Более того, возникает совершенно новое, удивительное самоощущение тела — оно наполняется живительной вибрацией (это не образ, а именно ощущение), как будто является высоковольтным проводом, и эта наполненность исключительно приятна.
4) в разных частях тела возникают ощущения, очень напоминающие оргазм! У меня, к примеру, в первую очередь это стало происходить в ступнях, на тыльной стороне левой кисти руки, затем на тыльной стороне правой кисти руки, затем в предплечьях, на лопатках (сначала левой, потом правой), в животе, во лбу и т. д. Эти ощущения настолько похожи на оргазм, и в то же время так сильно отличаются от обычного оргазма по своему качеству, что я назову это «эротическим оргазмом».
Эротические оргазмы кардинально отличаются от оргазмов в половых органах:
*) совершенно не вызывают ни малейших негативных последствий
*) более пронзительные, и в то же время более мягкие, чем оргазмы в половых органах — определенно это намного приятнее, чем оргазм в члене/письке
*) они могут тянуться подолгу — полчаса, час, без каких-либо усилий, по несколько раз на дню
*) они сильно резонируют с ОзВ — настолько сильно, что порой невозможно различить границу между эротическим наслаждением и ОзВ — они словно перетекают друг в друга, как волны — набегают, сливаются, разбегаются. Становится предельно ясно — почему эротические и сексуальные восприятия резонируют с ОзВ, ведь они — волны единого океана.
5) появляется более устойчивый опыт осознанных сновидений (ОС) и внетелесных опытов (ВТО) — так называемых «выходов из тела». Причем этот опыт существенно отличается от тех, которые спонтанно возникали раньше:
*) в ОС и ВТО легче порождать ОзВ
*) чаще всего ОзВ, испытываемые в ОС и ВТО, более яркие, чем в обычных состояниях бодрствования или сновидения. Они легче достигают экстатического качества.
*) то, что ты можешь испытывать такие яркие ОзВ в ОС и ВТО, дает уникальную возможность начать новую ветвь твоего путешествия — в этих состояниях ты можешь встречаться с существами, которые вызывают у тебя экстатическую преданность, симпатию, открытость, и в процессе контактов с ними ты можешь получать опыт совершенно новых ОзВ, можешь учиться у этих существ, перенимая восприятия, открывая новые горизонты мира ОзВ.
6) сосредоточение становится более устойчивым и радостным.
Раздел 06 — «Стратегия эффективной практики»
Глава 06–01: Стратегия эффективной практики
Содержание:
06-01-01) Эффективная практика — это практика мелких необратимых изменений.
06-01-02) Позиция «охотника и натуралиста».
06-01-03) Исследование.
06-01-04) Схема дракона, линии, лепестки и соцветия.
06-01-05) Ограничители и стражники.
06-01-06) Позиции и состояния.
06-01-07) Смена личности. Привязанность к людям.
06-01-08) Социальные эксперименты.
06-01-09) Описания и фиксации. Формальные практики.
06-01-10) Сталкинг и аскетизм.
06-01-11) Свобода от дорисовок и вытеснений.
06-01-12) Траектории.
06-01-13) Дополнительный § — перечень практик, не вошедших в предыдущие.
06-01-01) Эффективная практика — это практика мелких необратимых изменений. Продвижение всерьез начинается именно тогда, когда прекращается спазматическое желание эпохальных свершений, и ты начинаешь совершать пусть и мелкие, но конкретные шаги, меняя привычку за привычкой, восприятие за восприятием. Каждый такой шаг имеет следующие характеристики:
1) Есть полная, стопроцентная ясность — что именно ты хочешь сделать.
2) Он незначителен, поэтому нет (или почти нет) сомнений в том, что ты можешь сделать это.
3) Есть радостное желание совершить этот шаг. Оно не мотивировано ЧСВ, поскольку ЧСВ не удовлетворится такой «незначительной» пищей, как мелкий шаг.
4) После достижения результата есть торжество, усиливается предвкушение и предвосхищение, упорство и решимость.
5) Зачастую возникает новая ясность, могут проявляться новые ОзВ.
Стоит только получить опыт практики мелких шагов, как честолюбивые, но бесплодные грезы о великих свершениях ослабевают, в то время как предвкушение, предвосхищение, восторг, упорство и решимость усиливаются.
Люди, глубоко погрязшие в омрачениях и лишь желающие выглядеть просветленными, пренебрегают мелкими результатами, относятся к ним свысока, саркастически. На вопрос о результатах их практики такие люди отвечают (испытывая при этом раздражение), что мол только кошки быстро рожают, а практика приводит к результатам очень и очень нескоро. Если говоришь, что научилась безупречно устранять раздражение от неверно нажатой кнопки на компьютере, то в ответ слышишь, что мол это не результат, а ерунда, что у него совершенно другие планы, его не интересует такая мелочь, он стремится к полному просветлению. Чем более человек неискренен, лжив и держится за омрачения, тем меньше он придает значения конкретным мелким шагам.
Резонирующий образ: нить, которую вытягивают за кончик из широкой полосы ткани. Тянешь в одном месте, а прореживается вся ткань, везде возникает область более высокой свободы. Когда совершаешь мелкий необратимый шаг, то обнаруживаешь, что это сказывается и на других сторонах твоей жизни. Совершая мелкое необратимое изменение, словно слегка разрыхляешь и другие омрачения, а интенсивность и пронзительность ОзВ вырастает.
Постоянно отдавай себе отчет в том — какие конкретные задачи, решение которых ты предвкушаешь, стоят перед тобой сейчас, сегодня, на этой неделе.
06-01-02) В процессе практики уплотнения я хочу максимально сосредоточиться, не пропускать ни секунды, т. к. именно в эту секунду может проскочить НЭ. Так вырабатывается позиция «охотника и юного натуралиста»: охотник за мельчайшими НЭ и юный натуралист, выслеживающий ОзВ, которые возникают мелкими всплесками по мере того, как охотник яростно и непримиримо выискивает и устраняет НЭ, фиксируя каждый акт устранения.
Во время практики уплотнения могут возникать:
*) Скука (ведь я лишен привычных впечатлений) — идет в пасть охотнику
*) Желание впечатлений — раздваивается на НЭ (идет в пасть охотнику) и ПЭ от успешной работы охотника, от всплесков ОзВ (идет на поддержку, хоть и механическую, натуралиста)
*) НЭ, постоянно возникающие от ХО. Раньше я их не замечал, а теперь вижу, что множество ХО являются источниками НЭ, различимыми лишь с помощью микроскопа уплотнения (идут в пасть охотнику)
*) НЭ от того, что ОзВ не возникают (в пасть охотнику)
*) Предвкушение от ожидания ОзВ, от их появления, от процесса уплотнения (в заповедник к натуралисту).
06-01-03)Исследование — это совокупность действий, имеющая целью достижение объектно-ориентированной ясности. Исследование, поиск открытия и совершение открытия всегда сопровождаются предвкушением. Особенно яркое предвкушение возникает во время ОзВ, особенно неизвестного ранее, а также при исследовании ОзВ, поэтому неудивительно, что ОзВ резонирует с радостным желанием исследовать его, что в свою очередь приводит к появлению ясности и ускорению путешествия в мире ОзВ.
Составные части исследования:
1) Ясно и как можно более конкретно определить объект, тему исследования.
2) Составить и постоянно освежать списки всего, что имеет отношение к исследуемому объекту и может оказаться существенным для результативного исследования.
3) Многократно перепроживать исследуемое состояние, процесс.
4) Совершать усилия по различению восприятий, процессов.
5) При открытии новых восприятий — будь то рассудочная ясность или новое ОзВ — тщательно фиксировать, составлять описания.
На протяжении всего процесса исследования поддерживать активное состояние «охотника» и «натуралиста».
06-01-04)Один из способов взглянуть на практику прямого пути в целом — создать схему, включающую в себя наиболее существенные элементы. Например — схема дракона:
1) Основа схемы дракона — «охотник» и «натуралист».
2) Охотник и натуралист безупречны (т. е. их деятельность максимально эффективна), если им присущи четыре качества: