И для этого лучше всего начать с выражения любви. Говорить об этом чрезвычайно важно!
1. «Дорогой, любимый сыночек (дочка), я тебя очень люблю, ты самый лучший!»
Если вы сами не слышали в детстве от своих родителей таких тёплых слов, возможно, вам трудно сказать их своим детям. Но это действительно важно, важнее всех остальных слов, поэтому тренируйтесь, привыкайте озвучивать свои чувства.
2. «Ты учишься (или – скоро начнёшь учиться) в школе, и в школе учителя ставят тебе оценки. Оценки важны, но они не являются самым главным. Какую бы оценку тебе ни поставили – всё нормально, всё в порядке».
Мальчик, который покрикивал на себя из-за полученной тройки – представьте, какой страх он испытывал перед этой оценкой, какое осуждение сам себе высказывал, и, вероятно, ждал нешуточного наказания от суровых родителей. Может быть, он предпочёл бы пойти куда угодно, только не домой, в неминуемый стресс.
Но плохая оценка, как сказано выше, может появиться в силу самых разных причин и может не иметь никакого отношения к знаниям и качествам характера данного ребёнка. Никакая двойка не имеет судьбоносного значения и не определяет дальнейшую жизнь человека.
Намного важнее контакт родителей с ребёнком, их поддержка и понимание. Гораздо, несравненно важнее, чем цифра в дневнике или тетради.
3. «Принимай любые оценки спокойно, не бойся их, потому что мы никогда не будем ругать тебя из-за них. Приходи домой и рассказывай нам о своих оценках, и знай, что мы тоже примем их спокойно, даже двойки и единицы».
Ожидать наказания всегда страшнее, чем получать его. Если ребёнок знает, что наказания за оценку или замечание в дневнике не будет, то его страхи уходят. Он не станет врать, изворачиваться, вырывать страницы или «терять» дневник. Но главное – он не будет бояться собственных родителей. Снимите этот дамоклов меч, пусть он не нависает над головой вашего сына или дочки!
Даже в тех случаях, когда замечание о поведении вызывает у вас беспокойство, не ругайте ребёнка, а доброжелательно расспросите его о причинах замечания, поинтересуйтесь его мнением и вместе решите, что нужно сделать, чтобы такого больше не происходило. Помните, что далеко не всегда оценки и замечания справедливы и отражают истинное положение вещей. Выслушайте вашего ребёнка с вниманием. Если в школе к нему отнеслись несправедливо, и он страдает по этому поводу, то именно семья должна быть пространством, где он почувствует себя любимым и защищённым.
4. «Хорошо выполнить задание – важнее, чем получить хорошую оценку. Если ты постарался всё сделать наилучшим образом, понял и разобрался, как нужно правильно решить задачу, не переживай из-за остального».
Некоторые родители забывают, что основная цель учёбы в школе – получение знаний. Не оценки, не примерное поведение, не грамоты, а развитие мышления, расширение познаний о мире и тренировка навыков обучения. Но когда ребёнок полон страхов и стрессов, то для загрузки знаний и навыков уже нет места.
Поговорите с ним о том, что самый главный критерий – его удовлетворённость выполненной работой. А это связано с внимательностью, аккуратностью, требовательностью к себе. Эти качества, как правило, не появляются с рождения, их можно и нужно тренировать в малыше. Но разрешите ему не быть вундеркиндом. Нет никакой трагедии в том, что он иногда не справляется. Факт получения низкой оценки – всего лишь одно из множества событий в его жизни, так помогите ребёнку находиться лицом к лицу с этим фактом без страха.
5. «Мы с папой (с мамой) тебя любим не за оценки, помни, дорогой сынок. Мы будем рады, если ты станешь нам рассказывать о своих школьных делах, нам интересна твоя жизнь».
Самый главный страх любого ребёнка – что родители перестанут его любить. Дайте вашему чаду уверенность, что этого не произойдёт, и вы снимете с его плеч огромные стрессовые нагрузки. А уж если после череды низких оценок начнутся хорошие – вот тут не скупитесь на похвалу и радость!
Помните, что вы и ваши дети находитесь в одной команде, и никто из вас не сможет выиграть без взаимной поддержки.
Как просить, чтобы получить: 10 шагов
В каждый момент своей жизни вы находитесь в необозримом океане – океане мыслей других людей. Прислушайтесь: вы их слышите? Нет? А как вы думаете, слышат ли окружающие ваши мысли? Тоже нет.