Выбрать главу

Повторяем все действия для второй руки.

* * *
Две ладошки — два домишки.Там живут бродяги-мишки.Вот поспят они немножкоИ помчатся по дорожкам.А дорожки — две руки.Ну-ка, мишкам помоги:Их на санки посади,По дорожкам прокати!

1–4 строчки — сжимаем и разжимаем кулаки.

5–8 строчки — сомкнутыми пальцами одной руки поглаживаем внутреннюю сторону предплечья от локтевого сустава до запястья, затем делаем то же самое другой рукой.

Игру можно повторить несколько раз.

* * *
Раскатились по дорожкеРазноцветные горошки.Птички весело клюют,Нам горошки не дают.Дайте мне горошинку!Я такой хорошенький!

1–2 строчки — подушечками пальцев обеих рук выполняем легкие постукивания по поверхности стола, изображая раскатившиеся горошинки.

3–4 строчки — пальцы обеих рук собираем в щепоть и «клюем» воображаемые горошинки.

5 строчка — складываем руки лодочкой, вытягиваем их вперед и «просим» горошинку.

6 строчка — обеими ладонями гладим себя по щекам или по голове.

* * *
В море лодочка плыла,В ней лиса веслом гребла.Притомилася лиса,Распустила паруса.Теперь на лавочке сидит,На море в бинокль глядит.

1 строчка — складываем ладони лодочкой и делаем несколько волнообразных движений.

2 строчка — разнимаем ладони и «гребем» обеими руками в разных направлениях.

3–4 строчки — поднимаем руки над головой и растопыриваем пальцы.

5–6 строчки — сжимаем ладони в кулаки и прикладываем к глазам, изображая бинокль.

* * *
Девочки и мальчики!Расправьте свои пальчики!Пополам согните,В кулачок сожмите!Раскройте ладошки,Встряхните немножко!Чтобы правильно писать,Надо ручкам отдыхать!

Выполняем все движения согласно тексту стихотворения. Для занятий в детском саду можно менять текст 7 строки: «Чтоб красиво рисовать» или «Чтоб красиво вырезать».

* * *
Ежик Николка под елку свалился,Ежик Николка по травке катился.Брюшко решил он на солнце погреть,Ну и конечно, слегка загореть.Солнышко скрылось, ежик замерз,Успел загореть только маленький нос.

1–2 строчки — сжимаем руки в кулаки и суставами пястных костей и фаланг пальцев совершаем перекатывающие движения по столу.

3–4 строчки — разжимаем кулаки и поглаживаем одной ладонью другую.

5–6 строчки — пальцами рук поочередно прикасаемся к кончику носа.

* * *
Пошла гулять МаринкаПо узенькой тропинке.У леса на лужочкеРвала она цветочки.Пока домой бежала,Цветочки растеряла.

1–2 строчки — указательными и средними пальцами обеих рук «ходим» по столу.

3–4 строчки — соединяем подушечки пальцев на обеих руках и «рвем цветы», то раскрывая, то закрывая щепоть.

5–6 строчки — раскрываем обе ладони и, прикасаясь подушечками пальцев к поверхности стола, «бежим» домой.

* * *
Я маленькая хрюшка,На солнце грею брюшко.И розовые ушкиСтали на макушке.Глазки я закрыла,Про пятачок забыла:На солнце загорелИ сильно покраснел.

1–2 строчки — поглаживаем ладони обеих рук.

3–4 строчки — прикладываем ладони с сомкнутыми пальцами к голове и сгибаем-разгибаем пальцы.

5–6 строчки — кончиками пальцев круговыми движениями гладим закрытые глаза.

7–8 строчки — пальцами рук поочередно прикасаемся к кончику носа.

* * *
В каждой из избушекЖивут по пять подружек:Маня, Настя и Полина,Катерина и Марина,Соня, Вера, Зинаида,Василиса, Степанида.Вместе песенки поют,Дружно, весело живут.

1–2 строчки — делаем «домик», соединяя руки кончиками пальцев и основаниями ладоней.

3–6 строчки — называем имена и поглаживаем каждый палец, совершая движения от основания к кончику.

7–8 строчки — поглаживаем и потираем ладони одна о другую.

* * *
Мастер шкафчик мастерил,Ровно досочки пилил,Молотком по ним стучал,Точно гвозди забивал.Дверки сделал и замок,Ключик сделать он не смог.

1–2 строчки — ставим ладони ребром и «пилим» по поверхности стола, совершая движения вперед-назад.

3–4 строчки — сжимаем руки в кулаки и стучим по столу, «забивая гвозди».

5 строчка — соединяем боковые поверхности больших пальцев, раскрываем и закрываем «дверки».

6 строчка — соединяем пальцы обеих рук в замок.

Игру можно повторить несколько раз.

* * *
Маленький ТимошкаГладил ладошки.И у каждой рукиСосчитал бугорки:Раз, два, три, четыре, пять.Будем на другой считать:Раз, два, три, четыре, пять.Начинай считать опять.

1–4 строчки — указательным пальцем одной руки круговыми движениями поглаживаем ладонь другой руки.

5–6 строчки — обводим бугорки у основания каждого пальца.

7–8 строчки — делаем то же самое для другой руки.

* * *
Солнышко яркое в небе сияло,Лучами своими нас согревало.Тучки по небу быстро бежали,Лучики в тучках надолго застряли.Но появился ветер могучийИ разогнал все мрачные тучи.Солнышко снова на небе сияет,Жаркие лучики нас согревают.
полную версию книги