Мы можем предположить, что в мозге эмоциональные реакции составляют первичную систему ценностей. Она закрепляет паттерны возбуждения нейронов и формирует эмерджентные состояния активации. Когда эти состояния укореняются в результате повторного опыта, они с большей вероятностью будут активироваться впредь. Эмоциональная составляющая отражает меняющиеся состояния интеграции (увеличение или уменьшение), которые сопровождают «сборку» и «повторную сборку» состояний разума. Мы подробно рассмотрим этот взгляд на эмоции в главе 5. Связность данного состояния может отражать это изменение. Иногда интеграция усиливается, а субъективный опыт позитивен. Иногда, наоборот, интеграция уменьшается, а у человека возникает тревожное состояние, склонность к хаосу и ригидности. Эти состояния аттрактора помогают системе «самоорганизоваться» и достичь стабильности в текущий момент. Состояния аттрактора придают определенную степень «непрерывности» бесконечному множеству профилей активации. Так появляется ощущение «известного» в разных переживаниях.
Повторяющаяся активация может «закрепить» такую конфигурацию. Что это на самом деле значит? Используем следующую аналогию для лучшего понимания. Весной на склоне холма растет высокая трава, а внизу у подножья есть пруд. Снег растаял, и вы, кажется, первый человек, который идет к этому месту. Глядя с вершины холма, вы замечаете, что тропинок вниз нет. Вы спускаетесь к пруду, проводите там несколько часов, а затем идете обратно тем же путем – по тропе, которую протоптали, чтобы больше не приминать траву. На следующий день другой турист подходит к вершине холма, видит пруд и, не задумываясь, идет по проторенной вами тропинке. А затем он возвращается обратно – по ней же. День за днем путешественники идут по одному и тому же пути, прокладывая на склоне холма тропу, которой раньше не было. Маршрут повторяется, и велика вероятность, что все новые люди будут выбирать именно его. В результате именно эта тропинка становится обычным путем от холма к пруду.
Так же обстоит дело и с состояниями разума. При повторной активации состояние разума запоминается, закрепляется. Карла Шатц45 обобщила важнейшие выводы из теории Дональда Хебба: «нейроны, которые срабатывают вместе, соединяются». Шатц также подчеркивает, что такие нейронные сборки становятся прочнее благодаря правилу «нет синхронности – нет связи». Cвязанная и синхронная активация нейронов, вероятнее всего, повторится в будущем. Разум есть эмерджентное свойство, и он обладает рекурсивным свойством организации – этот механизм и обеспечивает такую повторяемость. Пост и Вайс представили перспективу развития аксиомы Хебба: «Нейроны, которые активируются вместе, выживают вместе и соединяются».46 Таким образом, повторяющиеся состояния активации в раннем возрасте формируют структуру нейронных цепей – будущую функциональную основу для устойчивых психических паттернов.
Стабильность системы достигается движением к максимальной сложности. Сложность не возникает из-за случайной активации, она усиливается за счет баланса непрерывности и гибкости. «Непрерывность» относится к силе ранее достигнутых состояний и, следовательно, к вероятности их повторения; оно предполагает подобие, знакомость и предсказуемость. «Гибкость» указывает на степень чувствительности системы к условиям внешней среды; она включает в себя способность адаптивно реагировать на изменения, новизну и неопределенность. Способность создавать новые варианты реакций позволяет системе адаптироваться к окружающей среде. Однако чрезмерная вариативность или гибкость может привести к случайной активации. С другой стороны, приверженность ранее укоренившимся состояниям создает чрезмерную непрерывность – система теряет способность адаптироваться и меняться.47
Психическое расстройство можно частично представить как ограничение общего движения системы к сложности из-за дисбаланса ключевых качеств – непрерывности и гибкости. Патологические состояния могут вызвать хаос или ригидность; оба явления ограничивают движение системы к сложности и не дают приспосабливаться к окружающей среде. На самом деле, как мы упоминали ранее, DSM-548 можно рассматривать как совокупность синдромов, в которых проявляется хаос и ригидность. Интеграция – соединение различных частей воедино – это процесс, который двигает систему вперед гибко и последовательно. Это «хор» – разные элементы, звучащие в гармонии. Естественно, все люди, даже с психическими расстройствами, по мере своего развития усложняются; с возрастом сложнее становится мозг, и сложнее становятся отношения.