Елена Емельянова
Психологические проблемы современных подростков и их решение в тренинге
Введение
Эта книга предназначена для психологов (тренеров), педагогов и родителей.
1. Психологи, работающие с подростками, найдут в книге информацию:
– о том, как составить и провести тренинг, как провести обсуждение упражнений, как справиться с «трудным» поведением участников, как измерить эффективность каждого занятия и всей программы в целом;
– о том, какие темы необходимо включать в программы по социальному и личностному развитию подростков;
– об упражнениях и социальных играх, которые опытный тренер может выбирать в зависимости от задач тренинга;
– о содержании программ тренингов, которыми начинающие тренеры могут воспользоваться полностью, не внося никаких изменений, либо извлекая из них отдельные модули или рассматривая их как образцы для своих идей;
– об особенностях подросткового возраста.
2. Родители найдут в этой книге много полезной информации о том:
– каковы особенности подросткового возраста, какие точки риска переживает любой человек в этом возрасте и каковы его ресурсы для преодоления возрастных трудностей;
– как построить отношения с подростком на основе взаимопонимания и любви и какие особенности личности подростка непременно нужно учитывать при общении с ним;
– как помочь своему ребенку пережить сложный период жизни, который называется «подростковым возрастом»;
– как тщательно готовят занятия с подростками тренеры, какие темы они обсуждают, как без нотаций и нравоучений, используя веселые игры и интересные упражнения, они завоевывают внимание подростков, пробуждают в них интерес, заставляют задумываться о себе и своей жизни, обсуждают серьезные темы.
3. Педагогам эта книга будет полезна вдвойне: как профессионалам, работающим с детьми, им важно знать и об особенностях и основных проблемах подросткового возраста, и о приемах и техниках работы с подростками.
Кроме того, это методическое пособие поможет всем творческим и неравнодушным людям, которые смогут использовать предложенные материалы для разработки своих программ.
Книга написана таким образом, чтобы изложенная информация легко читалась (как профессионалами в психолого-педагогической сфере, так и всеми интересующимися людьми) и легко «раскладывалась по полочкам».
Удачи вам и радостной работы!
Раздел 1
Особенности подросткового возраста: возрастные задачи, точки риска и ресурсы
Общие возрастные особенности тинейджеров
Традиционно подростковым называют возраст от 13 до 19 лет. Отсюда и название «тинейджер» – от английского окончания числительных от 13 до 19 («-teen»: 13 – thirteen, 19 – nineteen).
Он делится на два периода:
• младший подростковый возраст (пубертатный) – от 13 до 15 лет (включительно);
• старший подростковый возраст (ювенальный) – от 16 до 19 лет (включительно).
Существуют разные мнения относительно нижней и верхней границ возраста, часто понятие «младшие подростки» относят к детям 10–12 лет.
Подростковый возраст – это период, который оказывает огромное влияние на всю последующую жизнь человека. Как он будет реагировать на события своей жизни, принимать решения, какой круг общения выберет, как будет относиться к самому себе и своим близким, как будет строить отношения с людьми, будет ли он успешным, научится ли достигать желаемого, каковы будут его стремления и как он будет преодолевать трудности – именно в подростковом возрасте человек начинает отвечать на все эти вопросы.
Вообще в это время человек, как известно, меняется не только физически, но и духовно. У подростков огромные ресурсы и энергия, но при этом еще не определен вектор их приложения, не четко или совсем не определены цели (либо цели настолько завышены, что подростки не знают, как к ним подступиться), не получены важные жизненные умения, которые позволяют развиваться и двигаться в конкретном направлении. Они стремятся к высоким идеалам, но чувствуют себя далекими от совершенства. Они стремятся к независимости, но при этом чрезвычайно зависимы от мнения окружающих. Они полны противоречивых чувств и мыслей. Они порой не могут объяснить своих поступков. Неудивительно, что это самый трудный период в их жизни.
К сожалению, родители тоже перестают понимать своего ребенка. Прежние, привычные модели взаимодействия и влияния вдруг перестают работать. Сталкиваясь с непривычным поведением, открытым сопротивлением или отчужденностью подростка, родители постепенно переходят от растерянности к раздражению. Стремясь сохранить прежние способы управления, они усиливают давление. В ответ подросток с нарастающей активностью отстаивает свою независимость. Учащаются конфликты. Так возникает опасное отдаление, растущее непонимание, потеря близких, доброжелательных отношений.