Осознанность – это разрушение иллюзий. В методе, который я описываю в своей книге, развитие происходит через разрушение и трансформацию. Я предпочитаю безжалостно ломать разные иллюзии – как в своем пространстве, так и в пространстве тех, с кем соприкасаюсь, – чтобы создавать пространство для создания нового.
Чем отличается вдохновение от мотивации?
Конечно, чем больше я наблюдаю за ростом своей осознанности, тем четче и конкретнее будут мои цели. Причем не те, что будут исходить из позиции «надо», «должен», а те, что рождаются из вдохновения. Тогда просто пропадает необходимость в мотивации, и ее место занимает вдохновение.
Мотивация, на мой взгляд, подразумевает позицию «я должен сделать», потому что я пообещал и должен доказать кому-то что-то – может быть, родителям или себе. А когда чувствуешь вдохновение, тобой движет позиция «не могу этого не сделать». Ложишься спать, чтобы пораньше проснуться и поскорее взяться за любимое, вдохновляющее дело.
Осознанность помогает уходить от автоматизма, состояния робота. Когда человек делает какие-то привычные действия, не понимая, как они влияют на происходящее и как с ними можно работать, он действует по программе. Но человек все же больше, чем компьютер, поэтому он своими программами может управлять. А лучшее, что он может делать, на мой взгляд, – это стирать их и не создавать новых.
Осознанность актуальна сейчас как никогда раньше. Это связано с изменениями, которые происходят в мире: логическое мышление, обдумывание, рациональные выводы базируются на опыте прошлого, но сейчас скорости и мощности стремительно растут, поэтому эффективно пользоваться таким инструментом, как интуиция, умение двигаться в потоке.
Добавлю еще, что у всех разная сила намерения, сила воли, сила целеустремленности, и я могу транслировать только то, что имею сам. Есть люди, у которых гораздо мощнее воля и намерение, чем у меня. Не надо сравнивать себя ни со мной, ни с кем другим. Важно только то, какова твоя собственная динамика. Важно, какой ты сам настоящий и каким станешь через месяц. Важно направить фокус на себя и начать что-то менять со своей скоростью.
Движение к целям
Прежде всего, надо разобраться, в каком состоянии эффективно идти к целям. На протяжении всей жизни нами движут три энергии, в большей или меньшей степени. Они называются тамас, раджас и саттва – невежество, страсть и благость.
1. Невежество (тамас). Это первый, самый низкий уровень. Когда человек находится в инерции, он пребывает в позиции «Я – жертва мира». Что это значит? Образно говоря, он живет с установками «начальник – сволочь, жена – дура, никто не понимает, не в той стране родился, не повезло с родителями, с работой, и т. д.». Руководят этим человеком такие факторы, как лень и страх.
Сразу оговорюсь, мы постоянно находимся под влиянием всех трех энергий, просто в каждом действии какая-то из них преобладает.
Может быть, к примеру, невежество захватило твою финансовую сферу. Ты думаешь, что уже пробовал себя в бизнесе, но что-то не пошло, а знакомый вообще обанкротился, поэтому лучше ничего больше и не предпринимать. То есть ты находишь разные отговорки, чтобы ничего не делать и продолжать пребывать дальше в этом невежестве, доказывать себе свою правоту.
2. Страсть (раджас). Как я уже говорил, любой из нас развивается – даже тогда, когда переживает падение в жизни. Человек движется к своему дну, чтобы коснуться и оттолкнуться от него. Когда-нибудь, рано или поздно, ему надоедает пребывать в невежестве. Наступает момент, когда он готов выйти из своей лени. Обычно это происходит после какого-то шокирующего события: банкротства, расставания с партнером, увольнения с работы, любого другого стресса. Словом, ко всем по-разному приходит решение начать в чем-то действовать. Лень сменяет активность, в жизни появляются цели – то, чего не было в невежестве.
Если цели вдохновляют человека, они же и заряжают, дают энергию и силы, он активно к ним идет. И на этом этапе позиция по отношению к миру тоже меняется, теперь она звучит так: «Я – хозяин мира». Что это значит? Человек ставит цели и любой ценой их достигает, а достигнув, получает уверенность, что может все.
3. Благость (саттва). После периода активного достижения целей в какой-то момент страсть уступает место спокойствию. Жизненная позиция этого уровня: «Я = мир». Человек воспринимает мир и себя как единое целое, он думает: «Мир внутри меня и снаружи меня, я просто его часть». В его жизни остаются цели, но меняется отношение к ним: «Я делаю лучшее, что могу, и ничего не ожидаю взамен».