наконец, вновь появляется способность видеть в полной
темноте — это уже настоящее видение.
Объектами рассматривания могут быть горшки с рас-
тениями в цвету, птицы в клетке, домашние животные
(кошка), собственные руки или другой человек, магни-
ты, кристаллы и пр. Цветы выйдут из мрака и сделают-
ся видимыми: сначала покажутся серым облачком, вып-
лывающим из глубокого мрака комнаты; постепенно каж-
дый цветок появится отдельно так, что можно будет раз-
личить его форму. Птичка, кошка — все становится ви-
димым и часто покрывается светом, при котором замет-
ны их движения. Собственные руки при внимательном
рассмотрении сначала представятся в виде сероватого
дыма, потом получат легкий теневой очерк на слабо ос-
вещенном фоне, наконец, пальцы начнут просвечивать-
ся на краях, как это бывает, если их держать близко к
пламени свечи. Вообще рука будет казаться длиннее обыч-
ного. На конце каждого пальца появятся световые лучи, длиной с него или его половину. Затем вся кисть увели-
чится более чем на половину всей своей длины. Особен-
но же светятся последние сочленения пальцев и преиму-
щественно корни ногтей.
Последующие упражнения выполняются при опреде-
ленных условиях: слабое однотонное освещение; состоя-
ние расслабления; неподвижный расфокусированный
взгляд как бы за объект, в беспредельную даль.
Необходимо подготовить экран из матового материала
без блеска; он может быть из материи или бумаги, либо
можно использовать стену или дверь с ровной поверхнос-
тью. Окраска должна быть ровная; цвет — белый, темный, темно-серый, бордовый или коричневый. Зеркало средних
размеров, чтобы видеть в нем свое лицо, голову, плечи.
Источник света. Освещение должно быть неярким, свет
падать так, чтобы на экране не было тени от рассматри-
ваемых объектов. Следует позаботиться об исключении
возможности возгорания во время занятий.
После освоения комплекса упражнений для развития
ваших рук и пальцев они приобрели чувствительность, и
теперь можно приступать к развитию способности видеть
ауру рук человека. Фоном при выполнении следующих
трех упражнений служит гладкая белая стена или экран; освещение — тусклое.
113
Работа с аурой между двумя сопредельными пальцами
рук (рис. 5.3)
Рис. 5.3
Расположить руки напротив глаз на расстоянии 30 см
от них ладонями к лицу. Выставить сопредельные паль-
цы друг против друга, соприкоснуться ими.
Техника исполнения.
1. Расслабить глаза и спокойно смотреть на кончики
сопредельных пальцев.
2. Постепенно, очень медленно раздвигать пальцы в
стороны на расстояние примерно 4 см, сосредоточив на
них внимание.
3. Поочередно поработать со всеми сопредельными паль-
цами: мизинцами, безымянными, средними, указатель-
ными.
Ожидаемый эффект. Вы можете заметить тонкие го-
лубоватые нити, связывающие кончики пальцев и свече-
ние вокруг них.
Работа с аурой между кончиками пальцев (рис.5.4) Рис. 5.4
Расположить руки ладонями к лицу, кончики пальцев
направлены друг на друга, расстояние между ними 4 см.
Держать руки на расстоянии 60 см от лица.
114
Техника исполнения.
1. Расслабить глаза и спокойно смотреть в простран-
ство между кончиками пальцев.
2. Медленно разводить в стороны кончики пальцев и
вновь сближать их. Двигать одну руку вверх, а другую вниз, чтобы разноименные пальцы указывали друг на друга.
Ожидаемый эффект.
Станет видна дымка вокруг пальцев, напоминающая
пары жара над разогретым радиатором или дрожащий го-
рячий воздух над асфальтом в жару. Понаблюдайте, как
энергетическая дымка растягивается между пальцами,
словно тянучка.
Формирование ауры в виде энергетического столбика
между большим и указательным пальцами на фоне экра-
на (рис. 5.5)
Рис. 5.5
Расположить большой и указательный пальцы правой
руки на расстоянии 1 см друг от друга. Расслабив глаза, спокойно смотреть на пространство между ними. После
появления слабого свечения растянуть столбик на 2-3
см, а затем на 10-12 см, как показано на рис. 5.5.
Тренировка способности ауровидения с использованием
кисти руки (рис. 5.6)
Рис. 5.6