1 МАРТА
Несчастье женщин измеряется в килограммах.
Весна – период авитаминоза и борьбы с лишним весом. Интернет и газеты пестрят объявлениями о программах похудения, о тысяче и одном способе привести себя в отличную форму к лету. Мамы маниакально худеют, говорят только о своем весе, жалуются на генетику, завидуют худым подругам, сетуют на то, что быстродействующие средства – это только обман. Все это слышат наши дочери, маленькие и постарше. Маленьким очень жалко маму, они думают, что у мамы серьезное заболевание, которое делает ее абсолютно несчастным человеком. Они в отчаянии, что не могут помочь. А девочки-подростки, предчувствуя непростую жизнь взрослой женщины (чуть больше килограммов – и все, мир ожесточается!), сами начинают практиковать диеты, клизмы, таблетки. Никогда прежде подростковая анорексия не была так распространена, как в век гламура и фитнеса. Девочки-акселератки иногда готовы свести счеты с жизнью, сравнивая свой вес с таблицами старых весовых норм, разработанными еще для бабушек. Рьяные мамаши начинают следить не только за своим весом, но и за весом дочек, приговаривая: «Если не похудеешь, замуж не возьмут!» Отрицательное программирование, материнское проклятье в действии. Если уж хотите немного похудеть, делайте это спокойно, с достоинством, без паники, как и подобает взрослой и уверенной женщине. До лета еще три месяца, а летом будет еще легче. Легче и веселее!
Правило № 60. Маму любят не за хорошую фигуру, а потому что она несет в себе счастье жизни.
2 МАРТА
Учите детей просить о помощи на своем личном примере.
Умение просить о помощи – важнейший навык взаимодействия. Почему-то многие считают, что ребенка нужно учить помогать слабым и взрослым, то есть всем, а просят о помощи сами только невоспитанные и наглые люди. Ложное представление о гордости предполагает, что окружающие, если они, конечно, не дураки и не сволочи, сами должны догадаться, как нам помочь. А что если этого не происходит? Тогда предписывается мучиться самому, доказывая всем, что ты «обойдешься без сопливых». Вот эту философию гордецов мамы и прививают детям, когда, не попросив о помощи, упрекают пап: «Хоть бы помог! Разве ты не видишь, как я надрываюсь!» Резковатый переход от: «Дорогой, я тебя так люблю»… Просите о помощи вместе с ребенком: «Давай попросим папу нам помочь. Он сильный!», «Давай обсудим с папой? Он умный!» Ребенок должен расти с чувством, что какой бы слабой ни была мама и в какие бы переделки ни попадал он сам, всегда есть человек, к которому можно обратиться и с которым можно посоветоваться!
Правило № 61. Мама для ребенка – пример того, как слабый и нежный человек может жить полноценно в мире сильных людей.
3 МАРТА
Мама перед лицом трудностей: паниковать или сосредоточиться?
То, как мама признается в проблеме, определяет самооценку ребенка. Если в панике и с самоуничижением, то ребенку передастся этот комплекс беспомощности. Если спокойно и с прицелом на решение, то есть не жалуется, а обозначает проблему, то у ребенка формируется убеждение, что самое главное в любой проблеме – это ее решение, и раз это решение немедленно начинают искать, значит, оно есть! А если решение у проблемы есть, то зачем волноваться? У женщин принято делиться своими страхами, обидами, предчувствиями. Обмен отрицательными эмоциями непродуктивен. Так мы снижаем напряженность, но не решаем проблему, которая требует последовательности и целеустремленности. И сил, которые могут уйти на разговоры: пар в гудок!
Правило № 62. Паника – это способ объявить себя банкротом всему миру там, где другой станет победителем.
4 МАРТА
Так что же такое любовь и счастье?
Счастье – это разделенная с другими радость. Чтобы передать эту максиму детям, нужно больше проводить с ними времени. Игра в одиночку даже с самой заветной и дорогой игрушкой может доставить только удовольствие, психофизическое удовлетворение. Счастье – это резонанс чувств и впечатлений как минимум двух детей. Игра с другом или понимающим взрослым способна вознести ребенка до небес. Между прочим, любовь – это тоже резонансное чувство. А когда, по-вашему, мы должны учить своих детей резонировать с другими людьми? Именно во время совместных игр. Каждый раз, когда вы планируете покупку новой игрушки, спрашивайте ребенка: «А с кем ты собираешься в нее поиграть?»