Выбрать главу

Эфирное масло ромашки римской отличается более светлым оттенком, и состав у него несколько другой. От этого она обладает дезодорирующим, противоаллергическим, противовоспалительным, регенерирующим и выраженным увлажняющим действием. Это масло быстро успокаивает раздражения дыхательных путей, кожи и др. Также оно улучшает память, устраняет депрессию, снимает раздражение, помогает при истерии и беспричинном чувстве страха. Масло римской ромашки укрепляет иммунитет, уменьшает головные боли, лечит раны и кожные заболевания аллергического и инфекционного характера и т. д.

Ромашка марокканская растет в Израиле, СевероЗападной Африке и Испании, а основная часть ее эфирного масла поступает на рынок из Марокко. С маслом ромашки марокканской можно принимать расслабляющую ванну: на полную ванну нужно 10 капель. После таких ванн быстро заживают мелкие царапины, трещинки и другие повреждения на коже.

Не следует применять масла разных видов ромашки в первой половине беременности и вместе с гомеопатическими средствами – они нейтрализуют их действие.

Аромаванна – 6–8 капель растворить в половине стакане молока, вылить в полную ванну теплой воды (масло марокканской ромашки – не более 5 капель); баня и сауна – 2–4 капли; обогащение косметики (тоников, масок, кремов, гелей) – 1–3 капли на 5 г основы.

Эфирное масло ромашки марокканской для всех рецептов предварительно развести с базовым маслом в пропорции 1:5!

Эфирное масло ромашки аптечной (лекарственной) хорошо сочетается с розовым маслом.

Масло сандала имеет противовоспалительные свойства, как спазмолитик снимает судороги и спазмы, расслабляет кровеносные сосуды и мышцы. Им можно смазывать язвы и раны, добавляя в кремы или базовые масла. При гипертонии оно снижает давление; при стрессах и тревожных состояниях помогает расслабиться и успокоиться; улучшает концентрацию внимания и память при неврологических заболеваниях.

Также обладает хорошим противомикробным эффектом и широко используется у людей с жирной, склонной к угревой сыпи коже.

Противопоказаний к его применению практически нет, кроме индивидуальной непереносимости, но наносить на кожу чистое масло нельзя – его обязательно надо смешивать с базовыми маслами.

В банях и саунах – 5–7 капель на 500 мл воды; для куска мыла – ½ ч. л.

Эфирные масла против целлюлита и растяжек

Аромамасла, борющиеся с целлюлитом, открывают поры, выводят из организма радионуклиды и токсины, а их насыщенный аромат оказывает расслабляющее действие.

Даже обычное растирание кожи кремом, содержащим масло лимона, розмарина, иланг-иланга, сделает кожу более упругой и ровной.

Грейпфрут является неотъемлемой составляющей рациона всех, кто желает похудеть. Это неудивительно, ведь его экстракт устраняет отеки и активизирует лимфу.

А благодаря восстановлению водного баланса в клетках нормализуется процесс кровоснабжения, вследствие чего улучшается их питание.

Масло лимона – незаменимый помощник в борьбе с «апельсиновой коркой», а также лимон является прекрасным жиросжигателем. Массаж и обертывания с добавлением экстракта лимона ускоряют метаболизм, активизируют циркуляцию крови, делая кожу ровной и красивой.

Аромамасло сладкого мандарина – действенное анти-целлюлитное средство, но чаще его используют, чтобы избавиться от растяжек.

Эфирные масла против целлюлита обязательно включают в себя жасмин, который омолаживает кожу, делая ее более эластичной. Но главное его преимущество заключается в легком эффекте лифтинга, благодаря чему можно немного откорректировать форму ягодиц.

Ветивер – еще один компонент, который смело можно добавлять в крем для похудения, чтобы кожа стала более упругой.

Эфирный экстракт аниса – незаменимое средство для увядающей кожи. Особенность аниса – он нормализует баланс жира и воды в организме.

Лиметт оказывает подсушивающее действие, следовательно, он полезен для жирной кожи. Кроме того, лиметт подтягивает дряблую кожу, улучшает эластичность мышц груди, бедер, области живота.

Аромамасло иланг-иланга не только является мощным афродизиаком, но также отлично увлажняет и защищает от влияния агрессивной внешней среды, оберегая и омолаживая кожу.

Масло кипариса способствует нормализации обмена жиров и воды в организме, поэтому его часто используют при похудении. Преимущество кипарисового экстракта в том, что он обладает подсушивающим эффектом, а также активно борется с варикозом.

полную версию книги