Выбрать главу

И за промах, который мы совершили пред Тобою заведомо или без ведома [84].

И ЗА ВСЕ (это), ТВОРЕЦ ПРОЩЕНИЙ, ПРОСТИ НАС, ИЗВИНИ НАС, ИСКУПИ НАС. За промах, который мы совершили пред Тобою лицемерием и обманом [85],

И за промах, который мы совершили пред Тобою, давая и принимая взятки [86];

За промах, который мы совершили пред Тобою насмешками,

И за промах, который мы совершили пред Тобою злословием [87];

За промах, который мы совершили пред Тобою в деловых отношениях,

И за промах, который мы совершили пред Тобою в еде и питье [88];

За промах, который мы совершили пред Тобою лихвой и ростом [89],

И за промах, который мы совершили пред Тобою надменностью;

За промах, который мы совершили пред Тобою речением уст [90],

И за промах, который мы совершили пред Тобою подмигиванием глаза [91];

За промах, который мы совершили пред Тобою высокомерными взглядами,

И за промах, который мы совершили пред Тобою дерзостью.

И ЗА ВСЕ (это), ТВОРЕЦ ПРОЩЕНИЙ, ПРОСТИ НАС, ИЗВИНИ НАС, ИСКУПИ НАС. За промах, который мы совершили пред Тобою непринятием ответственности за еврейство [92], И за промах, который мы совершили пред Тобою в судопроизводстве [93];

За промах, который мы совершили пред Тобою злым умыслом против ближнего [94],

И за промах, который мы совершили пред Тобою недоброжелательностью;

За промах, который мы совершили пред Тобою легкомыслием,

И за промах, который мы совершили пред Тобою упрямством;

За промах, который мы совершили пред Тобою, спеша творить зло [95],

И за промах, который мы совершили пред Тобою наго-ворами [96];

За промах, который мы совершили пред Тобою ложной клятвой [97],

И за промах, который мы совершили пред Тобою беспричинной ненавистью [98];

За промах, который мы совершили пред Тобою присвоением чужого,

И за промах, который мы совершили пред Тобою в смятении сердечном [99].

И ЗА ВСЕ (это), ТВОРЕЦ ПРОЩЕНИЙ, ПРОСТИ

НАС, ИЗВИНИ НАС, ИСКУПИ НАС.»

После этого опять сконцентрируйтесь на своих сильных качествах. Подумайте о том, что процесс работы над самим собой – это качество хорошего, достойного человека. Следите, проявляется ли у вас перфекционизм – форма страха провала. И не пытайтесь сделать невозможное. Шаг за шагом, шаг за шагом. Сфокусируйтесь на своём настоящем Я, Я, которое выбирает быть с Творцом, и приступайте к следующей серии упражнений. Они заключаются в следующем. Пройдите, пожалуйста, весь список снова. На этот раз сфокусируйтесь на том, что в нашем народе есть люди, которые буквально предают, грабят, занимаются насилием. И мы просим прощения за них. Они – это мы, один народ, одна семья, одна судьба. Мы зависим от них, они зависят от нас. И опять вернитесь к ресурсному состоянию. Через 26 часов после начала Йом-Кипура можно выйти из состояния расслабления и закончить это упражнение.

Примечание:

Сразу после Йом-Кипура ваше йецер Га-ра постарается взять реванш и показать вам, что вы ничего не добились. Помните, что повторение некоторых ошибок неизбежно, что их духовные корни стёрты и от части из них вы избавитесь в течение года. Не ожидайте, что один день сделает всё, поменяет все ваши эмоциональные привычки.

Творец здесь и сейчас и после Йом-Кипура.

Теперь время сконцентрироваться на празднике Сукот.

Глава двадцатая НАСТОЯЩАЯ РАДОСТЬ

Пятая группа упражнений: Сукот

В Торе трижды сказано, что мы должны веселиться в Сукот. Этот праздник – путешествие в мир радости. Радоваться нужно всегда (также, как и делать тшуву). Но энергии радости больше всего в Сукот. (В другой весёлый праздник Пурим доминирует энергия переворота.) Для бывшего советского человека умение радоваться зачастую является проблемой. Потому что философия уличного социализма вопрошала: «Чему вообще радоваться?» А это очень важно – научиться радоваться, разрешить себе радоваться жизни.

Как можно использовать энергию праздника Сукот для того, чтобы радоваться?

Тора даёт нам для этого инструменты. Один из них – сука. Сука – это временное жилище, которое говорит нам: «Пока вы держитесь за материальное, вы не сумеете по-настоящему радоваться». Балансируя между чувством неудовлетворения из-за того, что у вас чего-то ещё нет, страхом потерять то, что у вас есть, и болью оттого, что вы уже потеряли, ваша радость никогда не будет полной.

вернуться

[84] Зная или не зная. Включает недостаточную чуткость и незнание заранее размеров ущерба.

вернуться

[85] В том числе мы часто говорим да, не имея в виду согласия.

вернуться

[86] Взятки не только материальные, но также и лесть, и обещания от йецер ґа-ра мгновенных наслаждений.

вернуться

[87] Лашон ґа-ра.

вернуться

[88] Не произнеся благословения или произнеся не то благословение. Произнося его без каваны. Не соблюдая кашерности пищи. Принимая её не вовремя (до молитвы, до кидуша) и т. д.

вернуться

[89] Одалживая деньги в рост или предлагая проценты.

вернуться

[90] Например, произнося молитвы, не вникая в сущность.

вернуться

[91] Смотря, куда не надо и как не надо, например, с завистью.

вернуться

[92] Не выполняя заповеди.

вернуться

[93] Включая суд над собой и другими.

вернуться

[94] Даже если не получилось. Включая себя.

вернуться

[95] Йецер ґа-ра нередко шепчет: «Спеши схватить, спеши сказать».

вернуться

[96] Высказывание, именуемое на иврите рахилут («Ты знаешь, что о тебе сказал Реувен?»).

вернуться

[97] Включая клятвы не исполнять заповеди и делать что-то невозможное.

вернуться

[98] Также к себе и к Творцу.

вернуться

[99] Включая ощущение жертвы: «За что же мне такое?!» – вместо того, чтобы подумать над тем, действительно, за что. А также включая использование состояния смятения для того, чтобы не делать то, что нужно делать.