства Я, сопровождающего концентрацию внимания на внутреннем безмолвии.
Это неизбежный результат длительной и регулярной психотехнической практики. Когда мы культивируем «пустое» психическое состояние, где психика прекращает бесконечный процесс обработки и совершенствования описания мира, она остается наедине с собой. Единственный объект внутри этой пустоты, притягивающий к себе все силы нашего внимания, – это чувство Я, которое сначала выступает в роли наблюдателя, но затем, с годами, превращается в полноценную личность – «сгусток активного безмолвия» внутри нас.
4. Формирование дистанции между полем внешних восприятий, автоматическим реагированием и субъектом восприятия (Я).
Здесь возникает пауза в реагировании и открывается простор для изменения многих функциональных характеристик личности. В нагуализме эту паузу используют для сталкинга себя.
5. Формирование новых чувств и мотивов. Основные чувства и мотивы в нагуализме называются так: безупречность, настроение сталкера, намерение.
Что важно понимать, приступая к усилению осознания?
Сновидение и внетелесный опыт – это не самые важные проявления усиленного осознания. Человеческая личность – сложная структура, которая настроена на поиск оптимального режима функционирования с учетом всех внешних и внутренних факторов. Поэтому всегда есть области, требующие большего внимания и большей энергии, чем внетелесные опыты и осознанные сновидения.
Задача практика – обеспечить оптимальные условия для формирования этих состояний восприятия. Пока не произошла Трансформация психоэнергетической конституции, эти состояния остаются альтернативными, дополнительными к базовому режиму, который закреплен эволюцией в нашем геноме. Исходное состояние человеческой психики – это погруженность в стимулирующую среду и автоматическое реагирование на нее. Можно сказать, человек во многих отношениях остается сообразительным животным. Скептики полагают, что ничего иного внутри человека нет и быть не может.
Что бы мы ни делали, как бы мы ни развивались в будущем, мы останемся млекопитающими с развитыми ментальными способностями. Интеллект, разум, осознание – все это лишь функции мозга и ЦНС, а мозг и нервная система – это просто цепочки нервных клеток или молекул, организованные в нечто целое благодаря миллионам лет биологической эволюции.
Если смотреть на Реальность с этой точки зрения, погруженность в стимулирующую среду и автоматическое реагирование – это идеальное состояние для живого существа. Почему же это состояние нас не удовлетворяет? Почему оно кажется примитивным, бессознательным и напоминает нам сон без сновидений?
Быть может, все это человеческие фантазии, игра воображения и ничего более?
Мы тешим себя надеждой, что осознание и осознанность – эти странные «продукты» нейронных процессов, по мнению скептиков, – отличают нас от животных, делают нас чем-то особенным в природном мире. Но суть всей человеческой истории, которая нам известна, заключается именно в совершенствовании тех психических функций и качеств, которые непосредственно связаны с интенсивным переживанием подобных «фантазий».
Внимание, память, интеллект – эти психические функции недаром называются «высшими». Они позволили человеку подняться над другими живыми существами и сотворить культуру и социум, науку и технику. Все это очевидно. Я убежден, что сознание – это не побочный продукт интеллектуального развития гоминида, а одна из главных причин, вызвавших процесс развития.
Я рассматриваю осознание человека как психоэнергетическую систему, способную к непрерывному развитию и самоусилению. Благодаря этой особенности нашей психоэнергетики развитие человеческого вида остановить невозможно. Объяснить это легко.
При участии осознания любой приобретенный навык становится источником для обширного поля деятельности. За несколько поколений новое поле деятельности усиливает навык, видоизменяет отделы мозга и в конечном итоге усиливает осознание. Таким образом, участие осознания в какой-то активности приводит к усилению самого осознания. Приведу простой пример.