Интуиция — это прямое четкое знание, которое стихийно проявляется в нас в некоторых ситуациях. То, что интуиция является не продуктом нашего ума, рассудка и не нашим личным опытом, подтверждает тот факт, что человек не в состоянии объяснить, почему он принял то или иное интуитивное решение. Обычно о своей интуиции человек говорит: «Я не знаю почему, я чувствую».
Именно к коллективному подсознанию относятся и архетипы — древние образы, о которых мы с вами уже говорили.
Так мы с вами получили небольшое представление об устройстве внутреннего мира человека, о его психике. Это не все, давайте продолжим, но теперь коснемся древних представлений. Ведь человек делал попытки описать устройство собственной души давным-давно.
Три начала: карта мира
Земля, Небо и Человек — это архетипы, известные человечеству с незапамятных времен. Потому что над нами всегда было Небо, под нами всегда была Земля, а вокруг нас всегда были Люди.
Во многих традициях говорят о так называемых трех мирах: Небесный, или Верхний мир, Подземный, или Нижний мир, и Человеческий мир. В христианстве говорят про Рай — Верхний мир, или Мир благости, Ад — Нижний мир, или Мир страданий, и Мир людей — в котором живем все мы. Вот так с помощью архетипов человек быстро и просто для себя разделил и описал окружающее пространство, чтобы научиться с ним контактировать.
В китайской традиции «три начала» называют Юанями. Это те самые архетипы, о которых мы с вами уже говорили ранее: Юань Земли, Юань Человека и Юань Неба.
Интересная особенность некоторых архетипов заключается в том, что их можно переносить на разные, казалось бы, не связанные между собой процессы.
Существуют высказывания, которые встречаются во многих учениях: «Что снаружи — то и внутри», «Внешнее тождественно внутреннему», «Макрокосмос равен микрокосмосу» и т. д. Суть всех этих выражений сводится к тому, что внешние принципы отражаются на внутреннем мире и пространстве человеческого тела и психики. Внешний мир является отражением мира внутреннего и наоборот.
Три Юаня проявляют себя не только в окружающей реальности, но и во внутреннем пространстве человека. Рано или поздно в процессе поиска и самоисследования человек понимает, что все самые главные ответы сокрыты не в глубинах океана, тьме бескрайнего космоса или недрах земли, а в нем самом. Так фокус познания обращается извне внутрь. Когда начинаешь изучать себя и законы своего внутреннего мира, постепенно постигаешь и законы мира внешнего, ведь они абсолютно тождественны.
Человек понимает, что внешнее можно познавать через внутреннее, что все работает по одним и тем же законам, и самым простым и доступным полем для их изучения является он сам — его тело и психика. Так создавались различные методики самопознания, с помощью которых человек изучал сам себя, законы работы собственной психики, принципы и механизмы внутреннего мира.
Для чего нужно такое самопознание?
Понимание микромира помогает понять макромир. В жизни каждого человека присутствуют процессы, которые он бы хотел сделать лучше, которыми бы хотел научиться управлять.
Результаты и открытия, сделанные за счет самопознания, применялись для очень широкого спектра задач. Для древнего человека это, прежде всего, все, что было связано с выживанием: удачная охота, сбор и выращивание урожая, предсказание погоды, поддержание здоровья.
Однако есть и более глобальные задачи, которые решались с помощью методик самопознания. Ведь такие методики помогают не только сделать жизнь удобнее, но и открывают дверь к новому и непознанному. Через исследование внутреннего устройства себя человек получает возможность раскрыть тайны природы, Вселенной, мироздания.
Гармония тела: дантяни
Тело человека — это храм души. Это многим известная истина. И действительно, когда плохо телу, изменения происходят и на уровне психики. Именно поэтому забота о теле и поддержание его в хорошем состоянии является одной из важнейших задач человека. Для этого в рамках различных систем было создано огромное количество упражнений. Но одна лишь зарядка телу мало помогает. С помощью медитации существует возможность воздействия на более глубоких телесных уровнях. Об этом и поговорим.
Китайская традиция саморазвития (направления цигун, даосизма, некоторые направления буддизма) делит тело человека на три части или три центра.
Три центра — это три гормональных центра и в то же время совокупность определенных внутренних органов и частей тела. В китайской традиции эти центры зовутся дантянями. Именно в них хранится энергетический потенциал человека, и именно их правильная работа обуславливает здоровье и долголетие человека.