Будучи мамой и женой, я иногда расстраивалась из-за того, что не могу водить машину. С тремя детьми, которых нужно возить в школу, на спортивные и другие мероприятия, не говоря уже о поручениях и походах по магазинам, моему слабослышащему мужу может быть очень трудно выполнять эти обязанности. Если бы только я могла водить машину... или если бы только у меня был SSP, чтобы помочь. ... А иногда мне приходит в голову мысль, что, будь у меня нормальное зрение, я могла бы видеть, как мои сыновья играют в футбол или как они участвуют в школьной рождественской программе.
Но жить в мире грез, зацикливаясь на том, чего я не могу сделать, - нехорошо. Я не могу водить машину, и кто знает, смогу ли когда-нибудь? И, к сожалению, в нашем городе нет служб для слепоглухих людей. Я верю в то, что нужно смотреть правде в глаза и принимать свои ограничения, пытаясь найти способы преодолеть чувство неадекватности.
Я ищу, что я могу сделать, чтобы уравновесить бремя Билла, например, убрать на кухне или постирать белье. Я всегда ценю помощь других людей - друзей или членов семьи, когда они предлагают сходить со мной за покупками или забрать что-то из магазина, или встретить нас на бейсбольном стадионе и помочь мне принять участие в футбольных матчах мальчиков.
Несколько раз, живя в Поплар-Блафф, я вызывалась преподавать ASL. Сначала я несколько раз была волонтером в местном Центре независимой жизни, и этот опыт привел к тому, что меня стали приглашать выступать перед учениками местных школ. Я также преподавал ASL в церкви, которую посещает моя семья, и несколько человек теперь могут использовать базовый язык жестов для общения со мной. Этот волонтерский опыт привел к оплачиваемой работе в качестве инструктора по ASL в местном колледже в рамках программы непрерывного образования. Зарплата, которую я получаю, - это как джем для нашего семейного дохода, и она действительно помогает снизить стресс для меня и Билла. Я надеюсь, что эта работа на полставки перерастет в постоянную должность где-нибудь в городе.
А пока я преподаю ASL раз в неделю, я провожу много времени, используя компьютер и брайлевский дисплей, готовя рассказы и статьи, которые я надеюсь продать и заработать немного больше джема. Работа над серьезными, профессиональными статьями помогает удовлетворить мое самоуважение - я стараюсь делать что-то продуктивное, что приносит пользу семье.
Преимущество писательства в том, что я могу отпустить себя и насладиться придуманным миром фантазии. Я могу создавать персонажей, которые слышат и видят, водят машины, разговаривают по телефону и т. д. Такой тип письма доставляет удовольствие, и я позволяю себе побаловать себя, но я также уделяю время написанию нехудожественных статей. Я также нахожу написание стихов вызовом и надеюсь, что это приведет к дальнейшим возможностям публикации.
Поскольку другие слепоглухие люди или глухие, которые понимают, что такое слепоглухота, не живут в нашем городе или поблизости от него, я обнаружил, что участие в онлайн-группах, созданных для слепоглухих людей, является отличной социальной отдушиной. Здесь я могу поделиться с другими людьми, которые понимают меня и имеют схожий опыт. Кроме того, в этих онлайн-группах часто можно найти полезную информацию о социальных мероприятиях для слепоглухих и других вопросах, например, о методах адаптивной кухни. Онлайн-группы слепоглухих - это просто спасение, где я могу пообщаться с другими людьми и просто хорошо провести время, что очень помогает избавиться от чувства изоляции, которое возникает при жизни в сельском городе.
Марк Гасауэй
Копинг - это отличный способ выяснить, как вы на самом деле относитесь к тому, кто вы есть, и каковы ваши ограничения. Вы учитесь понимать свой разум и тело в связи с вашими ограничениями. Вы начинаете понимать, как вы относитесь к тем или иным вещам - любви, ненависти, старости, молодости, счастью, депрессии и многому другому. Обучение навыкам преодоления трудностей может быть очень полезным опытом, потому что то, как ваш разум и тело справляются с ограниченными возможностями, может привести к здоровому или нездоровому образу жизни.
Способность полностью принять свою инвалидность не имеет ничего общего с депрессией. Я полностью принял свою инвалидность, но все равно время от времени впадаю в депрессию - не потому, что не принял то, что мне дано, а потому, что депрессия - это нормально и случается с каждым. Даже слышащие и зрячие люди впадают в депрессию.