формационный канал Космической вибрации.
При закрытых глазах можно визуализировать (уви-
деть внутренним зрением) самого себя, пронизанного зо-
лотисто-желтым солнечным светом, наполненного его ка-
чеством, ощутить тепло и легкие вибрации.
Не забудьте поблагодарить Солнце за полученную энер-
гию.
Продолжительность 5 мин, но не более 7 мин.
Вывод. Таким образом, общая продолжительность всех
упражнений по набору энергии «Следуйте за Солнцем!»
составляет от 10 до 17 мин.
Особые замечания. Желательно эти упражнения вы-
полнять ежедневно. Лучшее время — от 4 до 5 часов утра
(восход Солнца).
Упражнение 1.4. «Звонок будильника по заказу»
Перед сном дать себе установку проснуться в 4 часа
утра или в промежутке между 4-мя и 5-ю часами. Для
этого, перед тем как заснуть, несколько раз произнесите
про себя время подъема или мысленно представьте поло-
жение стрелок будильника — как бы заведите его.
После выполнения упражнений по набору энергии от
Солнца вы можете снова лечь спать, а почувствовав себя
отдохнувшим и полным сил, начать обычную для вас де-
ятельность.
Если столь раннее время вам не подходит, упражне-
ния можно выполнять в течение дня, используя схему
местонахождения Солнца в зависимости от времени суток
на европейской части. Но тогда следует иметь в виду, что
результат будет несколько снижен.
Ожидаемый эффект от упражнений по набору энер-
гии «Следуйте за Солнцем!».
Возможны следующие ощущения:
1. Головокружение, ощущение вибрации. В таком слу-
чае можно попытаться войти в контакт с высшими виб-
рациями своего высшего «Я» (интуицией), Космоса; мыс-
ленно задать несколько вопросов из двух или трех слов, ничего не проговаривая вслух.
2. Возможно появление свечения, лучей, светящихся
шаров, цветных светящихся кругов, вспышек света и т.п.
3. Может пойти солнечный дождь, а также наблюдать-
ся другие феномены. Здесь все очень индивидуально.
28
4. В результате практики этих трех упражнений вы
приобретете способность светиться в темноте, так как гар-
монизируется ваша аура.
Техника безопасности. Все ощущения при выполне-
нии упражнений приятные и мягкие. У вас должно воз-
никать чувство блаженства. При появлении дрожи, испу-
га следует немедленно прекратить упражнения.
Мы знаем, что «в начале было Слово, и Слово было у
Бога, и Слово было Бог» (Ин. 1:1).
В Слове заключена величайшая сила, а в мантрах и
молитвах — особые звуковые вибрации, очищающие, оз-
доровляющие и защищающие пространство. Это провере-
но вековой практикой.
Рекомендация. Перед выполнением упражнений по на-
бору энергии от Солнца не лишним будет прочитать одну
из двух молитв, (см. приложение № 3).
Примечание: слушатели, исповедующие другие рели-
гии, читают молитвы соответствующего содержания.
Практические занятия
Итак, в этой беседе мы рассмотрели технику медита-
ции программы «Шестое чувство» и комплекс упражне-
ний по набору энергии. В соответствии с вашим личным
планом рекомендуем следующий порядок освоения упраж-
нений:
Первая неделя — освоить технику медитации, ежедневно
выполняя упражнение в удобное для вас время.
Вторая неделя — освоить комплекс упражнений по
набору энергии «Следуйте за Солнцем!» в точном соответ-
ствии с рекомендациями.
Третья неделя — выполнять ежедневно медитацию и
комплекс упражнений «Следуйте за Солнцем». При этом
надо иметь в виду, что упражнения по набору энергии
всегда предшествуют выполнению медитации.
Отчет по беседе 1
Освоив упражнения беседы 1, заполните бланк отчета
(приложение № 2), но пока его не отправляйте. Перехо-
дите к работе с материалами беседы 2..
БЕСЕДА ВТОРАЯ
РАЗВИТИЕ СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
ДЛЯ ПРИЕМА И ПЕРЕДАЧИ ЭНЕРГИИ
XX век — век прорывов человечества
Двадцатое столетие многие исследователи называют
«веком прорывов человечества». Мы действительно про-
рвались в истинное строение атома, преодолели звуковой
барьер, проникли через гравитационное притяжение Зем-
ли, путешествовали в Космосе. Однако все эти прорывы
во внешний физический мир означали расширение пяти
человеческих чувств благодаря применению современных