3. Он должен поставить долгосрочные цели в личной и профессиональной жизни и твердо идти к ним.
4. В своих действиях он должен научиться руководствоваться собственным мнением и собственной ответственностью.
С необходимостью решать эти задачи в большей или меньшей степени придется столкнуться всем подросткам, и хорошо, если мы, взрослые, можем помочь им в этом. Точкой соприкосновения может служить пробуждающийся у подростков интерес к собственной личности и к своим чувствам.
Таким образом, подростковый возраст – это не только время переживания кризиса, но и время повышения собственной самооценки. Вновь, как в кризисе раннего детства, актуальными становятся проблемы зависимости и независимости, самоутверждения и подчинения, эротики и сексуальности.
Все взрослые, работающие с подростками, должны четко представлять, что процессы развития у них происходят не сами по себе, а под влиянием требований значимых близких людей и референтной среды. Общий знаменатель всех этих требований выглядит примерно следующим образом: «Привыкай к тому, что ты сам за себя отвечаешь, что ты должен суметь на определенном этапе сам себя прокормить. Развивай с этой целью все свои способности». Чтобы удовлетворить этим требованиям, подросток должен снизить для себя значимость родителей и ослабить внутренние связи с ними. Новые ориентиры он находит вне семьи: в школе, среди одноклассников и учителей, среди сверстников, с которыми он общается в свободное время. При этом происходит примерка перенятых у родителей жизненных норм и проверка их применимости. В дальнейшем подросток либо отказывается от них, либо видоизменяет или расширяет их.
В связи с этим психологические интерактивные упражнения чрезвычайно способствуют развитию подростков. Благодаря тому, что важные жизненные вопросы поднимаются в кругу сверстников, при этом обсуждаются различные случаи, мнения и цели, у подростка появляется возможность сравнить свою точку зрения с позицией других. Он не только сталкивается с привычными и понятными ему взглядами, но и получает возможность спросить себя: что еще возможно в этой ситуации, что применимо в жизни, что я хочу и что я могу?
Основные разделы этой книги содержат описание психологических процедур, направленных на решение некоторых жизненно важных проблем подросткового и юношеского возраста.
Планирование жизни
Одних наших требований повзрослеть недостаточно для того, чтобы подростки смогли разобраться в себе, пересмотреть систему ценностей, благополучно отделиться от семьи, в которой прошло их детство, – мы должны помочь им в этом.
В этот период жизни, отмеченный грустью из-за потерянных радостей детства и расставания с родителями, важна спокойная и рассудительная позиция взрослого, поддержка, которая поможет подростку осознать и принять свои чувства. И тогда он сможет в полной мере использовать свою энергию и планировать будущее.
Первые упражнения направлены на оказание подросткам соответствующей поддержки. Последующие упражнения способствуют конкретизации ожиданий и достижению личных и профессиональных целей.
Особое место занимают упражнения, которые затрагивают темы смысла жизни и мечты (№ 8 и № 19) и проясняют важные структурные аспекты жизненных циклов.
Последние семь упражнений направлены на формирование у подростков профессиональных планов, дают им новый импульс к достижению профессиональных целей.
Решение проблем
В первом упражнении этой главы говорится о том, как развить ответственную и конструктивную точку зрения. Подростки учатся противостоять множеству возникающих у них внутренних и внешних проблем и избегать классической «западни», в которую мы легко попадаем, жалея себя и заставляя других заботиться о нас.
Упражнения №№ 33 – 40 знакомят подростков с эффективными способами решения проблем, которые в дальнейшем они смогут самостоятельно применять на практике.
Сотрудничество
Представленные здесь упражнения направлены в первую очередь на повышение эффективности группового взаимодействия.
Подростки овладевают необходимыми для работы в группе навыками, «примеряют» на себя различные профессиональные роли и трудовые действия, осваивают правила общения и приемы «обратной связи». В ходе наблюдения за своим и чужим поведением они смогут осознать процессы, происходящие в группе, и выработать осмысленную позицию по отношению к своему профессиональному будущему.
Внимание! При копировании Рабочие листки следует увеличивать до формата А4 или А3.