При перемене способа изложения в коре головного мозга происходит резкое усиление активности. Между элементами информации обнаруживаются многообразные связи, которые при прямом пересказе могли не замечаться. Это, конечно, способствует более прочному запоминанию.
ИТОГИ
1. Чтобы память работала с высокой производительностью, необходимо добиваться автоматизма в выполнении операций запоминания. Для этого надо тренировать их во всей совокупности, в едином алгоритме запоминания.
Установка на запоминание — это не только самоприказ, но и выбор наиболее оптимального режима работы мозга, зависящего от объема и сложности материала.
Чтобы в процессе работы не происходила подмена установки и для борьбы с непроизвольными ассоциациями, надо овладеть умением работать ритмично, с чередованием напряжений и расслаблений.
При запоминании правил, определений и проч. выгодно сочетать образное запоминание с запоминанием цепочек опорных слов.
5. По окончании запоминания необходимо убедиться в твердом знании материала. «Доводка» отнимает немного времени, но оказывает положительное психологическое воздействие.
ГЛАВА 7
ЗАПОМИНАНИЕ ЦИФР ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ
В данном учебном пособии мы предлагаем вам два способа запоминания цифр — по внешним признакам и с помощью ассоциативного ряда. Каждый из них имеет свои достоинства, и лучше всего владеть обоими способами.
Запоминать цифры по внешним признакам удобнее всего при работе со статьями, насыщенными цифровым материалом или при работе с различными таблицами. Суть этого способа заключается в установлении разнообразных связей — внешних и внутренних — между цифрами.
а) Связывание с ДВХ. Связи, которые мы можем образовывать между новой информацией и той, которая уже закреплена в ДВХ, — это внешние связи. Каждый человек накапливает в ДВХ разнообразную цифровую информацию:
исторические даты, знаменательные события, возраст тех или иных людей;
номера домов, квартир, телефонов, машин;
цены на товары, размеры одежды, обуви; вес и рост…
цифры, связанные с профессиональной деятельностью: напряжение электрического тока, различные коэффициенты, число я, квадраты и кубы некоторых чисел и многое другое.
Если эту информацию сравнить с вновь поступающей, то запоминание пойдет гораздо активнее. Например, запоминая число 314625380 выделим три группы цифр: 314 — число пи, 625 — это 25 в квадрате, 380 — напряжение эл. тока в промышленных сетях или Куликовская битва.
Запоминая число 191406127, выделим: 1914 — начало первой мировой войны, 061 — вызов такси в Минске, 27 — это 3 в кубе.
б) Если внимательно рассматривать цифровые ряды, то часто можно обнаружить различные последовательности цифр: восходящие или нисходящие, четные или нечетные, простые или сложные. Например:
674523,
где 6–4–2 — это нисходящая последовательность четных, а 7–5–3 — это нисходящая последовательность нечетных.
214385, где 1–3–5 — восходящая последовательность нечетных, а 2–4–8 — это восходящая последовательность четных с пропущенными членами.
374349 — это сложная последовательность: 37+6+6, а 536046 — это 53+7–7.
396897, где 3–6–9 — сложная последовательность, а 9–8–7 — простая.
в) Можно обнаружить и другие признаки,
например:
738837 — это зеркальное отражение. Оно может быть и через цифру: 2630362.
96 и 69 — перевертыши.
5712 — это 5+7=12.
1799 — это за год до конца века. (Подмечено, что цифры, стоящие в начале или в конце чего–либо, лучше запоминаются.)
Дадим несколько примеров запоминания по внешним признакам.
96191769 — по краям перевертыши, а в середине 1917 — революция.
261248162 — по краям зеркальное отражение, а в середине последовательность.
6357519949 — первые 6 цифр — это сложная последовательность, а потом: 100 без 1 и полета без 1.
ЗАПОМИНАНИЕ ЦИФРОВЫХ РЯДОВ С ПОМОЩЬЮ ПРИЕМА АССОЦИАЦИЙ
Ассоциативный ряд — это сто образов, закрепленных в ДВХ под номерами. Если создать в воображении картинку из нескольких образов, размещенных для удобства слева направо, то мы получим одновременно и цепочку цифр.
Например, требуется запомнить цифровой ряд:
5798169706
Считывая его слева направо, будем в этой же последовательности формировать картинку: пес (57) прыгает через диван (98) в огромную кастрюлю каши (16), из которой торчит доска (97), к которой привязан шарик (06). Нужно увидеть все предметы в одной картинке. Если же ряд очень длинный, то можно составить короткий сюжет из нескольких картинок:
894576975027183720–Из ведра (89) льется вода на череп (45), который стоит на горе сушек (76) — одна картинка. Из–под сушек торчит доска (97), опирающаяся другим концом на пень (50), с которого прыгает лось (27) — вторая картинка. Лось прыгает на ковер (18), который тросами (37) привязан к луне (20). Теперь нужно несколько раз просканировать цепочку образов, стараясь видеть не 9 объектов, а только 3: ведро — череп — сушки, доска — пень — лось, ковер — трос — луна. Считывать цифры с этой цепочки несложно, если учитывать, что ассоциативный ряд построен на основе цифро–буквенного кода.